手机浏览器扫描二维码访问
{叮咚!恭喜宿主认真阅读,能和书里的人物共情,获得阅读体验卡一张,可使用三次每次一个小时。}
黎宝珠听到了脑海里的机械音,才回过神来,一看手表,已经快十点了,没想到这一本书就用了这么长的时间。
不过这个阅读体验卡有什么用?今天是没法实验了,时间有些晚了。
扭头看了一眼旁边坐着的童蓉,她正捧着一本上下五千年看得津津有味。
“咱们回去吧,时间不早了。”黎宝珠用手推了一下童蓉。
“再等五分钟,我还有一段就看完这章了。”童蓉眼睛都没有离开书。黎宝珠只好先站起来把自己看的书放回了书架上。
看了一眼今天的走路步数,只有一万三千多步。
白天出去也是打车,没怎么走路,这样可不行,一会去操场上跑几圈,得把今天的三万步给走够了,可都是钱啊。
“走吧,什么呆?”童蓉也把书送了回去,过来拉了一下黎宝珠的胳膊。
“我想去操场练习一下跑步,你去不?”
“不去,我要回宿舍看书。”还有一篇古文没背下来呢。
地理也得提前预习一下。”童蓉就是个书呆子,她的眼里除了书和课本,估计没有别的东西。
黎宝珠也没有勉强她,俩人在图书馆门口就分开了。她一路小跑着去了操场。
到了地方,先做了一会儿拉伸的动作,让身体热乎起来,然后就开始一圈儿圈儿的跑了起来。
好不容易坚持到了八百米,就觉得自己呼吸都有些不顺畅了,多亏那个耐力的技能开始生效了,虽然喘得呼哧呼哧的,可是身体却还能坚持下去。
又坚持了两圈儿,突破了这个身体的极限,脚步竟然又变得轻盈了起来。
“行啊,猪猪,真的行动起来了,我还以为你只是口头说说要参加马拉松呢,
就冲着你这个毅力,兄弟陪着你一起报名,回头咱们俩一起训练。”乔一帆不知道什么时候也跑了过来。
一边倒退着跑着,也不耽误他说话。
黎宝珠笑着点了一下头,她实在是没有力气回答,能坚持跑到现在已经是很厉害了,她自己都很佩服自己。
”你要注意调整呼吸节奏,这么喘得跟小狗一样,能坚持住我都佩服你!来,按照我的节奏一起呼吸!”
听了乔一帆的话,黎宝珠给他翻了个白眼,你才是小狗呢。
不过还是按照他的呼吸方式做了几次,果然觉得好多了。
于是俩人绕着操场又跑了五六圈儿,才慢慢的停了下来。
“你这是头一次训练,不能运动量一下子太大,要懂得循序渐进,明天我找体育老师来教教咱们。得有专业的指导,进步才能快点。”
“可以,”黎宝珠点头同意,有人教总比自己闷着头瞎练要好。而且乔一帆能陪着她一起训练,可是太好了。
这小子从小就运动神经达。平时学校运动会3ooo米他都能拿到第一。是个有潜力的。
乔一帆一直把黎宝珠送到了女生宿舍,看着她扶着楼梯慢腾腾的挪上楼去,才一步三回头的走了。
简介关于快穿成三千界炮灰的那些年※※※※温馨快穿文!无极品!有也活不过两章。此文无cp!罗伊机缘巧合下灵魂绑定了空间农场和位面交易系统,死后携带金手指穿越三千界,而代价是她必须帮炮灰完成愿望。她本想安静的享受生命,没想到一不小心就推动了小世界的展。...
西境之王,影门之主,一代战神,凌皓!五年前,养父一家人被人灭门,九死一生的他被秦雨欣救回一条命,尔后被神秘人带走,机缘巧合下进入军营。五年后,一条短信将战神从枪林弹雨的战场召回了红尘俗世,直到这一刻,他才现自己多了个女儿。自此,蛟龙入海,风起云涌,一代战神化身级奶爸,护家人,斗豪门,刀光剑影,快意恩仇各位书友要是觉得绝地战龙凌皓还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于玄幻修仙仙子道侣只想贴贴(多红颜爽亦正亦邪)机缘巧合身穿至修仙界的方彻,阅遍众法却独爱双修。因此,他开始不断结识各种风格的仙子可爱师尊,冷艳师姐,粘人师妹,邻家少女,萝莉剑痴,九尾天狐,软糯医仙仙子,魔女,妖女却不知,他在结识的同时,也步入了仙子设下的,名为爱的圈套。林诗韵我的乖徒儿,今天怎么还不找我修炼功法?周雪薇师弟,好好学习修仙界的语言,你才能修仙呐慕剑漓剑舞长空映日辉,寒光凛冽斩浮云。花芸香多谢公子救命之恩,奴家无以为报,甘愿追随左右。就这样,方彻广交仙子,日夜修仙,直至登顶修仙界简介无力,请移步正文!...
简介关于朱雀书院虚假的江湖生死看淡,不服就干。真实的江湖我想拔剑。不,你不想。道宗魁佛门世尊魔教教主好言劝道。…问苍茫大地,谁主沉浮?我有一剑,白刃染红尘。一个浩大的武侠世界,龙蛇飞舞,烟波浩渺,壮丽绚烂。江湖庙堂,皇图霸业,不如仗剑载酒,纵马狂歌。远赴人间惊鸿宴,一睹天下盛世颜。...
简介关于下海大时代从1991开始体制内的李民洋,身居高位,却意外重回1991年,这是一个刚刚由计划经济过渡到市场经济的时代,下海经商已成浪潮,无数风雨人物在此刻展露头角,面对背叛的妻子,生活艰苦的家人,且看他翻手为云覆手为雨,纵横商海,改变未来格局!...
人人都说陈峥是高岭之花,品味高,有格调庸俗市侩的女人入不了他的法眼,再漂亮也不行。名人访谈,陈峥的理想型在主持人的测试题中渐渐成型胸大无脑,肤浅虚荣,金玉其外,败絮其中迷妹们心碎,大佬怎么会喜欢这一款女人?林初雨被男人搂在怀里,气得摔平板我哪里俗了?讨口饭吃而已,人不为己天诛地灭!没事,网友瞎对号入座呢,宝宝别听。那十六个字,就‘胸大’两个字符合我!男人埋头在山峦间,闷闷地笑嗯,就这两个字符合。...