手机浏览器扫描二维码访问
第37章 富萝莉间的勾心斗角（第1页）
这是对自己身体有着怎样的认知，才能做到像陈默这样收放自如。
相比之下，昨天的大嘴巴子跟在开玩笑一样。
“我去…老大你……你牛啊！”
陈默一边调整呼吸打拳，一边回应，“没什么牛不牛的，你练个几年也这样。”
余二有些心神向往。
和陈默这样凌厉？
太酷啦！
余二兴奋的双手抱拳！
“义父在上！”
陈默被逗乐了，也够没骨气的，笑道
“没技巧，练个三五年小乘。”
余二心跟着凉了半截。
三五年啊……这么久，还只是小乘。
其实陈默说的还算保守。
三五年，是在战场上血拼才有的效果。
在温室里，花儿再怎么盛开，也就那点芬芳。
“算了算了，老大有，就等于我有。”
“想的挺美。”
陈默收拳。
用搭在脖子上的毛巾擦汗。
年轻有一个好处，血气足，恢复快，整体机能都更好。
多加锤炼，相信很快就会出成绩。
“拳击由有氧与无氧运动结合，更利于调节自己身体，并控制自己。”
陈默自说自话，也不问余二愿不愿意听。
“控制？”
自己身体很听话啊，总不可能右手会诞生出意识，给自己一耳光吧？
“就像力，你要用最小的力气去产生最大的效果，就不能只靠手臂。
以腿带腰，腰及肘，肘再到拳，每一步都密不可分。”
余二听迷糊了。
“老大，我不想学拳，你说的那些我压根就…就听不大懂。”
有些为难的摸了摸后脑勺…
——
集合哨刺破寂静。
第三天军训开始了。
和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了
简介关于和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了沈意欢重生了，还有点懵懂的时候，嫡姐提出要跟她换亲。她这才知道，嫡姐也重生了。上辈子，她嫁给身份卑微的十皇子，婚后去了封地吃苦，谁都没想到几年之后她咸鱼翻身。十皇子做了皇帝，她跟着沾光做了皇后。人人都羡慕她，嫡姐更是恨得咬碎了牙。因为当初嫡姐嫁给了太子，以为将来风光无限，结果太子是一个不中用的。不但丢了皇位，还花心，整天为了一个女人要死要活的。这次让她重生了，她怎么可能不抓住这个机会。换亲，必须换亲！沈意欢表示，无所谓，你要就拿去。真以为十皇子是一个能人？那就是一个变态。沈意欢想远离都来不及，嫡姐愿意凑上来，乐见其成。至于嫁给太子，她都已经打算好了，这辈子做一条咸鱼，远离是非。但是呢，世事往往无常，这一世没有了嫡姐的掺和，太子的心上人疯癫的很，癫着癫着，就把太子的心癫跑了。她好端端在‘冷宫’里种花养花，听曲赏舞的，为何太子会过来。来就来吧，为何这家伙粘过来了，表现出了对她万分的兴趣。好吧，既然逃不过，那就接受。宫斗啥的，在前世经历了那些更加复杂的权谋，那都是小菜一碟。...
重生，许你一世倾欢
简介关于重生，许你一世倾欢（宫斗宅斗虐渣双向奔赴先婚后爱重生医妃）上一世，叶阮痴念宣王君离，却在中秋夜宴上被醉酒的景王君湛夺去了清白。那日后，她恨极了他。但是因着君离的花言巧语，她甘愿为了他嫁入景王府刺探消息。后来，她又趁景王出征在外，假传先帝遗诏，送君离登上那至高之位。不想待一切尘埃落定，等待她的，却是心爱之人和亲人的双重背叛。重生一次，她势要让那些欺她之人付出代价。守护住所有因她而死之人。却不想，她前世背叛过的夫君。竟然带着她的猫重生了！上一世君湛为救叶阮而死，重生一次后，他本不想再与叶阮有任何瓜葛。却偶然现她竟也重生而来。他本只想防备着她，让她为他所用。不想那颗心却再次为她而乱了节奏！...
悟性逆天，我在道德经参悟太清法
无系统恐怖复苏不后宫神话修仙肆虐全球鬼泣人间，恐怖复苏。神话回归，暗黑横行。妖祸肆虐，人间苦难。我于末世红尘，心醉群书，悟道经义，望岁月神话长河，让诸圣见我贯穿古今。你阅读道德经，悟性逆天，参悟太清心法你阅读金刚经，悟性逆天，参悟金刚法咒你阅读灵宝无量度人上品妙经，悟性逆天，参悟八大神咒你阅读神霄天坛玉书，悟性逆天，参悟雷心掌五雷法咒九天神雷咒张百仁一挥手，漫天符箓，组成符阵，蔑视地看着外道邪神，妖魔诡怪组成的联合大军。鸿蒙两仪化微尘大阵，护我泱泱华夏！！！...
我混烘焙圈的
松软的戚风蛋糕酥脆的牛角面包可口的慕斯蛋糕蓬松的手撕面包网红的脏脏包。甜的咸的，酥香的，口感饱满的。种种精致诱人的面包蛋糕似乎都能从这一家小小的烘培坊找到。这是一个关于烘培的故事。阅读指南...
厨师的我，竟是李二的女婿
简介关于厨师的我，竟是李二的女婿尹煊穿越大唐贞观七年成为一家酒馆的老板，觉醒诸天美食系统，从此他的生活完全转变了。一份番茄炒蛋让程咬金父子三人赞不绝口，一碗酒令李世民酩酊大醉，他的每一道菜品都能席卷大唐的风向标。程咬金小兄弟，咱哥俩能拜把子不，不求同生但求共死。李世民掌柜的，你缺娘子不缺？我送你两个公主如何。长乐公主老板，你那个油炸火腿还能再送我一根吗。兰陵公主煊哥哥，偷偷告诉你，我姐她疯了要招你过门。...
学霸聊天群
作为学渣的肖俊意外成为了学霸聊天群的群主，群里面成员是各行各业的级学霸优等生学霸泷岛彗申请加群武器学霸托尼史塔克申请加群基因学霸亚伯翰厄金斯博士申请加群从此之后...