手机浏览器扫描二维码访问
041 小汽车（第2页）
王刚闻言眼神一动，6全这是又要教授他东西。
“以前让你跑步练气，是为强壮体魄，为练劲打基础，下一步就是学站桩增强体力。”6全说道。
说实话，王刚早就跑步跑烦了，每天绕着四九城跑，即枯燥又乏味，还非常耗费体力。
要不是这个时代的四九城，还没开始扩建，王刚跑断腿也跑不下来。
但是他也知道，6全让他跑步，一来是锻炼体魄，二就是考验心性。
练武本就是一件枯燥且痛苦的事情，需要非常大的毅力，比跑马拉松可难的多。
6全通过三年考验，正式开始传授王刚八极拳的核心秘法。
王刚学的很快，很快就学会封闭全身毛孔站桩。
“桩功是要练一辈子的，一天都不能停下来，等你桩功火候够了，我再传你八极拳的核心奥义。”6全教授王刚一下午，可能有些累了，整个人气色很不好。……
“桩功是要练一辈子的，一天都不能停下来，等你桩功火候够了，我再传你八极拳的核心奥义。”6全教授王刚一下午，可能有些累了，整个人气色很不好。
“师父，您没事吧！要不要歇一歇。”王刚搀扶着6全，关心道。
“没事，我这把老骨头还能行。”6全一把推开王刚说道:
“时代变了，武术也已经被枪炮取代，我八极门的拳法不能断，我在有生之年一定要把八极传承下去。”
王刚觉得今天的6全有些怪，自从见了那个李华庭后，6全教他武功，似乎有些急迫感？
晚上王刚给6全做了顿晚饭，一直伺候他睡下才返回大院。
第二天一早，王刚起床后并未去跑步锻炼，而是在房间里练起桩功。
桩功动静小，对环境要求极低，屋里也能练，反而省去王刚不少麻烦。
桩功的目的就是锻炼毛孔的闭合能力。
正产人的毛孔都是打开的，受到外界刺激才不闭合，比如起鸡皮疙瘩。
八极桩功能通过锻炼，自由的开合毛孔，这已经是内家拳的精华。
王刚也知道，桩功不是一日之功，锻炼半个小时就停止，然后开始洗漱。
轧钢厂初五上班，这两天休息，何雨水也难得放假，他准备好好赔赔何雨水，培养感情。
这个年代娱乐实在匮乏，男女搞对象也就是压压马路，逛逛公园，胆子大一点的钻钻小树林。
王刚答应过何雨水，没结婚前绝不会碰她，最多拉拉小手，亲亲脸蛋。
一大早冉秋叶就来到大杂院，除了看何雨柱外，就是找秦淮如要棒梗下学期的学费。
棒梗的学费已经拖了很久，学校都找冉秋叶谈话，并且给秦淮如下了最后通牒，再不缴费，就要开除棒梗。
自从上次那事后，冉秋叶对秦淮如印象很不好，也绝了帮她们家的心思。
何雨柱担心冉秋叶被秦淮如欺负，非得陪着上贾家。
“我们家没钱，我们家是困难家庭，学校应该免除我孙子学费。”
老远的，王刚就听到贾张氏那个大嗓门。
“贾老太婆，你孙子上学交学费，天经地义，你怎么还敢嚷嚷。”何雨柱质问道。
“你有钱，你帮我家棒梗把学费交了。”贾张氏激奋道。
“贾梗奶奶，雨柱凭什么给你家交学费。”冉秋叶的声音也有些大。
.
本章完
龙神战王
五年前的狂妄，埋下了海外流浪的恶果。五年前的放纵，种下了一生的羁绊。天雷加身，生死历练，成就超级战王！当陈传武得知，昔日女友生下儿子，如今却面临欺凌纵是最美丽的皇室十二公主下跪，也阻挡不了陈传武上扬战王归来。ps本书又名他背上有条龙我老爸无敌了我儿子是战王这个战王接地气我这么帅为什么你那么丑撕裂罪恶的男人...
天生神力，我打爆元朝当开国皇帝
常青穿越倚天，成为天鹰教的无名小卒，还好系统激活，觉醒天生神力。所谓天生神力者，百脉俱通，气血如龙，铜皮铁骨，力大无穷。依仗无敌神力，常青拳镇六派脚踢武林推翻暴元建立新朝，硬生生从位面之子朱重八手中夺走天命，成为天下共主，开国皇帝。有道是，武之尽头谁为峰，一见常青道成空，天下武者三百万，见我也需尽低眉。我叫常天生神力，我打爆元朝当开国皇帝...
穿越星际，曲传天下，成哨兵团宠
简介关于穿越星际，曲传天下，成哨兵团宠［星际爽文萌宠精神师向导哨兵日常音乐］苏雨棠睁眼，穿越成星际的废精神师。两个伯伯和姑姑逼她卖房子，还有表妹带人来教训自己。刚把这些人打走，现自己又负债，修练，吃饭，生活，房产税又要交唯一庆幸的是，她的精神海恢复，不再是废精神师。苏雨棠有两个愿望，把自己喜爱的艺术作品，传到星际联盟，扬光大。第二在星际联盟重新活出精彩。...
婚后试爱：检察官老婆
被人算计，失身于陌生男子，身为检察官的林洛黛深陷于网络丑闻中，遭受了前所未有的打击。男人终于现身，她被拉出了丑闻的泥沼却陷入了他霸道的陷阱。白暮云恋上了林...
某不知名的提瓦特剑神
穿越原神世界，成了苏醒的剑之魔神。正经人谁去当神？这是一个曾任剑神的家伙，四处撩拨少女心的故事。...
末世囤货：二哈带我和闺蜜奔小康
（末世空间重生囤货双强萌宠）火山爆酸雨来临，暴雨洪涝极寒极热生物异变前世杨倾和闺蜜带着宠物二哈在末世挣扎求生，二哈被人放血吃肉，闺蜜为护自己舍身成仁。再睁眼重生末世来临当天，开启空间抢占先机疯狂囤货，别人为了块面包抢翻天时，她带着闺蜜一边撸狗一边享受美食。前世吃了二哈的黑心邻居来了，本来只会围着主人傻转的二哈突然长出巨掌，一掌扑倒一个。出卖主人的渣男贱女它也决不放过，谁敢再来惹，通通咬死。隔壁来了一个酷帅男人，强强联手，不服就战！...