手机浏览器扫描二维码访问
第二天,乔安国早早地就把乔芸叫起来,让她跟他一起去跑步。
“这天还没高,你跑那门子的步?”被吵醒的乔家婆婆看了一眼外面,没好气地给了他一个白眼。不知道小孩子觉多吗?
“妈,乔芸不是想跟我学军体拳,这第一次就是跟先跑步,这只有把身体练好了,打出去的拳头才会有力度。
“婆婆,爸爸是专业的,我们还是听她的吧。”乔芸打了一个哈欠,不过为了自己好,少睡点觉对乔芸来说真没多大关系。
“行吧,行吧,你们两父女就去跑吧。”人家两父女乐意,她在这里多嘴多舌,倒显得她里面不是人了。
没跑之前乔芸对自己充满信心,在老家,她哪天不是在村子里跑来跑去,拿村里那些婆娘的话来说,天上都快有她的脚印了。
这想象是美好的,可现实却是骨感的。才跑没多久,乔芸就感觉呼吸急促,腿脚软。
“这跑步也是需要技巧的,你要像我一样,调整呼吸。让你的呼吸跟步伐一致。”乔安国在一旁轻松地教着技巧。
果然照着乔安国教的方法,效果是要好上许多。所以说,做什么都是需要技巧的,而不是一味的蛮干。
“哟,老乔,今天不是你一个人出来跑步啊。”很快乔安国他们就遇上同样早上出来跑步锻炼的战友。“这个就是你的小女儿小乔吧。”
看这位对乔安国随意的态度,乔安国猜想,这位叔叔肯定跟她爸关系好。还有小乔又是什么鬼?
“没错,这就是我小女儿。从今天开始我女儿以后要跟我一起锻炼了。乔芸,这是你杨叔叔,也是杨磊的爸爸。”
乔芸礼貌的叫了声杨叔叔,之后便不再开口。她跑步已经非常辛苦了。还没厉害到,像他们这样一边跑还能一边轻松地聊天。
“不错不错,虎父无犬女,今后有你陪着你爸跑步,他也不会孤单了。”杨勇打趣道。
对于杨勇的打趣,乔安国不但不恼,反而还非常地自得,“虎父当然无犬女了。对了,今天怎么就你一个人,你家小磊呢?”
“那小子懒人屎尿多,我出门时,还在厕所拉屎……”
“爸!!!!”
“哦哦,你来了。”说坏话时被儿子歹个正着,杨勇一点都不慌。“对了,接下来由你带着小乔慢慢跑,我跟你乔叔叔先走一步。”
陪着乔芸这样慢慢跑下去,根本就达不到锻炼的效果。如今杨磊来了,所以杨勇非常不客气地把乔芸教给杨磊。就跑步这很小的事,他相信儿子能够完成。
“芸芸,你跟着你小磊哥哥慢慢跑,不要着急。等实在跑不动了,你也可以走回去。今天是第一天,可以慢慢来。”随后又对着杨磊交待道,“小磊,妹妹我就交给你了。好好陪着妹妹跑步,到时候叔叔给你奖励。”
“叔叔,你放心吧,我会好好看着妹妹的。”对于大人们交待下来的任务,杨磊一点都没觉得有什么负担。因为这种事他早就习惯了。
从认识乔月那天起,父母就再三交待过,妹妹身体一不好,你要照顾妹妹。所以,现在只是让他陪着乔芸跑步,这根本就不是什么难事。
乔芸想要拒绝的机会都没有,因为两个大人再得了杨磊的保证之后,便很提高了度,转眼就跑出很远了。
作品简介狱龙出世小说简介齐天为女友顶罪三年出狱当天却被抛弃一朝龙王觉醒天下震动!...
他遭遇穿着婚纱的美女新娘打劫,本以为是擦肩而过的路人,却没想到竟是…...
我出生那一年大旱,赤地千里,又因为属羊,十羊九不全,一全坐殿前,我就成了全村人口中的不祥之物。大学毕业那年,村里为了修路,挖掉了我家后面的千年古墓,从那天起,我就惹上了一身风流债。梦里,一个冥王将军对着我喊娘子,口口声声自称为夫。我不知道这到底是梦境还是现实。而很快,家里就开始出事了,先死掉的是我的二叔各位书友要是觉得古墓新娘,冥王宠得心慌慌还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
你干掉抢儿子的,我就给你休书...
简介关于甄嬛传甄嬛重生之再入后宫四郎,那年杏花微雨,你说你是果郡王。也许从一开始,便都是错的。甄嬛晚年每每想起这句话,都觉得心痛不已。她回顾自己的一生,皇上其实待她不薄。或许最初皇上是把她当成纯元的替身,但在后来的相处中,皇上给了她旁人没有的宠爱呵护,荣宠和庇护。她心里明白,皇上待她是过很多人的。得到了皇上的宠爱后,她又想从皇上身上得到一生一世一双人的感情,但她却忽略了他是皇上后来的果郡王就一定能给她这样的感情吗其实也未必。甄嬛觉得上一世的她有些矫情。所以重活一世的甄嬛,决定不再和果郡王有任何的尾,她要留在皇上身边,用心守护那些对自己好的人...
优质精品图书推荐...