顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第65章 锻炼(第2页)

叶凌天对此无所谓“嗯,那就这样吧。”

叶凌天锻炼完了,要回去,准备离开,关雎尔脑海两个小人打架,突然叫住了叶凌天。

“那个,叶大哥。”

叶凌天转身看着关雎尔。

“怎么了?还有什么事情吗?”

关雎尔犹犹豫豫的,最终还是说了出来。

“那个,调整我的动作,需要亲密接触吗?”

叶凌天摆摆手“那倒不至于,毕竟这套拳的动作也不复杂。我就是简单调整一下,最多也就是碰一下手臂,腰部罢了。”

关雎尔脸色更加红润了,于是咬牙说了一句。

“那个,叶大哥,能不能麻烦你教教我。”

叶凌天看着关雎尔,有些好奇,不过思考了一下关雎尔的性格。

从小到大都是乖乖女,但是一直听从家长,老师的安排,如今内心一直有一股逆反心理。

安迪看着关雎尔也是很诧异,在她接触看来,关雎尔不是一个这么勇敢,勇敢可能不太对,就是不会是一个会这么要求的人。

叶凌天看着关雎尔“你确定吗?”

关雎尔下定决心之后,也是放开了一点。

“嗯,我确定。”

叶凌天看着安迪“安迪,那你就在旁边看着,如果感觉我有冒犯的地方,你可以随时打断我。”

“好的。”安迪痛快的答应了。

于是叶凌天让关雎尔继续摆着拳招。

叶凌天感觉关雎尔不对的地方,于是过去微微调整了一下。

“这里在收一点,这个放松一点,这个不是杀伤性的拳法,主要是养生的拳法。放松一点。”

安迪看着叶凌天的动作,现叶凌天只是调整关雎尔的动作,并没有任何过界的行为,也是仔细看着关雎尔练习。

在叶凌天的指导之下,关雎尔的姿势变得正确。

最后两个动作了,叶凌天手轻轻按了一下关雎尔的侧腰,叶凌天感觉关雎尔脸红了起来,呼吸也急促了起来。

叶凌天摆正之后立马松开了,关雎尔脸上的红晕也是慢慢褪去。

叶凌天退后两步“嗯,就这些,不是很复杂,也不是很难。”

关雎尔自己打了一遍,叶凌天看了“嗯,就这样,以后常加练习就行了。我也是每天都打两遍拳,哦,对了,打拳之前慢跑一会儿,活动一下身体最好。”

“好的。”关雎尔轻声答应了一下。

叶凌天看着安迪“安迪,你要不要也试试呢,你可以让关雎尔帮你调整动作,我在一边看着。”

安迪看了一眼关雎尔,最后还是摇摇头,她不习惯别人碰她。

“不了,今天的运动也差不多了,我上去了。”

“嗯。”

叶凌天看着关雎尔“我也回去了,你呢?”

热门小说推荐
全家都疯了?关我这个逆子什么事

全家都疯了?关我这个逆子什么事

林尘重生了。上一世,他被家人道德绑架,处处逆来顺受,刻意讨好。甚至去给弟弟替罪坐牢!最后却惨死于假少爷之手。重来一世,林尘想做个清醒之人。断绝关系,叛出林家!洞察之术读人心,气功之法斗天下!最强校花当徒弟,泼辣二姐做内应,知性邻家贤内助,女警太妹扭乾坤!这一次,害过他的人都被逼疯了精神病院都不敢收!全家都疯了?关我这个逆子什么事...

末世女主难当

末世女主难当

穿越不可怕,可穿成末世女配文里的女主,施嫘表示有点心塞。...

人生模拟:从养生功开始加词条

人生模拟:从养生功开始加词条

简介关于人生模拟从养生功开始加词条网文填坑节来袭独家番外连载爆更大佬包场免费看。一觉醒来,韩照穿越到一个诸国争霸,妖魔横行的世界。神兵世家高高在上,灵兽豪门俯瞰众生。武道体系传承断层,日渐衰微。各位书友如果觉得人生模拟从养生功开始加词条还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

满级厨神的魔法小镇游戏

满级厨神的魔法小镇游戏

晋江VIP20240930完结总书评数19308当前被收藏数41211营养液数57874文章积分925275712文案身为新某方烹饪学校优秀学员的叶沐穿进了一款魔法世界游戏。好消息烹饪水平完全保留,明晃晃的满级100级。坏消息其余属性全部为0,战力一点没有。自感在这个世界活不长的叶沐消沉地走进了附近的集市,然后看到了粗糙的煮肉片煮野菜,久负盛名的黑暗料理仰望星空派在这里都算神级美食。叶沐两眼放光,撸起袖子原来我是来拯救世界的!后来,那些受人景仰的魔法师们总会在冒险结束后坐在篝火边,扒拉着红烧肉配大米饭,给后辈讲起那些传说那一天,夜(叶)幕(沐)降临。从此之后,一切都不一样了可能算是排雷?经营基建文,日常轻松向,主角厨艺金手指文风主打一个热闹愉快,内容上家长里短居多,严肃深沉的正事极少。内容标签异世大陆游戏网游经营基建轻松主角叶沐,以撒一句话简介抓住全世界的胃是一种什么体验立意追求美食,追求美好生活...

红龙只想为所欲为

红龙只想为所欲为

如果红龙的脑袋能倒掉半颅岩浆,世界便将迎来最为贤明的君王红龙书戴维阖上书页,一口龙息将它烧成了灰,并给自己整了瓶炎魔合剂。去他娘的狗屁理智。我,只想为所欲为!这是条只要践行七宗罪就能无限奖励自己的红龙莽穿异世界的故事。红龙只想为所欲为...

王者荣耀之最强青铜

王者荣耀之最强青铜

青铜之路太过漫长吊打各路大神王者又太过寂寞青丘之冥的灵魂不会永远漂泊旅途,永无止境...

每日热搜小说推荐