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第8章 脸都不要了（第2页）
方星河回得简单，可心中却思绪万千。
上辈子的时候，为了挣扎求活，他什么办法都尝试过。
武当山三丰派因为出了一个陈师行道长，在世界上都极有名气，所以他亲自上山求学。
在某种意义上，武当养生班确实为他多争取了一点时间。
清心、正念、站桩、行功、平衡膳食……
虽然没能帮助方星河挡住死亡，但是经过亲身体验，他也确认了，人家是真有东西、有真东西。
遗憾的是，那会儿他只学了养生功，对武当拳剑一窍不通。
现在有机会重来，自然要补上。
【个人能力】栏里空空的，不但看着不舒服，而且也太浪费统子爹的伟力了。
既然能加点，当然是学会越多东西越好，指不定什么时候就能起到大用，反正入了门就可以硬拉上去，精力完全顾得过来。
于小多亦步亦趋的跟在后面，问题多多：“哥，你咋知道的？”
方星河随口敷衍道：“多看书，多看报。”
于小多满眼憧憬，又问：“那，是不是学了武当真功夫，以后咱们想干谁就干谁了？”
“想什么呢？”
方星河哑然失笑。
“打普通人肯定没问题，但碰到专业练格斗的，赶紧抄家伙。”
“啊？！”
于小多失望极了，嘟囔着，“我还以为武当功夫贼牛逼呢……”
方星河怕他打退堂鼓，耐心解释道：“道家功法是以养生为目标的根基训练法，协调身心、舒筋活络、补血调气、滋养五脏，只有极少一部分器械功法里带着技击理念。
聪明的国人从来都没有空手对敌的传统，也从不提倡这么干。
古代真正能打的东西是弓马娴熟、刀盾长枪。
拳法，只是抻筋拔骨手眼协调身步相合的基础训练。
基础练好了，肯定比普通人厉害，但也不是你挑战人家专业选手的理由。
都是那些气功骗子，为了赚钱神话了拳和功。
其实哪有那么邪乎？
要相信科学，而科学就是肉不能跟铁碰。
好好练吧，灵活有力，耳聪目明，健康长寿，比什么都强。”
怕死鬼方星河对于健康是真的魔怔，才13岁，考虑的净是103岁的事情。
不过他讲的都是大实话，武当道长亲口跟班上同学科普的。
人家特别坦然，明确解释道：“武术的精华都在兵器里，但是早都过时了，咱们武当太极是拳也是功，唯独不是搏击术，最不提倡用高强度训练去催发潜力，你们要明心正念，以滋养精气神的心态去练习。”
讲得明明白白：拳不能打，兵击不教，好好养生才是正道。
盘点千古风流人物
白天更新都是在改错别字，请忽略呀很多有争议的历史人物出场之后，ta的粉粉黑黑在评论区掰头，很影响其他读者。所以就关闭评论啦。oveandeace字母站u主古青青一觉醒来，得到了一个万朝视频系统。她所制作的视频，将会被投放到诸天万界，无数历史朝代。那一日，无数个历史衍生平行世界之中，天空骤然浮现水幕。白玉京上的仙人施展留影法术，降下视频。第一期视频唐宋十大诗人，评选唐宋千古风流人物杜甫李白肯定能上榜李白吾爱孟夫子，风流天下闻。李贺报君黄金台上意，提携玉龙为君死，真是个笑话苏轼明月几时有把酒问青天。不知这天幕可否有在下一席之地朱元璋谁说朕不会作诗鸡叫一声撅一撅，鸡叫两声撅两撅大俗即大雅懂不懂乾隆朕为十全老人，两千年无人可比一生作词四万，一人可抵全唐，若不是只盘点唐宋，榜上必然有朕的诗篇华夏最美诗词盘点完之后，各种视频轮番上映。孤篇压全唐李白等全唐诗人一词压两宋苏轼等词人学生们最爱的诗人居然是乾隆乾隆哈哈哈哈，果然如此，朕就是这么优秀。盘点史上十大最燃绝句，这不比博燃横渠四句为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平寇可往，我亦可往捐躯赴国难，视死忽如归。盘点十大奇女子平阳昭公主上官婉儿柳如是古代美男卫玠在下居然被看死了邹忌我和城北徐公相比，谁美悲情人物短命王朝宋高宗赵构什么朕配不上岳飞秦始皇朕的大秦亡于胡亥了他还杀干净了同胞兄妹晚上1o点左右更新，不更新就是还在写，还要再等注1广义的诗括诗词和曲，所以十大诗人既有诗人也有词人。2自嗨之作，人物ooc预警，私设很多，非考据向，介意者慎入。3文无第一，武无第二，文里诗人排行有主观色彩。排名也为了剧情服务，让剧情变得更完整。每个读者心里也有自己的排行，可以当做文中排名不分先后。4第一章已经说过了视频内容参考正史野史诗词评传等资料，为防止后面忘了标注，在文案做个总结本文提及的古诗文以及古句皆为引用。本文历史相关科普知识基本上都是查阅图书馆资料以及网络资料得来的。人物传记以及其他历史背景参考资料宋史新旧唐书等古籍，各种人物小传，百度，维基百科，知网论文等等。...
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