手机浏览器扫描二维码访问
第9章 香艳的体能训练（第1页）
从树上跳下来，黄夜心情很愉悦，美滋滋地回了屋子。
“少爷的样子好像捡了钱袋一样，什么事儿这么高兴。”
“哈哈，刚才在院子里试了试弹跳力，竟然能跳五米高，简直是奇迹。”
“少爷，您苏醒后说的话好奇怪，这五米是什么东西？米不是用来吃的么？”
“呵呵，米是我新明的计量单位，五米就是那棵大树最低那根树杈的高度。”
“少爷，那根树杈好像不高，也就两丈左右。”
“两丈还不高，比我们两个加起来都高。”
“也是，少爷刚苏醒就能跳那么高，确实不容易，少爷好厉害，奴婢也就勉强跳上去。”
黄夜一愣，这丫头打击人的方式貌似很温柔，不过晴儿下一句伤害的更严重。
“少爷，如果那根树杈有五米高，府中那些侍卫应该能跳十米。”
黄夜一张脸立刻垮下来，他忘了，这不是在前世，不能拿现在的成绩跟前世比。
他的弹跳力可能比普通人高，但与修炼过的武者相比，还是弱爆了。
不行，必须加强训练，连侍卫都轻松虐他，就算他想跑，人家也能轻松抓住他。
现在这个世界不是人善被人欺，而是人弱被人欺。
从今天开始，先用传统方法练习体能。
想了一下前世体能训练的方法，第一个选择了俯卧撑。
连续做了五十个俯卧撑，没什么感觉。
前世做三十个就趴趴了，去去去，怎么又和前世比。
换成单手俯卧撑，还是没感觉，轻轻松松做了五十个。
晴儿看着黄夜的动作很奇怪，虽然未经人事，但府内培训侍寝丫环的时候，见过这种动作，难道少爷在练习某方面的能力。
想到这里，脸上一热，芳心乱跳。
“晴儿，你趴到我身上！”
晴儿一愣，少爷让她趴在身上干什么？难道少爷想在地上做那羞羞的事儿？
脑补一下画面，她的脸更热了，只是少爷现在的姿势不对呢，他应该在上面。
即使少爷在下面也应该脸冲着自己。
晴儿走过来，等着黄夜翻身，结果这家伙还是保持刚才的姿势。
“少爷，您要转过来才行，还有，您最好在下面铺上褥子，您刚恢复，地上很凉的。”
黄夜一愣，转过去怎么做俯卧撑，而且不用铺褥子吧！
猛地一怔，秒懂晴儿为什么这么说，看来这丫头真是随时做好献身的准备了。
“晴儿，你想歪了，我这是在锻炼身体，你趴在我后背抱住就行。”
晴儿的脸彻底变成一块红布，这家伙，真是坑娘！
老实地趴在黄夜后背，双手紧紧抱住黄夜，胸口的软肉都变形了。
压得黄夜差点暴走，再次狂念咒语。
专心做起了俯卧撑，这才平复了冲动。
晴儿九十多斤重量加上去，效果好多了。
两人起起伏伏两百下，黄夜终于见汗了，大汗淋漓。
虽然姿势很暧昧，但黄夜很满足。
“晴儿，可以下去了！”
正在闭眼享受的晴儿这才睁开眼睛，刚才的感觉很好，好像在一叶小舟里不停的颠簸。
但小舟很稳，给她心里很踏实的感觉，少爷的后背也很宽厚，趴在上面很舒服。
战婿归来
六年前，遭受诬陷，女友背叛，无奈出走！六年后，位极至尊，他荣耀归来，却甘愿成为小城二流家族的上门女婿。那些欠我的，我终将千百倍拿回！各位书友要是觉得战婿归来还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿越七零：我在家属院勤劳致富
作品简介关于穿越七零我在家属院勤劳致富年代军婚一见钟情双洁穿书甜宠现代学霸董晓丹救了个落水儿童，莫名其妙地就穿越了，成为七十年代一个好穿懒做女。只是不是谁摆烂都会有好运，原主的遭遇让董晓丹不寒而栗拥有倾国倾城的美貌，却屡遇渣男，一生坎坷，令人唏嘘。摆烂不行，只能挽起袖子努力干。谁还再说红颜命薄？谁都冷眼观看，等着她三分钟热度后现原形，却没想被带任务回乡的俊冷帅哥一见钟情我迷恋于她的美貌又怎么了？我把青春热血献给祖国，还...
斗罗：我的武魂是玄重尺
唐三我错了，你不要过来啊！ 玉小刚怎么可能！我的理论怎么可能是错误的！ 唐昊儿子啊，你到底惹了什么存在啊，为父打不过他啊！ 千仞雪可恶的萧弈，下次一定要好好的惩罚你！ 叶泠泠弈，...
星际：末世异能高手马甲换不停
简介关于星际末世异能高手马甲换不停末世异能强者路漫漫从冰块中醒来，竟直接来到了星际。身为稀缺女性＋黑户，为了保住小命和自由，路漫漫一路躲躲藏藏，只想偏居一隅安安静静的过自己的小日子，怎奈事与愿违，接二连三的事让她应接不暇。...
农门娇宠，王爷的锦鲤小厨娘
关于农门娇宠，王爷的锦鲤小厨娘的情节介绍现代全能科学家一睁眼，人穿到了古代，成了个两百斤的胖子不说，还当上了后妈。瘸腿相公每天只会拖后腿惹麻烦，极品婆家一次次的挑战她的底线。苏清虞怒了。手撕极品，脚踢软男，硬是撑起了一个家。就在她打算休了废物相公带着娃单飞好好过日子的时候，却现那一直唯唯诺诺没什么脾气的男人，好像变了个人。顾祯鸣和离是不可能和离的，这辈子都不可能和离的。我生是你的人，死是你的死人，别想丢下我。苏清虞惹不起她还躲不起吗只是很快苏清虞现，她居然还真的躲不起。这个狗男人居然还会耍赖皮，一层层的马甲揭开，身份尊贵的让人咂舌。面对什么科学难题都从不变色的苏清虞，第一次脸色变了。...
我一句话，死刑犯在法庭无罪释放
简介关于我一句话，死刑犯在法庭无罪释放月薪2ooo的实习律师薛深开局觉醒最强律师系统，秀翻法律圈，全球震惊！有了外挂后犯罪嫌疑人a我杀人了。薛深你无罪。后来真相水落石出，嫌疑人真无罪。犯罪嫌疑人B我无罪。薛深你杀人了。后来嫌疑人和辩护律师都进去了，敲锤的也没幸免。看得见的正义不需要维护，看不见的正义才需要维护。薛深...