手机浏览器扫描二维码访问
于是接下来,林睿直接上手,别误会,都是正常动作,一会儿调整苏红袖坐姿,一会调整力动作,一会儿调整手臂的运动角度
当然这些锻炼方式有些用嘴很难说清楚,免不了亲自出手帮忙纠正,弄得苏红袖脸红红的,连续给了林睿几个白眼。
偏偏林睿还做出一脸正经的样子,好像真的在认真的帮忙纠正姿势,没有其他的心思。
但对于熟悉他苏红袖来说,他的一些小心思自然不可能瞒过,只是内心并没有太过抗拒这些,才让她忍了下来。
两人半游玩半锻炼,期间让苏红袖上手试了几种锻炼器械,林睿自然作为指导老师贴身指点。
当然,作为贴身指点的老师,难免有身体接触,这是不可避免的。期间苏红袖不知瞪了林睿多少次,给了他几个白眼,一张清秀绝美的脸上不时泛起红晕,更增添了几分的妩媚风情,让林睿看的食指大动,偷偷的咽了几次口水。
两人在健身区玩了好一会,苏红袖鼻尖出了一层细汗,看看时间不短了,林睿递过毛巾让她擦了擦脸,十分自然的拉着她的手向休息区走去。
苏红袖脸上只纠结了瞬间,表情就放松下来,顺从的让林睿拉着她的手。
林睿的指导老师没白当,以指点锻炼的名义,各种仿佛不经意间的身体接触,让她羞涩懊恼的同时,也渐渐适应了和林睿的肢体接触
。
以至于如今林睿牵她的手,也只是下意识的纠结了一下,就很快的顺从了。
来到健身房的休息区,拿了两瓶水,林睿拧开瓶盖,递给了苏红袖,自己也打开一瓶,小口的喝着。
两人刚闲聊几句,健身房的工作人员拿着一张宣传单走了过来,很客气的递给了苏红袖。
然后介绍说过两天一个瑜伽班就要开班了,这种锻炼很适合女士,对着苏红袖的颜值和身材一阵吹捧,其实也不算吹捧,苏红袖的身材和颜值本来就是顶尖的。
工作人员表示女性学习瑜伽之后,身材、颜值和气质肯定能更上一层楼,非常适合苏红袖这么漂亮的女士。
苏红袖被她说的有点心动,眼睛亮亮的,星眸微转,看了林睿一眼,征求他的意见。
瑜伽确实是一种不错的锻炼方式,尤其适合女性,非常锻炼身体的柔韧性和耐性,能做出一些寻常人很难做出的高难度动作。
脑子里幻想一下苏红袖练习瑜伽的场景,多么的风情与诱人,心中一热,很自然的点点头,对着苏红袖说道“我觉得还不错,你可以尝试一下”
苏红袖也有些心动,听到林睿如此说,脸上露出一抹甜甜的笑意,当下不再犹豫。
正巧现在这个组建瑜伽班的女私教,正在做示范,给大家普及一些基础知识,讲述练瑜伽的各种益处,很多有报名意向的人都在那里了解情况,两人也打算过去看看。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗&1t;
玄幻系统女帝潇寒穿越玄玄大陆,开局激活抽奖系统。第一次抽奖便抽中虚无道体。虚无道体蕴含天道法则气息。凡人闻一口,可长生不老,容颜永驻。修士闻一口,可领悟法则,增强修为。潇寒在阴差阳错之下,不小心吻了女帝。寒月女帝我被潇寒吻了一下,修为突破了?魅影圣主潇寒,你就从了本圣主吧!本圣主传你天地合h术!美女师尊乖徒儿,社会险恶,人心难测,你躲在为师的怀里,不要乱跑!仙府圣主潇寒,老夫收你为亲传弟子如何?待老夫百年之后,你就是下一任仙府圣主。于是!在众多女帝的围攻下,仙府圣主,陨!‘敢跟本帝抢男人?是我挥不动刀了,还是你飘了?’潇寒不管你们信不信,我只想安安静静的修炼,做一名美男子!!!ps本书又名我真没想和女帝谈恋爱女帝大人,求放过!长的太帅也是一种罪过身为魔道天尊的我,竟然助人为乐开局震惊女帝身为魔尊的我方了...
大胆开个预收穿成病弱反派的未婚妻以下是本文文案穿成男主无c文中不配拥有姓名的反派病弱同桌,身娇体弱一步三喘的覃莳得到了一个学习系统。努力学习可续命,可惜系统十分抠门,覃莳头悬梁锥刺股却依...
8月27日入v,入v当天3万大更掉落,v后9点日万。接档文八十年代吃货指北求预收,谢谢大宝贝们本文文案黎叶穿越为被穿书者篡改人生的年代文女主。在文中,黎叶本为男主的妻子,拥有幸福的一生,却被...
简介关于窃国录你没有欠我什么,我从来不会逼自己的相公去做不想做的事,我有我自己的原则,我不想一辈子守活寡!你以为我是淫娃荡妇吗?我等了16年,就是要等一个机会,我要争一口气,不是想证明我有多么迷人。我是要告诉人家,我失去的东西一定要拿回来!笑闹江湖多情客异世种田成霸业闯荡江湖主要负责帅江山如此多娇我好像更爱美人...
卫峥穿越至硝烟弥漫的抗日战场之上,凭借着高超的战斗力和战术素养,他训练出一支号称幽灵的特种部队,背负着一个民族沉重的苦难和四万万人的悲愤,以眼还眼,以血还血。...
21世纪的传奇神偷,因为一块有魔力的宝石而穿越了!虽然穿成了一个小废材,但是某女依然不改色心,一方水土养一方美男啊!吃吃喝喝看美男才是人生乐事!然鹅,却有人缠上了她。你,你你你不要过来!某女慌张地摆手逃跑,却敌不过某男的大手一挥,揽入怀中。危险而阴沉的声音从头顶传来小月儿不是最喜欢与本尊共浴了吗,本尊这就帮你沐浴更衣如何?某女心里哀嚎,这男人怎么小气吧啦的,不就看了看摸了摸别的美男...