手机浏览器扫描二维码访问
第26章最后通牒之选我还是选他
在健身房里,沈梦瑶看着一屋子的健身器材懵了圈,她一点都不想动。
“先去热身。”关照把她拉到了椭圆机边上。
沈梦瑶只能接受,她先是在椭圆机上蹬了一会儿,然后又去跑步机上慢跑了几分钟,最后又去划船机上拉了几下。
“现在开始练了。”
关照让沈梦瑶躺到了一张瑜伽垫上。他让沈梦瑶收紧核心,做支撑。
沈梦瑶听不懂,怎么都做不到,她撑不起来。
“我可以碰你吗?”关照询问。
沈梦瑶也不知道他说的碰是什么程度,但是她想既然会主动先问,那说明对方是个有分寸的人。
“可以。”
随后,关照用手托起了她的腹部:“这个位置就是核心,你这里的肌肉要发力,腰部不能往下塌。”
这个部位还只有柏云舟碰过,现在被关照这么一托沈梦瑶有点害羞。
“再来。”关照就像个严格的老师,一遍又一遍地不停让沈梦瑶重复。
最后沈梦瑶筋疲力尽的倒在了垫子上,因为措不及防,关照扶在她腹部的手,没来得及抽出来。
两人对视的时候,大家都觉得有点不好意思。
健完身,沈梦瑶在健身房洗了个澡,她觉得身体变得轻松了许多。
“是不是很放松?走,我送你回家。”关照笑着催促道。
“不用了,我自己回去。”
“我顺带,开车多快,现在不早了,我也要对你安全负责。”关照挥了挥手示意沈梦瑶跟上。
“梦瑶,你以后周一到周五都跟着我练习。”
关照一边开车,一边笑吟吟地瞟了她一下。
“老板,这个强度我吃不消的,能不能慢慢来。”
沈梦瑶越想越发怵。今天就这么短暂地练了一会儿,她感觉自己的手脚都累得在发抖。
“那明天让你缓一天,后天继续。”关照笑得很开心。
他热衷于健身,也特别喜欢指导别人健身,现在出现了沈梦瑶这个菜鸟小白跟着他练习,关照觉得自己有为人师表的成就感。
“你在外面洗过澡?”
沈梦瑶站在门口换鞋时,柏云舟出现在了她身后。他看到她头发半湿半干,闻到了洗发水的香味。
沈梦瑶觉得他管得真多,但是还是回答了他:“对,去健身了。”
“和谁?”柏云舟声音里带着警惕。
沈梦瑶转过身面向他,笑着说:“你怎么那么像我妈,管天管地管空气。”
柏云舟神情严肃,用手撑住了墙面,把沈梦瑶挤在了墙壁和他身体之间。
发出了低沉的声音:“快说。”
沈梦瑶看到柏云舟眼神里有着像野兽一样的侵略性,她一下子慌乱了起来。
“同事。”
“男同事还是女同事?”柏云舟急切地追问。
沈梦瑶回避了他的目光,咬着嘴唇不出声,胸部随着呼吸起起伏伏。
柏云舟见她如此这般,已经猜到了是男同事,他再一次妒火中烧。这个女人很少拒绝别人,却一次次地拒绝自己。
“你如果现在不回答我,以后也不要开口再问我什么。”柏云舟直接下了最后通牒。
简介关于我被骗入缅北那三年我本来是一名网管,被骗入缅北缅东三年,真实经历过生死逃亡,侥幸回国被判刑。我亲身经历过缅北十大酷刑之电击水牢蚂蚁上树等。在地狱三年,我亲眼所见毒骡开火车断肢活埋器官暗网拍卖各种奴等你无法想象的世界。所谓,蚂蚁缅北,遍地魔鬼缅北缅北,有去无回。我用血的教训告诉你,不要去缅北,不要去缅北,不要去缅北。那里没有高薪暴富,只有血腥杀戮,没有小哥哥小姐姐,只有魔鬼和扶手。我也规劝那些诈骗犯们,赶快回家吧!不回来,香蕉地风尘场所公海的鲨鱼肚就是你最终的归宿!...
许敬文魂穿南韩,开局反杀了欲谋害自己的双胞胎哥哥,并凭着一模一样的长相顶替死鬼哥哥的身份窃取了他检察官的位置,房子,妻子。李代桃僵的他决定当个好人,要把贪官和罪犯全都赶尽杀绝,结果上班第一天却现贪官竟然是他自己ps浪子主角,行事略屑,纯粹爽文,不喜勿入,老作者,不投毒,已有完本万定老书。各位书友要是觉得半岛检察官还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
启禀娘娘,殿下他对您图谋不轨姜可桐叶放姜可桐叶放叶放姜可桐叶放姜可桐...
赵绵绵穿书了,穿到一本星际甜宠文里头,成为里头的抱错真千金,跟假千金抢夺未婚夫,最后沦落到被虫族活生生撕碎。穿书很可怕,女配更可怕,上有偏心亲爹妈独宠假千金,下有兄长跟弟弟偏爱假千金,未婚夫更加是对...
有人说修行强大以后便可以掌控自己命运,这或许便是我们唯一的出路!然而红尘滚滚,往事如烟,一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便,这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端,轻易可以掌他人生死,但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时,才发现,即便成仙,也只不过是大一些的蝼蚁。只因,天外扔有天。...
简介关于黄泉大神帝三万年前,他被誉为星空下第一强者,却在众叛亲离之下含恨埋骨。一万年前,他成为这片沃土上唯一一名帝君,却在外族的侵略之下国破身亡。五千年前,他带领人类重新成为这个世界的主宰,却在破境之时走火入魔,身死道消。历经九世风雨,数万年光景,当人类文明再度开始轮回,夏生终于又一次睁开了双眼。这一次,在他的灵魂深处,已经赫然多了八口无上灵泉。碧落黄泉可淬体,藏锋暗泉可炼器,无垢青泉可养生当我归来之时,城若阻我,我便拆了那城。圣若拦我,我便宰了那圣!...