手机浏览器扫描二维码访问
莉夏笑了下,随即摊开手:“看这里。”
卡修低头,这是一张粗糙而又布满老茧的手掌。指节粗大,看去不像是女孩的手。
除此之外似乎就没有什么特别的了。
就在卡修疑惑的时候。
莉夏伸出另一只手轻轻弹了一下树枝。
一片椭圆形叶子从半空中缓缓落下,然后被微弯的手掌截住。绿叶没有和肌肤有任何接触,竟然在掌心上方五厘米的距离像陀螺一样开始旋转起来,就好像风扇的扇叶。
“这……”卡修瞪大了眼睛。
下一秒,叶子就像是一条绿色扁舟。飞快的在莉夏右手指缝有顺序的来回穿梭着。
她微微抬起手,屈指一弹。
手中的叶子就在一瞬间炸成了齑粉。
“手伸过来。”莉夏淡淡说道。
卡修愣了一下,但还是伸了过去。他的手骤然就被莉夏握住了,一时间僵在原地。
原因很简单,因为莉夏教习的手上有一层像是流沙一样的气流,正在以不同方向摩擦着卡修的手掌皮肤。忽快忽慢忽左忽右。
那种感觉,就像是在被砂纸摩擦着。
力气再大一点,也许皮肤就被擦破了。
“好了,松手吧。”
卡修连忙松开手,他看了眼手掌,已经有些泛红了。掌心更是有种火辣辣的感觉。
“我现在只是给你看一下武道前途,给你一个目标。切记不要好高骛远,踏实和勤奋才是武道锻炼中最重要也是最基础的。汗水不会骗人,勤奋能弥补天赋。任重道远啊…”
莉夏随后便开始介绍起了基础搏斗术。
简单来说就是三个方面,一个是锻炼架子,一个是格斗动作,还有个是爆技巧。
锻炼架子,可以简化为桩功。类似于前世的蹲马步,但又有些不同。锻炼架子可以激活全身肌肉群,提高身体控制力协调性。
格斗动作,顾名思义。就是把一套拳法简化到最小的单位,最基础的基本功。劈拳甩拳,抽拳,直拳,钻拳,崩拳等等等等。
这里的拳换成肘、腿也都是一样的。
讲的是一个基本动作。等到把基本动作熟练了,再组合起来就是一个武术的套路。
第三,爆技巧。这最好要在上面两种娴熟到一定程度之后才去学习,否则伤身。
爆技巧是让习练者更好的去力,如何打出更快的度?如何挥出更强的力量?
这些东西就和爆技巧有关了。
除此之外,其实还有一些体能锻炼。比如说跑步,比如说俯卧撑,比如说深蹲。这些能辅助基础搏斗术使用,让人进步更快。
莉夏为卡修展示数遍风象基础搏斗术。
卡修也跟着学了一个上午,桩功算是有一些模样了,但格斗动作他只记牢了一个。
那就是甩!
主要是莉夏教习给他带来了深刻印象。
在刚才演示的时候,莉夏教习说甩拳是风象门的精髓,真正标准是要如大象甩鼻。
然后当场反身便一拳甩了出去。
咚的一下,半人粗的木桩上面瞬间就留下了一个深深的拳印,足足陷进去五公分。
这要是打在人身上。
肋骨断裂?直穿心肺?
谁说丧尸一定很恐怖了在星际未来世界,丧尸也可以当宠物养的。只是唐少安想要表示我明明网购了一只金丝雀,为什么宇宙快递给我送来的却是一只丧尸你妹呀,这个脸部青,还整天吃生肉,动不动就吼的家伙,哪...
简介关于七零军婚,当生子系统变成人生子系统变成人,这放到哪里都是相当炸裂的存在。作为福孕系统的楚姣阳某天睁眼之后现自己不仅变成了人,还作为一个七零年代的扫把星替嫁给了一个病秧子。面对这种意外,楚姣阳表示这日子谁爱过谁过,反正她不过。可没想到她第一眼看到的就是宽肩窄腰,八块腹肌。楚姣阳这日子倒也不是不能过。☆西河村的乡亲们都有些摸不着头脑。不是说楚姣阳是个扫把星吗?怎么刚过门,这宁冽就能下床了?不仅如此,还一胎三宝,日子过得红红火火?什么扫把星,明明就是福星!楚姣阳表示,这泼天的富贵,终于也轮到她了。...
方源穿越到异界,现自己身处牢狱,即将命不久矣。幸好有着伴随他穿越而来的玄幻模拟器,让方源能够将意识投入到模拟器世界中模拟人生,获得凡力量。武道世界巫师世界诡异世界修仙世界在无数个画风迥异的模拟世界中,方源意识投射诸界,在诸世界中漫步横行!...
何善意外发现自己的店铺里,有一台破旧的绞肉机,当何善狞笑着把一只只诡异之物的塞进绞肉机里的时候,他就发现自己的画风再也回不去了。分解翡翠女王获得能力结晶一颗,原味抱枕一个,灵魂玩偶一个分解幽灵获得灵质粉末一份,怨气结晶一份,幽灵摆件一个分解僵尸,获得腐烂的臭肉一份,肮脏裹尸布一件,僵尸毒素一瓶分解猫妖,获得猫娘cos服一套,香脆猫耳朵一箱人心有异,妖邪自生。世风不正,诡物横行!...
一个光怪6离的世界,现代科技与术法同在,人与妖魔共存,修行者主宰一切,高高在上的俯视众生。看似生机勃勃的辉煌盛世,实际却是八关崩毁,诸天陷落,神仙尽陨!我,孤身一刀,立足第九关。...
简介关于重生明兰,这次不留遗憾!被内忧外患拖累了身体的明兰在三十几岁就离开人世,却意外重生回了自己七岁那一年,见到了小腹微微隆起的卫恕意。明兰感谢上苍!感谢上苍!感谢上苍让我与阿娘重聚!卫恕意笑道什么重聚?我们一直都在一起的,说什么傻话呢孩子。明兰是,阿娘一直都在我身边,重未离开过!以后我们会永远都在一起!不管这是修罗境还是真人间,既然给了我重生的机会,我必定会全力以赴,我不会辜负上苍的垂怜!我不会再让你们受罪!本书立意弥补剧版明兰的诸多遗憾。...