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三口之家之二十一（第1页）

第三次家庭会议

时间：2o18年8月19日星期日

会议记录：妈妈

讨论议题：

1、手沾上了颜料，不好洗干净的问题。

问题由来：你经常画画，弄上颜料后，不容易洗掉，有时候你也不认真洗。

解决方案：每次洗手数数，数到一百下；妈妈帮忙洗一下。

2、我的工作问题

学一点化妆课，写字，画画，锻炼身体，买菜做饭，游泳，上网学习

3、我不太接受道歉，我接受你们不再吵架！

家庭会议上，提出了“吵架道歉”的议题。

前一天，我和爸爸当着你的面吵架了，觉得很不对，向你道歉。

先，爸爸说：“对不起，我觉得作为爸爸，当着你的面和妈妈吵架，很不对，我向你道歉。”

我和爸爸看你的反应，只见你把头撇向一边，“哼”了一声，说：“我不太接受你的道歉。”

我和爸爸着实一愣，问：“为什么呢？”

你说：“我不太接受你的道歉，但是我接受你们不再吵架。”我心想妞是不是没明白什么是“接受道歉”啊？我说：“你明白什么是接受道歉吗？”你答：“知道，就是原谅爸爸。”我说：“是的，接受道歉就是原谅。”

你答：“我不原谅爸爸。”爸爸略显尴尬。我说：“好吧，我现在也要道歉，对不起。昨天我和爸爸当着你的面吵架，的确是错的。还有，两个人吵架，无论是谁的错，吵架就是不对的，我也吵了，我也错了，对不起。”

我看看你，说：“我能抱抱你吗？”你张开手臂拥抱我，我心想：“昨晚吵架，这肯定是觉得妈妈受委屈了，爸爸是罪人，所以才会如此表现。”我说：“你能原谅妈妈吗？”你点点头，我说：“谢谢，现在我去抱抱爸爸，原谅爸爸吧。”我去抱爸爸，你也一起来凑数。

4、关于好好说话的问题之前，我和爸爸当着你的面吵架了，你觉得我们是没有好好说话，这次家庭会议郑重地提出来。

我和爸爸保证以后会好好说话，我说：“你呢，你也要好好说话啊。”你说：“好的。”

我问：“好好说话的标准是什么呢？”爸爸说：“安静、平静地说话。”你说：“不生气。”我说：“很好，说话的标准就是安静、平静地、不生气地好好说话。”我问：“大家同意吗？”

你和爸爸互相看了一眼，都举起手来，笑了。我说：“好了，这个好好说话的问题就算是解决了。大家还有什么意见吗？”你举起手来。你说：“我觉得生气的时候，可以玩‘假装生气游戏’。”

我忽然想起来，这是之前我看过一本叫做《游戏力》的书后，一直跟你的互动模式。我竟忘记了，看来生气真的会损坏人的智力。我说：“你说一下，生气的时候，你都是怎么玩这个游戏的？”你说：“我就是假装生气，然后就大吼大叫。”我说：“这是个好主意，下次我们生气了，就可以邀请别人一起玩这个游戏。游戏的时候，大家可以大吼大叫（泄情绪），假装生气。”

想起以前有段时间，经常和你玩游戏，来处理情绪或者是事情，我们都处理得还不错。你生气了，我们就玩“假装生气”的游戏。

你说：“我生气了，哼！”我也会假装生气说：“我也生气了，哼！”我说：“我现在生气生得有这么大。”我用手比划着，来说明气很大，你也学我的样子。我说：“我生气要大吼大叫。”我叫得比较滑稽。你也学我大吼大叫。我说：“我生气想用抱枕打人。”你也学我拿起抱枕开始了抱枕大战。基本到这我们闹成一团，你就开始咯咯咯地笑起来了。