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第26章 第八套广播体操(第2页)

卑鄙值:111】

“嚯,这么爽,这波又赚了哈。”杨伟内心窃喜。

杨伟察觉到周围战友们嫉妒的眼神,意识到不妙:“这种热身容易伤到筋骨,要不我教大家一套热身功法怎么样?”

希尔瓦娜斯:“你还会这个?”

杨伟:“那当然,这套功法在我的老家代代相传,已经改良到第八代了,融合了千百年来的智慧结晶,每天坚持锻炼,能够去除百病,腰不酸腿不痛,吃嘛嘛香,一口气上五楼。”

希尔瓦娜斯:“真有这么神奇?你给我们演示一下。”

杨伟:“没问题。”

杨伟拿出之前兑换过的蓝牙音箱,开始播放音乐。

“第八套广播体操,时代在召唤!第一节,伸展运动,一二三四五六七八,二二三四五六七八……”

杨伟极其认真的向大家示范广播体操,动作标准,神情笃定。

希尔瓦娜斯和吉米等人伴随着音乐,不由自主地跟着一起做起体操。原本宽阔的训练场,仿佛变成了高中学校的操场。血精灵们分开站位,身体跟着杨伟一起运动。

希尔瓦娜斯:“这套功法太神奇了,练完之后竟然感觉身体舒畅,体内的魔力流转得更加充盈。”

杨伟:“那当然,这些动作凝聚了很多功法的精华,强的一比。”

魔兽世界里的人当然不知道这套功法的妙处。在杨伟前世的世界里,广播体操从七十年前年开始全国推广,广泛征求了各方意见,吸收了不同武术健身功法的精华,经过了几十年的改良和编创,最终变成具有科学、基本、简易、普及、通用等特点的健身操。它与太极拳、扭秧歌、健身气功、健身舞等传统健身项目,以及国外引进的现代体育运动保龄球、高尔夫球、跆拳道等相比,第八套广播体操有着其自身的特殊优势。第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,有较强的科学性和实用性,动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。

希尔瓦娜斯:“没想过你一个屯里出来的人,居然还会这种神奇的功法。”

杨伟:“哈哈哈还行吧,这些只是简易版,我还有更厉害的。”

希尔瓦娜斯:“有机会的话,希望能够到你老家看一看。”

杨伟:“回我老家见我父母吗?哎呀呀,这个太让人害羞了。”

希尔瓦娜斯不明白杨伟的意思:“既然去了你家,当然要拜访你的父母。”

杨伟突然嘿嘿一笑:“那见完父母的下一步,不就是结婚入洞房。”

希尔瓦娜斯:“洞房是什么?”

杨伟:“没什么没什么,就是一个招待你的住处。就像银月城的旅店一样。”

此时不远处,凯尔萨斯带着狗腿子们观察着操场,他也看到了刚才杨伟带大家训练的一幕。

凯尔萨斯阴沉地:“这小子有点意思,他让本王如此受辱,本王得挫挫他的锐气。”

凯尔萨斯带着爪牙,气势汹汹地来到训练场。

吉米悄悄跟杨伟说:“古精灵书上说过,来者不善,善者不来。”

杨伟自信地:“放心,兵来将挡,水来土掩,硬的不行来软的,香的不行来臭的。”

凯尔萨斯直接来到杨伟面前:“乡巴佬,有没有胆子比试一下?”

希尔瓦娜斯:“王子殿下,这里是训练场,请您别影响新兵训练。”

杨伟:“没事的,宝儿,你后退,让我来。”

凯尔萨斯听到杨伟喊希尔瓦娜斯“宝儿”,希尔瓦娜斯也没有反对,皱眉不悦。

杨伟:“比就比,你想比什么?”

凯尔萨斯冷笑一声:“本王子自幼跟随各位名师,不管是武器,空手肉搏,射箭,骑术,魔法,还是乐器,下棋,本王全都精通。乡巴佬,本王给你个机会,就比你最擅长的。”

杨伟得意一笑:“这可是你说的啊。不许反悔。”

凯尔萨斯:“本王子从不食言。”

杨伟:“好,那咱们就比贱!”

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