回来之后，苏辰安站在高台上，拿着一杆长枪开始演示枪法。 他一边演示，一边说道：“枪乃百兵之王，正所谓一寸长，一寸强！” “持、扎、拦、拿、劈、崩，这是枪法六式。” “这枪法六式，还延伸出了挑、点、拨等技法。” “不管是哪种招式，其根在脚，所以蹲马步是你们每日必修的。” 演示完一遍之后，苏辰安开始让士兵们自己练习，他则穿梭在士兵的阵列中，帮他们指正枪法的不足之处。 练完枪法就练刀，练完刀之后，开始练弓箭，弓箭和暗器配合着一起教。 到最后，有闲余时间就教贴身战和敛息术。 一天的时间，除了吃饭，全部都是训练。 训练完之后，每天晚上蹲五个小时的马步，睡三个小时恢复体力，然后继...
混世大魔王 混世大魔王啥意思 混世大魔王只会三招 混世大魔王很酷的说说 我 混世大魔王 申请做你的小熊什么意思 混世大魔王百度百科 混世大魔王笔趣阁 我是混世大魔王 混世大魔王免费阅读- 第1章
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