手机浏览器扫描二维码访问
第9章（第2页）
走进健身房各种熟悉的器械映入眼帘。
屋内人不多，林南先是做了个热身运动。
【选项已生成，请宿主选择。】
【选项一：在健身房有效锻炼一个小时，获得武人体魄。】
【选项二：在健身房有效锻炼半小时，获得国家级运动员体魄。】
【选项三：在健身房有效锻炼十分钟，获得普通人体魄。】
【注：宿主现在肾虚，普通人都赶不上。】
林南没想到自己的体质如此之差。
“我选选项一。”
要选自然是选最好的，而且一个小时也不长，上大学也就普通人，林南都能锻炼差不多一个小时，现在武人体魄，自然是不在话下。
【奖励已放，请宿主查收。】
随后林南就感觉到自己的身体一热，跟打了肾上腺素一样。
只是一分钟，林南甚至能够感觉到自己出现了腹肌。
两分钟，林南感觉自己身上的各种小毛病一扫而空，身体轻飘飘的。
三分钟后，再次睁眼的林南感觉自己能够打死一头牛。
殊不知就是这几分钟的时间，就有教练盯上了林南。
毕竟他的穿着跟个新手小白一样。
在教练眼里，这样的人是最好的卖课对象。
走上前，热情的问林南需不需要他的帮助。
并且表示自己可以现场免费指导半个小时，到时候再看是不是要买课。
林南本不想搭理他的，但是人家根本不死心。
见不能专心锻炼，林南也是道：“那咱们比一场吧，要是你能赢我，我就买课。”
此话一出，教练高兴坏了。
为数不多正在健身的男女也闻讯赶来。
虽说教练只是指导，但是没人敢小觑他们，跟他们比不就是以卵击石吗？
有两个一块来的大学女生。
“兰兰，你说他能赢吗？”
叫兰兰的女孩摇摇头，“没一点胜算。”
“这小子真是不自量力啊！”
周围各种不看好的声音林南置若罔闻。
教练也开口了，“比什么，器材任你选，我都行。”
签到千年我怎么成人族隐藏老祖了
楚河穿越到大荒世界，夏族，成为林府中一个身份低微的小杂役，原以为就要平凡而卑微的过完一生，却没想到觉醒签到系统，在任何地方签到都能获得奖励。在藏书阁第一次签到，获得奖励九转金身诀在藏书阁连续签到两万一千次，获得奖励，法相金身楚河秉承着，外面的世界太危险，不无敌，不出世的想法，在林家藏书阁签到一百年。直到一百年后，犬牙族大举入侵夏族，要对无数人族大开杀戒的时候，楚河终于出手了！...
农女花小溪
简介关于农女花小溪魏国南部的合川县有一个同舟镇，四面环山，水路达，玉水河西岸的玉泉村，有一花姓农户养了一个如花似玉的女儿花小溪，因救人意外落水，原以为活不成了，却不曾想被隔壁玉水村的镖师楚凌风救下。因为流言蜚语重伤被同村的秀才退了亲事，以为往后日子艰难，不曾想楚凌风带着母亲和媒婆，带着厚重的聘礼登门求亲，从此两人一同奋斗过上幸福小日子的甜宠文。...
年代团宠三岁半，人参野猪拌米饭
年代团宠萌宝种田姜老太进山捡了个小女娃当闺女，不仅被村里人笑话，还被儿媳妇儿嫌弃，哪成想自从这孩子进了姜家后，各种稀奇古怪的好事儿都生了。常年瘫痪在床的姜老汉奇迹般痊愈了。姜家几个儿子隔三差五从山里捡到吃的，什么野鸡野兔野狗野猪，应有尽有！更稀奇的是，那小娃娃自带空间，种子往灵田里一撒，种出来的东西不仅好吃还美容养颜。别人家吃红薯野菜拌麦糠，姜家吃人参野猪拌米饭。之前闹着分家的姜家儿媳妇们悔得肠子都青了，那些骂灵宝是灾星的村民们一个个流着羡慕的口水，想着这哪是啥灾星啊，这分明是福星来姜家报恩啦！小灵宝哥哥，哥哥，你们想要妹妹吗？可以一拳头打死一头棕熊的那种妹妹哦！哥哥们，要！...
御神记
青莲浊世，不染凡尘。一个人，一株莲，一曲神话，一生传奇。掌造化，立真理，塑起源，控命运，主纪元沉浮，天道生灭，万物轮回创不朽之文明。谱永恒之诗篇。...
亿万老公宠妻无度
苏瓷被迫嫁给快断气的沈二爷，整个s市都等着看她下场凄惨。然而半年后，苏瓷治好了沈二爷，被沈家宠上天。神医圣手的亲传弟子，顶级黑客，赛车手，火遍全球的药妆品牌创始人都是她。跨国集团netti纷纷站出来苏瓷是我们最疼爱的小师妹！那个传闻中阴冷暴戾的男人将苏瓷堵在墙角，咬牙切齿你还有多少我不知道的身份？苏瓷莞尔一笑，吻上男人的唇，还有最后一个，沈太太。...
我在修仙界搞内卷
秦姝穿书后，得知自己是个顶替了庶妹去修仙的冒牌货。修仙八年，一朝庶妹以凡人之资入道，她的遮羞布被当众揭开，才练气三层的她被宗门无情地逐出师门。她容貌绝色，被人炼做炉鼎，不出三年便香消玉殒。秦姝看着窗外蒙蒙亮的天色，陷入了沉思。努力修仙！在庶妹入道之前提高修为！争取活下去！打坐能提升修为？不睡了！吃顿饭一来一回两刻钟？不吃了！据说隔壁剑宗大师兄每日晨起挥剑一千下？秦姝两千次！人人都道丹宗的秦姝疯了，一个炼丹师比剑仙还卷，从此整个玄天宗的修士都疯了。八年后，庶妹横空出世，秦姝主动卷铺盖走人。玄天宗又疯了，何人劫持我大师姐！传闻中杀人不眨眼的大魔王谢释渊放出话去，谁敢动我爱妻秦姝，便是与我重天宫为敌。此消息一出，整个修仙界都震惊了。跑路途中不忘刷玉简与时俱进的秦姝满头问号，岂料那位大魔王却悄悄来传音符，仙子可还记得跟你花前月下小蛇蛇？八年前，她曾经一时心软救过一条小黑蛇，谁成想居然真就被蛇缠上了？...