手机浏览器扫描二维码访问
“对啊,我现在有点感觉了,可以趁热去寒冰窖试试,看能不能逼着肌肉主动收缩。”
陆坤正在思考,一听曹云奇这话,突然恍然大悟。
想到这点,陆坤对屋外大喊道:“曹师兄等等我,我和你一起去。”
想了想自己的目的是腰腹深层肌肉,陆坤便拿起了屋里的棉被,走了出去。
曹云奇看到陆坤拿着棉被出来,一脸诧异道:“咦,陆师弟带着棉被做什么,莫非想今晚睡在寒冰窖?”
陆坤对胖子神秘一笑,回答道:“曹师兄,麻烦你也拿上棉被,至于做什么,你一会就知道了。”
紧接着,陆坤又让仆人去拿了几个棉被放进寒冰窖,自己则搬了不少石墩进去。
在曹云奇好奇的眼神中,陆坤慢慢在最中间搭建出一个奇怪的组合,最底部是一些石墩组成圆圈,中间留下一人站立的空间。
();() 石墩堆起来的高度正好到人的臀部,往上铺了一层棉被,棉被上面是一层一尺高的冰块,冰块上方也放着一层棉被,然后陆坤站了进去,这时候的陆坤只有腰腹核心处在寒冰之中,其他地方有棉被隔热。
“曹师兄,我一会开始感知腰腹部深层肌肉,先别打扰我。”
说完陆坤就闭上了双眼,调动意识去感知腰腹部的肌肉,也不管曹云奇略有所思的神情。
“先调动外部肌肉御寒。”
陆坤腰腹处渐渐有了一丝暖意,过了一段时间,外部肌肉已经疲惫不堪,寒气开始入侵深处,体内器官还没感受到特别寒冷,深层肌肉也开始有了一丝悸动。
回想做盘腿倒立时,深层肌肉收缩的感觉,渐渐的,那些小家伙们开始在陆坤的意志下做非常艰难地收缩。
“动了,很好,我得控制他们收缩的再慢些,越慢就越会增强我的控制力。”
不知道花费了多长时间,使他们缓慢收缩了二十来次,陆坤就感觉到大脑有点晕眩,意识疲惫不堪,便睁开了双眼,映入眼帘的是四双好奇的眼神。
“额,几位师兄,你们怎么都来了。”这几个人着实吓了陆坤一跳。
郭伯涛看着陆坤堆起来的东西,解释道:“曹胖子叫我们来的,陆师弟在这个圈子里一呆就是大半个时辰,是否有所收获?”
想了想,陆坤没打算隐藏自己的进展,点了点头,说道:“运气比较好,刚刚能调动一点点深层肌肉,勉强入门了。”
“嘶......“几个人都倒吸了一口冷气,要知道他们练外功十年,也就郭伯涛机缘巧合下,勉强入了门,这陆坤可是从没练过外门功夫,居然走在他们前头,难道真是天才。
“听钱师兄说过陆师弟基础雄厚,灵觉过人,果然名不虚传。”说话的是欧阳衣云,他现在秘籍还没背熟,来的也是最晚的,倒是没有嫉妒之心。
郭伯涛和曹云奇对陆坤印象不错,也为陆坤感到高兴。
只有张天彪一脸郁闷,神情备受打击,目光复杂得看着陆坤。
火爆玄幻热血爽文他曾经被父亲打成废物逐出家门,却是史上最牛逼的天才。神界女帝?那是我的女人!魔界大尊?那是我徒弟!妖界龙神?那是我坐骑!惹我徐年者,死!触我徐年逆鳞者,生不如死!...
简介关于武侠世界里求生一部神秘的敛息功,带着向言不断穿越到一个个武侠世界。其实向言只想做条咸鱼,但命运却逼迫他不断处在冒险中。...
当诸神陨落万族臣服,前方就是永恒的传奇,没有什么是不可抛弃的或许吧?一个名为西恩的法师,一段简单而有趣的故事,欢迎各位来到这个全新的世界。一切从这里开始,但不会在这里结束。可能的毒点与爽点设定狂魔黑暗流不虐主和DND沾了点边西幻主角不是太监架空物理学含部分日常个体伟力较高日更4000,大纲3万,会看书评。...
边秦为了图个清静,答应父母安排娶了没见过几次面的连漪,一开始是图个清静,还有她老实,不会管他。而连漪从头至尾就不奢求他爱她,她安守本分,等什么时候他不想继续了,就会识趣离开,但是某人选了个良辰吉日就反悔了。你会重蹈覆辙么?不,我不会。新尝试,偶尔会修文,不影响主线...
简介关于最强皇子我能召唤文臣武将宁凡穿越了,成为大禹王朝二皇子,这个世界,列国纷争,蛮夷乱世,诸侯并起,群雄割据。开局觉醒无上帝王系统!宁凡开局召唤典韦,改军制,设锦衣,建地府,习得夺命十三枪,默默积蓄力量,不知不觉间,麾下势力让整个王朝为之震颤。伴随着一尊尊古老的震古烁今的存在从历史长河中踏出,宁凡不由热血上头,提剑高喝即日起,朕为皇帝,当守土开疆,护我山河,卫我社稷,仙魔鬼神共听之!...
上一世,隐忍千年,终成仙域丹道至尊为了被迫舍弃的武道,为了回忆中的那些人,秦风跨越千年这一世,不留遗憾,所有欠我的,该还!丹道,武道,我为帝尊!...