手机浏览器扫描二维码访问
第二天一早,周无忧就来到了刘夫人的院子。
“刘姨,想要减肥就一定要对自己严苛,要是吃不了苦可以趁早放弃的。”周无忧语气严肃,有些话还是提前说的好,不然动不动就叫苦那也别想有效果了。
见她神情认真不像是开玩笑,刘夫人也收起了笑容,“无忧你说的是,我这次是铁了心想要减肥,不然也不会这么大张旗鼓地搬过来住,我都听你的。”
“那就好。那就麻烦刘姨把带来的补品都送回府吧。”
昨天下午让府医看过了,没有任何问题,周无忧也就放心的把这些补品给收了。
刘夫人听了这话,倒没说什么。也许是刚减肥时都是态度坚定信心满满,也可能是昨晚吃的太饱了,现在也就没什么想法了。
吩咐着丫鬟把那些燕窝阿胶雪蛤人参给收拾起来。
“刘姨,想要瘦还要多多地运动,能自己做的事情就自己做,这样才能消耗身体里多余的。。。肉。”周无忧又耐心地解释。
主要是这刘夫人带来的人太多了,一群丫鬟妈妈,连奶娘都跟着来了。
昨天还带了一群小厮过来,周夫人说不方便才又让回去。
这么多人跟着,之后她让刘夫人做些什么肯定不少人阻拦。
“无忧,我知道,我一定多走多动,不会总躺着坐着。”
见她还没明白自己的想法,只能看着她身后的丫鬟妈妈,“这些。。。”
刘夫人这才反应过来,“她们啊,我让她们一同回去吧。在这也给你们添麻烦。”
于是周无忧就见识到了周夫人的雷厉风行,说风就是雨。
一群丫鬟妈妈带着几大盒补品,没吃早膳就被刘夫人赶回府了。
就留了个贴身丫鬟,文秀。
早膳,一根玉米一个鸡蛋一盘炒青菜一碗牛乳。
刘夫人昨晚吃的饱,现在还没怎么饿,竟然还没吃完。
饭后周无忧就拉着她在院子里快走溜达,刘夫人还挺有精神头,一直乐呵着和她聊天。
午膳,一盘口蘑清炒杂蔬一碗清蒸鱼一份豆腐青菜汤和一小碗杂粮米饭。
此时刘夫人早已饥肠辘辘了,平时不怎么走动,外出也都是坐轿子,上午走了半日此时已经吃不消了。
看到饭菜备齐了也不顾别的就坐下开吃。
周夫人和周无忧也在一起用膳。
见刘夫人迫不及待地端起碗,周无忧忙出声:“刘姨,先慢着。先把这碗汤喝了吧。”
说着就端起汤碗盛满递了过去。
刘夫人狐疑,还是接了过去,用调羹喝了起来。
喝饱了吃的就少了,哈哈。
一碗汤不一会就见了底,刘夫人看了眼周无忧,等着她下一步指示。
“刘姨现在可以吃饭了,只不过要慢慢咀嚼,细嚼慢咽后再咽下去,这样有利于肠胃消化。”
周无忧也没有细讲细嚼慢咽才能更好的感应到饱腹的反馈,说了也听不懂,只说对肠胃好就知道该怎么做了。
昨日晚膳,观察了刘夫人用餐情况,吃的不少还吃的急,吃完了还说吃的有点撑。
刘夫人一口一口地,努力控制着自己细嚼慢咽。但是吃着吃着又急了,周夫人就会出声提醒。
不一会一小碗米饭也见了底,刘夫人顺手就把碗递给了身边的文秀去添饭。
“刘姨,每餐的饭食只一碗,您可以多吃些鱼和菜。”说罢就用公筷夹了些鱼和一大筷子芹菜到刘夫人面前的餐盘里。
文秀汗颜,弱弱地又把碗放回刘夫人面前。
刘夫人也不说话了,默默地吃起来青菜。
午休后,又拉着刘夫人溜达了一个时辰。
晚膳和午膳差不多,青菜肉菜蔬菜汤杂粮米饭。
不用周无忧再提醒,刘夫人已经很熟练的开始了吃饭流程。
妖魔世界,一款难度极高的游戏。苏南意外接触到游戏,并获得了一种预知未来三分钟的能力,凭借这个能力,原本高难度的游戏在他眼中变得简单。正当苏南以为自己将会在游戏中大展拳脚时,却现种种迹象表明,自己玩的游戏并不简单。失控的玩家,不死的人魔,夺舍而来的妖物各种不可思议的事情接踵而来,现实世界逐渐变得诡异。察觉到身边的危险,苏南果断决定悄悄育,先定个小目标,成为游戏中的第一玩家。...
接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...
简介关于仙路无尽棋盘携着亿万年高纬度游荡积累的能量,王一言觉醒宿慧,觉醒无尽棋盘天赋,以世界诸天为棋盘,踏上仙路,在九州大地上,与人争锋,挖掘棋盘潜能,终成至高。...
宋夏被系统选中时整个人都是懵的,她十分想不通,她又没生过孩子,而且早已冰封尘心,为什么选她去当妈?不过原生命值已尽,她又想活着,好像去其它各异的世界体验生活也不错。第一个世界,被算计婚姻和财产的妈妈,没有宋夏,女儿将被刻意养废,原身将被凤凰男算计去精神病院,最后小三和私生子风光一生第二个世界,仙侠世界异类人妖的快穿濒危幼崽拯救计划...
简介关于穿书当天,她手握三块大洋被追杀云楚又穿书了,成了男频小说中的假千金女配。她顶着一张恃美行凶的脸,明明是王炸天胡牌,可开局就被地主爹逐出家门,紧接着遭遇饥民抢钱,鬼子清乡,军阀觊觎,踏上一条遍地尸骨的逃荒之路!云楚又一直觉得霍湛这样的军阀少帅手握权柄,喜怒无常,理应远离。但第一次见面,她就用阿莫西林把人给救了。本以为就是一次萍水之交,依两人一个天一个地的身份,应该不会再有交集。岂料,这人和狗皮膏药似的,一次次与她合作,一次次护国救民。她忽然觉得,只要霍湛不纳姨太太,也不是不能考虑。直到,在一次鬼子高级官员的奢华婚宴上,她看到了身穿和服,坐于高台的霍湛,在一众矮挫小鬼子中,他呈鹤立鸡群之势,格格不入。云楚又陷入沉思,难道,她看走眼了?1站起来,活下去。2稳住。3心中无男人,拔刀自然神!1.架空民国,切勿带入真实历史。2.护体真言牢记历史,勿忘国耻,感恩先烈,牢记使命,吾辈自强!...
周浩很莫名其妙的就穿越了,他还记得上一秒他正在家里打着电动,旁边突然就冲出来一辆泥头车,多女主,但描写的话各位老色批就不用想了,因为审核确实太严39章第一个女主黑魔仙小月半毁童年,女角色她们都会好好呵护,但男角色们都不会杀掉,而是都有了新欢。动漫同人里面包括龙历险记萌学园铠甲勇士一和二巴拉拉小魔仙熊出没柯南和一些其他的小说,比如说龙傲天之类的,当然了,这一类是要放在后面大后期的(暂定,就这么几个,如果以后再有更多的话,那就以后再说。)...