手机浏览器扫描二维码访问
第41章（第2页）
突然爆发的急促呼吸声，打断了藜麦的思绪。
她朝着声音发出的地方看过去，发现不过才跑了一半，藜荞就已经大口大口地喘着粗气，让她很怀疑对方能不能完成第一天的任务。
再仔细一看，还发现了两人不科学的姿势。
于是，在两人一前一后地经过洞口时，藜麦果断出声提醒。
“挺胸收腹！步子跨小一点，不用着急。”
“放慢呼吸频率，别岔气了。”
“身体微微向前倾，别往后仰！”
原本蛙声蝉鸣的荷塘边，充斥着藜麦冷声呵斥的声音。
西图澜娅噩梦
一声声呵斥就像是一条条鞭子，不断地鞭打在两人身上。
但却痛并快乐着，因为两人很快就发现了呵斥声的作用。
跑着完全没有一开始的费劲，身体各个部位也没有那么辛苦。
只是在长时间的跑步之下，两人被疲惫的状态充斥着，根本无法挤出快乐的笑容。
“可以停下了。”
当藜麦这声响起时，两人就像是听到了什么天籁之音似的，嘴角疯狂地在冷冰冰的脸上上扬。
因为奔跑时脸颊一直被寒风刮过，不知何时早就僵了。
两人觉得自己非常高兴，但嘴角只是微微地扯了扯，根本没多大变化。
藜荞更是在声音响起的一刹那，顾不得脏不脏的问题，直接一屁股坐下。
可她的屁股还没坐热，藜麦的斥责声再次响起。
“不能坐！刚训练完，要进行一小会儿的缓解训练，要不然你们俩连待会儿的第二步训练都无法完成。如果打算就此放弃的话，就当我什么也没说。”
此话一出，藜菽扶住膝盖的双手立即收起，整个人微屈着身体，看向大姐的方向。
地上的藜荞更是直接从地上跳起来，一点都看不出刚刚没力气的样子。
比起在辛苦之余，来一点缓解训练，和身无武力，每次给大姐拖后腿，还是训练更好。
看见两人服从命令，藜麦满意地点点头。
接下来的时间，指导两人进行拉伸训练，避免肌肉酸胀。
训练过后，吃过早饭，暂时休息一会儿。
藜麦和藜荞两人用来种地，藜菽则是用来编圆簸箕。
接下来的几天时间，三人的行动轨迹和第一天差不多，都是藜菽和藜荞训练，抽空干点活。
藜麦则是时不时往山里跑去，获取所需的食物。
与此同时，深山里还有一个人和她一样，每天的大部分时间都在山里度过，只为给妻女留下足够的食物。
当刘虎意外在山里猎到一只小野猪，兴奋地提早回家。
“我回来了！”
“虎哥！”
“爹！”
曲溪和刘婷婷母女俩迅速从屋子里走出来，惊讶地看着满脸笑容的刘虎。
她夺夺夺夺夺夺夺夺夺夺我气运！
印照是个貔貅，一觉醒来穿进快大结局的话本。开局，就是恶毒女配绑架女主的戏码！为了自救！印照原地发疯，当着男主的面狠狠亲了女主一口！都怪我这个前者不争不抢！才被他后来者居上！你说，你喜欢什么样的男人！我现在就去变性，给你整一个回来！却不知一幕都被直播出去！好好好！由爱生恨是吧！爱的还是个女的！参加综艺直播，遭遇...
这个剑仙太强了
2021无敌文亿万年前，...
夏舜传
夏舜六国鼎力的大6，一位被追杀的落魄公主，竟是穿越而来的支教大学生。曾经为救学生牺牲了自己，现在她要努力活下去，运用自己的聪明和善良化解危机。在夏舜挖掘出商机，当个万人敬仰的总经理，当然，再好好谈一场轰轰烈烈的恋爱。战争的阴影犹如幽灵，总会在夏舜的土地上徘徊，要制止战争，没有大智慧和大勇气可不行各位书友要是觉得夏舜传还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
渣女不洗白，男友不行就换人
简介关于渣女不洗白，男友不行就换人元卿微一觉醒来，穿成出轨海后，被男友带人捉J在床，当场社死，全校将她骂得狗血淋头。她决定洗心革面，重新做人。奈何帅哥美男一个个贴上来，威逼利诱。卿卿宝贝，我想你了你有想我吗卿卿，你是在忙吗为什么不理我呀求求你理理我好吗你想要什么我都买给你元小姐，如果你愿意，我可以和民庆集团大小姐退亲，等你毕业就娶你就连头顶青青草原的前男友，也表示只要她誓不再犯，就可以不计前嫌原谅她？元卿微表示这都能忍？...
主角江恒
杂役弟子江恒，被宗门至宝选中，成为圣女夫婿，奈何修为低弱，受尽欺凌，看遍世态炎凉。风云际遇，一朝崛起，踏遍山河万里。逆命征伐，一双铁拳，败尽天骄人杰。红尘百态，芸芸众生，倾城绝色，不过冢中枯骨万千芳华不敌悠悠岁月。我这一生，不敬鬼神，不信命运，唯我双拳，逆天，改命！...
港片：让你卧底，你搞新和联胜！
简介关于港片让你卧底，你搞新和联胜！唐飞成为和联胜大d身边卧底，开局觉醒战斗就变强系统。恰好大d和邓伯吵架，大d要搞新和联胜。唐飞二话不说直接怒喷邓伯，并且怂恿大d和其他势力开战。打败和联胜，获得天养七兄弟效忠。打败东星，获得霍景良效忠。打败洪兴，获得全球未来五十年最为赚钱项目操作流程图。大d唐飞，这个坐馆还是你来当吧。蒋天生我就指责你两句，你就灭我洪兴？司徒浩南飞哥，还需要小弟吗？唐飞阿sir，再不收网我就成港圈大佬了！...