手机浏览器扫描二维码访问
第56章（第2页）
热身运动结束，江可卿立刻接上视频教学的後半程工作，从最开始的臂力训练开始，再到腿部力量丶腹部力量……
每一个小的模块结束，都是马不停蹄地接上新的模块，云澜也渐渐接受了自己的体能远远超过自己想像这一事实。
直到所有在机器上训练的小模块全部结束。
正等着进行下一模块的云澜突然被江可卿塞了一管能量剂。
「热身运动做完了，身体已经打开，这时候补充能量可以达到吸收效率最大化。」江可卿解释。
「你是说……刚才一直在做的仅仅是热身运动？」云澜握着能量剂，呆在了原地。
虽然她现在是觉得体能训练还挺不错的，但是……还没有不错到她可以欣然接受自己做了整整一个半小时的热身运动啊？！
她回忆了一下计划表，艰难地问：「刚才那些项目，不是占了计划列表的30%吗？怎麽会只是个热身运动……」
江可卿当然知道云澜是什麽意思，他粲然一笑，脸上的表情和当年给他们上第一节体训课的老师是如出一辙的魔鬼：「运动会让人快乐，但体能训练不会的哦。」
见江可卿演起来，云澜突然也戏瘾上身，她当即在地上躺成了个「大」字，赖皮道：「江老师，我累趴下了，要老师抱抱才能起来。」
江可卿双手抱胸，相当傲娇地告诉这个赖皮学生：「只怕体能C级的学生承受不住我一个拥抱。」
见傲娇老师拒绝配合，云澜直接在地上磨蹭着转动身体，移到了江可卿脚边，伸手抓住了他的脚踝，笑嘻嘻道：「不管，被我抓住的老师就要给我一个亲亲，不然我就不起来了。」
江可卿没有退开，仿佛无可奈何般叹了口气：「真拿你没办法。」
说完，他弯下腰，一把将云澜抱了起来。
云澜借势伸手勾住江可卿的脖子，努力直起身子，并自如地在他身上换了个姿势，从被打横抱起变成了与他正面相拥。
她双腿夹住江可卿劲瘦的腰，双手搭在他的肩上，自上往下地俯视江可卿，轻笑：「江老师，你这样对自己的学生，可不太道德哦~」
江可卿环住她腰背的双手不自觉收紧，喉结性感地上下滑动，乾涩道：「我有什麽罪，都分你一半。」
柔软的手轻轻捧住了他的脸颊，轻浅的香气缓缓袭来，柔和女音低低在耳旁响起：「这麽大方，那给你点奖励吧……」
她在浓郁的草莓甜香中吻了下去……
***
云澜重新投入到了训练当中，但她的教练却一直红着张脸站在角落，仔细看去，表情似乎还有些幽怨。<="<hr>
哦豁，小夥伴们如果觉得不错，记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦（>.<）
<span>：||
sss战龙，被纯欲女孩撩到失控
作品简介七年前，于野被女友背叛陷害，身陷牢狱！机缘巧合之下，他得异人传授，加入一支特殊的部队为国作战屡立奇功，终获战龙封号，免除十年刑期！出狱之后，他从人贩子手中救出一个怀揣明星梦的绝色少女，从此，他的人生便与这个女孩密不可分各位书友要是觉得sss战龙，被纯欲女孩撩到失控还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
开局加入时空调查局
这年头，穿越也得给人打工。面对时空调查局的招揽，打工人林顿果断签下了卖身契。自主创业是不可能的，诸天万界那么危险，有个钱多事儿少离家近的编制，它不香吗？（世界坐标漫威—夜之城—鬼灭之刃）另外，序章可以跳过。...
拿钱上恋综而已，都选我干嘛
从另一个世界而来的陈深，接到了一通偶像剧导演的电话。本以为是让自己演偶像剧，结果是恋综。导演只提了一个要求，恋综结束的时候，一对牵手成功的都没有，那就给你一百万。于是，陈深成了恋综里的搅屎棍。陈深不知道的是，导演见他的同时，也见了另一个人。导演对她同样提了一个要求，恋综结束的时候，如果有一对以上牵手成功，同样能获得一百万。本书又名什么？全网都知道我拿钱上恋综！...
九级文明太强？放心我会出手
简介关于九级文明太强？放心我会出手当别人为了一块面包而厮杀，为了提升实力而拼命的时候，苏晓只想着尽快搞钱！只有这样才能不断提升无敌领域！5o块钱一桶泡面几万块钱你就可以获得敌人的坐标地点甚至只要你有足够多的钱，我可以直接告诉你的老巢在哪里！圣境很强吗？神境很牛逼吗？只要在我的无敌领域之内爱谁谁！...
网游之开局获得百倍奖励
简介关于网游之开局获得百倍奖励开局激活唯一天赋百倍奖励，任何物品到他手里都能提升品阶。极品装备爆到手软，极品丹药吃到想吐，极品灵宠抓到手麻当大部分玩家，对一个精英Boss束手无策，需要组队才能击杀的时候，顾北已经一人一枪单挑Boss了。没有什么Boss，是他不能单挑的，没有什么强者，是他不敢招惹的。如果有，那就招呼兄弟，一起砍他丫的...
一路向婚
国家队运动员管佩从来都不相信缘分这个东西，直到他遇上了代玉，第一次她求他帮忙，说那个男人是人贩子要卖掉她，第二次她还是求她帮忙，那个她口里的人贩子原来是她父亲，只是不同的是这次是她自己原本同意被卖掉...