手机浏览器扫描二维码访问
845 新途（第1页）
增肥得自由，天下第一奇葩事，就这么在陈志远身上发生了。
伙食营养的标准，提得很高。
他对这个增肥，也是很有心得。
没有像备战比赛时期那种超大的运动量了，平时只上核心力量就好了。
男人嘛，只要核心力量上去了，各种机能就是旺盛强大的，懂的人都懂。
三个月过去了，陈志远脸也没那么瘦了，上肉了，其实是脂肪有所堆积，看起来没有那么棱角分明，多了几份儒雅文气，又淡然从容。
身上的脂肪也有了些，但身材线条依旧很阳刚完美。但看上去，没有以前那种精瘦的感觉，多了几分成熟的丰润。
用成熟丰润来形容一个男人是不确切的，但确实也如此呢！
总的说来，他增肥达标了，体重从155斤的净体重——肌肉高密度的体重，增加了10斤，来到165斤，配上他一米八的个头，刚刚好，阳光、阳刚而强壮。
增加的10斤，只有陈志远知道，脂肪可能有五斤，剩下的是纯肌肉，比如他在核心力量里，着重练到了核心肌群——胸肌和大腿这两块。
这两块的围度一出来，肌肉就上去了。
不得不说，洗澡的时候，镜子里的男人，满满的都是是雄性气息。
换上了衣服，那就是壮实的青年人。
踏进30岁的年纪，陈志远同志依旧壮实依旧丰润了，没有腐败的啤酒肚，没有奸诈圆润的眼神，他只是健康的男人，一个即将再次踏上官途的男子！
当然，他首先将回归生活，那些想他的人和他想的人，都要在这长久的别离中，得到全部的安慰和满足。这是必须的，也是一份长久压抑后的爆发，内心的渴望，积蓄了太久的能量，需要喷薄而出的！
只不过，在这真正的自由之前，他心性更训练的坚韧不拔，心理素质更加出类拔群。
增肥的日子，一个人过，没有人来探望他，也没有和外界发生任何的联系，他过得并没有不习惯。
越来越深入的习惯，就是一个男人真正成熟的标志。
经历了这么多的艰难坎坷，未来可能还会有风雨，陈志远都看得透，都习惯得了。
无所谓，无所畏，心有梦想便好了。
活着，更有精气神。
格局，越发的辽远。
这一天，刚好是农历新年放假前的一周，一则人事通告，震动了中州地方。
通告大意是说，帝国党务学校新一届中青班学员正式结业，原天川行省农投集团对外投资发展部长陈志远同志，学业优秀，深得领导器重和厚爱，即日起，就任天川行省中州市南海区区委书记一职，并且成为中州市委常委一员。
陈志远回来了！！！
他回南海区来当一1把1手了！
他还进入中州市委常委一职，这特么是中州市顶流大佬级别啊！
知道他的人，明白他才满了30岁啊！
然而，他的履历已经改变，资料公布中变成了35岁！
好家伙，在帝国，就没有什么是不可能的，年龄更是小问题！
全帝国最年轻的市委常委，副厅级干部，非他莫属！
他仕途起于南海，又回归南海，再上新程，谁都知道这是……前途无限远吗？？？？？
我在古代后宫引领内卷狂潮
简介关于我在古代后宫引领内卷狂潮大厂hR江月白穿越到江南八大富商家中，妥妥人生赢家。某日被逼参加后宫选秀，人家在凹造型，她却当场摆摊卖课，教美人们面试技巧。被贵女当场踢馆，招来选秀主管。秀女们摇头叹息这波要完。只是，这江月白怎么不仅进了宫，还混得风生水起。自己卷得飞起，升职加薪步步领先也就罢了。怎么皇上也被打了鸡血，卷卷卷，朕要卷出世界强国。怎么皇后也被打了鸡血，卷卷卷，本宫要打造史上最强后宫。怎么奴才们也被打了鸡血，卷卷卷，咱也是会背诗的文化人。本文又名酷美帅hR女主重生后，心机女主又在暗暗策反篡改宫斗系统，当人工智能卷到了古代后宫...
快穿：白月光高不可攀
简介关于快穿白月光高不可攀她于死寂中苏醒，无意间碰到了一个个绝望的灵魂，开始了快穿之旅。世界1穿到全是病娇的世界怎么办？她要开始黑化了，改变女子只能呆在后院的命运，引着女子走上科举考试的道路世界2穿成被神佛抛弃的佛子怎么办？那便坠了魔，灭了这满天神佛世界3从神坛坠入到了泥潭，从白月光到全网黑，最后，全网哭着喊着姐姐，你往那一站，我们就知道你是无辜的。世人只道这世间众生皆孤寂，应怪众生未见过你。她是救赎亦是毒药...
影后的咸鱼男友
作品简介重生平行世界，很多事情有了变化， 陈浩本想当一条混吃等死的咸鱼。 可等到他现，这一世他可以大展拳脚时 嘿嘿，他决定玩把大的。 比如...
止于新欢
简介关于止于新欢周盼莹和周浔笙是养兄妹，阴差阳错成了夫妻。在他眼底，这一切都是周盼莹算计得来的。而在周盼莹眼底，她知道周浔笙一点都不喜欢她。经过互相折磨的两年，周盼莹结束了这场惨烈的婚姻。以净身出户，流产出国的代价解脱了。三年后她再度回国，看着周浔笙介绍着自己的未婚妻。周盼莹才知道，原来在周浔笙的恋爱中，女方也是能被人介绍，被大众所知的。好在她已经不会在为了周浔笙而难过。她亲手为他设计婚房，以养妹的名义送上祝福。可就当她真的一点不在乎的时候，周浔笙却红着眼，攥住她的腕骨，莹莹，你真的一点都不在乎吗。...
![[红楼]佛系林夫人](/img/46961.jpg)
[红楼]佛系林夫人
入v公告本文将在8月29日入v，入v当天万更，v后保证日更三千，尽量六千，达到要求即可掉落加更，爱你们穿到红楼，现自己是出场即死亡的远嫁庶女还好，反正她有异能贾敏重生，想要改变前世悲惨命运...
选秀黑幕，一首七里香打哭关系户
简介关于选秀黑幕，一七里香打哭关系户娱乐圈经典歌曲重生全能爽文王腾穿越到蓝星，正好晋级折江好声音决赛，结果却遇到一个关系户。导演助理王腾，这一季的冠军已经定了，决赛时你需要出现一点儿失误。那音你这七里香就是为了好听拼凑起来的。马户你在我这里拿不到高分。王峰我的观点和马老师一样。于成庆我的观点和王老师一样。赵波是我写的。王腾我本来只想好好的参加一次比赛，既然你们都这么针对我，那我就只好把你们送走了！本以为王腾是斗不过好声音节目组和那音等人，结果他直接掏出雨一直下你还要我怎样说好的幸福呢，素颜有何不可海阔天空挪威的森林等等宝藏歌曲，同时拿出好声音节目组搞黑幕的证据。那音王腾，我错了，请你原谅我。王峰我承认我当时说话声音大了点，请你不要介意。折江好声音节目组导演王腾，给我们节目组一次机会，我们以后再也不搞黑幕了。王腾我本来想以普通人的身份参加比赛，结果换来的却是处处针对，我摊牌了，我是个音乐天才。随着王腾进入大众的视野，他一次次刷新人们的认知。本以为他的舞台只在华国，没曾想他又掏出棒子国阿三国漂亮国等国语言的歌曲。且看王腾如何在音乐领域制霸世界！简介无力，请移步正文。...