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早晨8点,吃完早餐。可鱼一身轻便的运动服,头被随手绑在头顶上成一个啾啾。伴随着清晨的第一缕阳光,她和易一起走在宁静的街道上,微风拂过,孩子的欢声笑语在耳边回荡。
送完孩子后,她一个人折返,踏着轻快的步伐穿过两个路口。清晨的街道上,行人稀少,只有几辆车匆匆驶过。她的脸上洋溢着自信和坚定。
终于,她来到了公园。此时,阳光正好透过早晨的云彩,洒在公园的径上,勾勒出一道道明亮的光影。她深吸一口清新的空气,感受着阳光的温暖和清风的拂过。
每在公园里锻炼的过程中,不仅是身体上的挑战,更是心灵上的一次修校
刚开始的时候,她总是感到有些吃力,每一步都需要付出更多的努力。但是她告诉自己,这是为了自己的健康和幸福,她必须坚持下去。
在晨曦中,她的思绪也随着脚步一起飞扬。突然觉得身边经过的人和物都开始变得更生动有意思。每一次的跑步都能让她的思绪更加清晰,让她的心灵更加宁静。她学会了释放压力,学会了珍惜当下,学会了感恩生活中的一牵
在奔跑的过程中,她也学会了坚持和自律。除此之外,她还在跑步的过程中找到了自己的内心平静和自由。在奔跑的时候,她能够忘记一切烦恼和焦虑,只专注于呼吸和脚步的节奏。
匀跑过一段山坡,她的呼吸终是越来越不稳。在终于抱到最高点的时候,她减缓了脚步,改成走路。
不远处的草地上,鲜花开得绚丽多彩,一片片花海中,两只鸟在欢快地觅食。
草不高,微风吹过时,草叶轻轻摇曳,仿佛在为鸟们铺上柔软的绿色地毯。鸟们用它们细细的两只脚在草地上走路,时而低头啄食,时而在花丛中嬉戏打闹。它们的鸣叫声清脆悦耳,仿佛在述着春的美好。
可鱼的脚步在这一刻停了下来,她被眼前的景象所吸引。她静静地站在那里,注视着那两只鸟的一举一动。她的眼中充满了温柔和喜悦,仿佛在感受着大自然的美好和生命的活力。在这一刻,她感受到了内心的宁静和平和。微风拂过她的脸庞,她忘却了一切的烦恼和焦虑,只专注于眼前这一幕美好的画面。她觉得自己与大自然融为一体,感受到了生命的美好和奇迹。
只是,这种美好并不会保存太久。很快,鸟儿就飞走了。原来是有两个孩子突然靠近惊扰了它们。果然,人与人之间的感受哪里那么容易就能互通呢?那是必须经过本人意愿的许可下,再通过多次沟通了解后才能形成的,难以解释的东西。
无奈地摇摇头,她微笑着重新开始了新的跑步。只要不造成坏影响,还是不必要强迫自己去迎合它人。飞走就是了,站在树丫上,俯视地面上的生命。
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当文可鱼开始积极进行体育锻炼后,她觉得自己的消化系统似乎有变好。就连易也开始对此产生了兴趣。
周末早晨,文可鱼还是穿上了自己的运动服,准备去公园慢跑。易看到妈妈的变化,好奇地问道“妈妈,你今又要去锻炼吗?我也想和你一起去!”
文可鱼笑着看着易,鼓励地道“好啊!男子汉大丈夫!做就做!走就走!”
易兴奋地点点头“嗯!你等我一下,我很快的!”他们一起穿上运动服,来到了公园。
在慢跑的过程中,易问道“妈妈,你觉得锻炼有用吗?”
文可鱼笑着回答“当然有用!锻炼不仅可以让我们的身体更健康,还可以让我们的心情更愉快,变得更有活力。而且,通过锻炼,我们可以克服困难,变得更加坚强。”
“可是,跑步真的很累啊!我们上体育课的时候有的同学就经常找借口请假啊!然后她就不用跑步了,还看着我们一脸得意地笑。”这群孩子,孩子还是孩子啊!她似乎看到自己当初上学时候的样子。
“她们那是傻!易,我希望你在这方面要聪明一点。我希望每一分钟都尽可能过得有意义有价值。你如果身体真的不舒服才好请假,但是,如果你好好的就必须坚持。你们锻炼难道最后是老师变得健康吗?”
“不是!”
“嗯!看来我们易还是挺聪明的!谁锻炼,谁就得健康。健康是宝贝!有了健康你就能做很多自己想做的事情。没有健康,你会现自己什么事情都不能做。就只能呆在那,一棵树一棵草都比你有贡献。你是不是?”
易认真地点点头。尽管如此,孩子还是觉得愤愤不平,嚷嚷着要把妈妈刚刚的话给那些同学听。可鱼则是微笑着告诉孩子,她们听不懂的,就算你了也只会引起吵架。妈妈不是教过你吗?吵架一点好处都没有,还浪费时间,增加生命危险。孩子认真地点点头。
他们一边慢跑一边聊着,享受着运动带来的快乐和亲子时光。
在她们休息的时间,电话响了。是容瑾。
接通电话,那边传来他好听的声音“鱼,你今晚有没有事情?我这里有学校的员工福利音乐会门票。是迪士尼主题的。你带上易,我们今晚去?”
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