顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 狗市遇坑(第1页)

“兄弟,你没事吧?”

江澄试探性的问了句。

张龙因为右臂骨折,再加上身体受到巨大冲击,随便动一下都难,只能哭丧着脸喊道:“兄弟,你可害苦我了,赶紧给我叫12o啊!”

于是接下来。

江澄看着张龙被赶过来的一会人员给抬走,不过好在这家伙比较讲信用,也没有追究他的责任,反而还给他介绍了另外一个教练,只不过另外一个教练是个女的,叫做王倩。

王倩模样不错,因为长年健身练拳击的缘故,身材也是前凸后翘,一眼看去,胸前就像是挂着两个灌满水的气球。

“怎么?看够了吗?”王倩玩味的看着江澄道。

江澄连忙收回目光,投去一个抱歉的眼神。

他也不想的,奈何对方太晃眼了。

王倩倒也不在意,而是饶有兴致道:“你刚刚和张龙的比赛我也看了,有一说一,张龙在我们俱乐部属于金牌教练,也是州队退役下来拳击手,实力放在整个楚州都属于一流,你能击败他,实力可以说相当不错了。”

江澄苦笑道:“我那是瞎猫捧着死耗子。”

王倩听着,认同点点头道:“你确实是瞎猫碰到死耗子,我看过,你的出拳毫无章法,是个小白,胜在先天力量大,要是张龙的力量和你同一水准,不,哪怕只比你低上三成,也能压着你打。”

说着,又笑着看向江澄道:“你觉得呢?”

江澄点点头,没有反驳。

“倒是诚实。”王倩轻笑了声,然后道:“当然,力量大也是你的优势,接下来,我先测试一下你的力量水平,然后再根据你的身体情况制定相应的基础训练。”

“好了,跟我来吧。”

王倩扭过身子,留给给江澄一个妖娆的背影。

江澄怔了怔,连忙跟了上去。

先是重量抬举。

王倩示范了一遍动作,将重量调整到了8o公斤,然后道:“来,你试试,注意姿势,否则容易扭到腰。”

“嗯。”

江澄点头,然后按照王倩的姿势将杠铃扛在肩上。

动作很简单,就是扛着杠铃做一个深蹲即可。

江澄很轻松就完成了。

怎么说呢?

8o公斤对他来说就像是身上多穿了一件衣服,压根没有任何感觉,想了想对王倩道:“直接将重量加到15o公斤吧。”

“你确定?”

王倩震惊了,世界上最顶尖的运动员,挺举记录也才26o多公斤,江澄虽然只是扛在肩膀上做深蹲,却也能够达到职业运动员的举重水平了。

“来吧!”

江澄道。

“好吧,你注意点,不行就要直接说出来。”王倩认真嘱咐道。

“嗯。”

很快,王倩将重量加到了15o公斤。

江澄双手抓住,扛在肩膀上,在王倩惊讶的目光下,轻松的完成了一次深蹲。

不过,江澄觉得远远不够,干脆道:“加到18o公斤。”

“好,好的。”王倩点头,她现在也很想看看这个男人的极限在哪里。

不出意外,18o公斤再次轻松举起。

接着,江澄又将重量加到了2oo、25o、3oo都一一完成。

最后更是将力量加到了35o公斤,然后再次轻松完成了一次深蹲。

热门小说推荐
重生:天王巨星

重生:天王巨星

这个世界的格局遭遇巨变,全世界都在说华夏语!曾一度辉煌的粤语歌曲竟沦落为无人问津的小语种?所有人都在北上,寻求华夏梦。在这样的大环境下,韩森所率领的惊鸿乐队濒临解散,在香江之星的舞台上,一曲友情岁月,把几个心怀梦想的青年重新召回,自此便拉开了巨星时代的序幕。...

被黑莲花夫君骗婚后,我真香了

被黑莲花夫君骗婚后,我真香了

简介关于被黑莲花夫君骗婚后,我真香了玄幻戏精宠妻救赎双强马甲面热心狠温柔大反派x又乖又坏嚣张小恶女苟了两世的小可怜池鹿眠终于翻身变成妖界女帝,还没来得及呼风唤雨就被反派骗婚了。她白天和反派假扮夫妻情深,晚上互道晚安后二人各自披上马甲大杀四方。她以为他要杀她,不想男人待她温柔至极,把最好一切都给了她。池鹿眠有阴谋,我绝对不会掉进他的陷阱。后来的池鹿眠真香。但她不禁苦恼,爱上一个反派,注定不会被世人祝福。然后她现自己也是反派。那她便同他一起倾覆天地,搅乱这虚伪的正义!裴瑾寒以为自己娶的只是个好控制的可怜小哑巴,结果把妖界最宝贝的小女帝娶回了家。小家伙每天卖萌装傻吃他豆腐之余,还不忘到处干架惹祸搞事情。把别人胖揍一顿后还可怜兮兮地向他告状说自己被欺负了。池鹿眠夫君!往生殿殿主也太嚣张了,说要抢我当媳妇儿!其实是她瞎说的,她只是看不惯三界中有人比自己还牛逼!裴璟寒有没有一种可能,我就是往生殿殿主?...

楚宇轩赵雅楠

楚宇轩赵雅楠

作品简介非爽文,介意者慎入楚宇轩跟夏竹结婚两年,本以为天底下没有捂不热的石头,直到那位白月光回来,夏竹义无反顾的奔赴离婚后,楚宇轩回到了楚门,摇身一变成了豪门纨绔...

清冷A被顶E看上后被迫做了皇后

清冷A被顶E看上后被迫做了皇后

简介关于清冷a被顶e看上后被迫做了皇后第一次见到楚询,唐柏洲就知道,他此生都逃不掉了。万人之上的帝王,只在楚询一人之下。帝王神魂颠倒,被小a牵着走。尊贵的帝王为了追求小a,不惜隐藏自己的帝王身份,只为拉近和他的距离。接受我的资助,好么?克制住e强烈的掠夺本能,忍受着骨子里的侵占与渴望,小心翼翼的守护着小a,楚询,只要你觉得开心就好,我怎么样都无所谓。为他浴血奋战,为他隐忍守候。打抑制剂打到几度被送进医院。为了他,公然与整个逼婚的帝国对抗。我不会娶任何o。我爱的人是个a。爱意汹涌,喷薄而出,无法自控之际,帝王终于收到了来自小a的一丝回应。楚询厚厚的心墙,终于在帝王疯狂的攻势中,被撬开了一角。于是,得到鼓励的唐柏洲,愈演愈烈的追妻。向来冷静自持的帝王失态的像毛头小子,凯旋归来后当着全帝国人的面单膝跪地求婚,阿询,嫁给我。出逃的楚询被男人抓回去。男人双眼血红像受伤的野兽。阿询,你非要逼我把你关起来么,嗯?阿询,别闹了,你以为你能逃出我的手掌心吗?楚询我们交往试试看...

我在兽世谈恋爱,甜欲兽夫太撩人

我在兽世谈恋爱,甜欲兽夫太撩人

简介关于我在兽世谈恋爱,甜欲兽夫太撩人路小甜年纪轻轻病死被系统拉到兽世重生。终极任务竟然是谈恋爱!系统动不动就休眠,她只能靠自己,引得兽世一众大佬开始往上凑。自卑敏感被家人暗害战斗力爆表的银狼甜甜,卑微低贱如我,此生之幸,唯独遇你。呜!好喜欢她摸我的尾巴。是只开心会摇尾巴的毛绒绒。口线体正直性感魅惑蛇殿下玉卿你知不知道本殿下可是蛟蛇一族最优秀的雄性,追我的雌性都可以绕照幽泽一圈了。可傲娇蛇蛇醉酒后跪坐在地上,尾巴紧紧缠住她大腿不放,撕心裂肺哭喊着宝宝,我真的好喜欢你,你也跟我结偶好不好。蛟蛇族长儿子,咱别担心金元的问题了,咱们族里有钱,阿父给你留着呢。玉卿顿时星星眼还有多少,快拿出来,我怕甜宝和那只大尾巴狼不够花我好送去。真是个败家玩意儿,恋爱脑实锤了。双生子威猛大老虎,哥哥温柔有礼,弟弟腹黑绿茶!救命啊,怎么长得一模一样,路小甜现自己一段恋爱却谈了两个人,怪不得男朋友性格总是变化得如此之快!清冷高贵鹤族领,别扭高冷,禁欲淡漠,战斗力顶天,高领之花走下神坛,霸道追妻。够了,谈不完,根本谈不完!...

我能回到神秘时代

我能回到神秘时代

简介关于我能回到神秘时代收集传奇古董,回溯神秘武道。在觉醒外挂的那一刻起,卡修知道自己不再平凡传奇古董风象牙吊坠「七十年前,红黎联邦北流郡,风象门青训营」「李维,你是一个懦弱的人!在姐姐惨遭毒手的那一天,你在角落里瑟瑟抖!在灭门之战的那个晚上,你可耻的逃跑了!在十几年漫长的复仇生涯中,你一次又一次错失良机!」「现在让我来教你什么是勇敢,让我来告诉你如何让苦难燃烧成为自己的力量。希望在摘下仇人头颅的那一刻你能记住你是男子汉,你是顶天立地的男子汉!」禁忌时代,隐秘传说。迷雾大6,封锁之地。无数辉煌古老在废墟之风中哀嚎。我将见证你们失落在迷雾中的传奇,天空中的骑士,沙漠中的幽灵,泥泞中的老鼠。斗剑所指为光明之方向,子弹撒落之处会长出鲜花。历史之风终将吹去时代坟前的垃圾。...

每日热搜小说推荐