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第130章 写不出取悦自己的事儿（第1页）

在这回收集分析市场数据的同时，李欣也抽空给芝芝准备好了她的“必背古诗词口袋本”。

她在抄写的时候现，有一些古诗，在自己编辑使用过的“幼儿识字工具书”里也有，她已经陪芝兰姐妹读过、理解过、记忆过了。也是因此，芝芝在上学以后，语文成绩一直不用怎么管——她没能自己搞定的，暂时只有书写不够漂亮。

跟一些老师家长交流后，李欣意识到：如今的基础教育阶段，正在推进“大语文”方向的教改，所以，芝芝她们的语文课，才会有本区教育局牵头整理出的、课本以外的古诗词选辑，每个学期都有一小册，要求学生读明白、背会。

既然如此，若家长们对提升孩子的语文能力有需求的话，是否可以用自己那几册“幼儿识字工具书”，来做幼小衔接课？刚冒出这个想法的李欣，却久违地接到了一单育儿咨询预约：明天下午，视频咨询。

在为这单工作做准备时，李欣没有忘记此前现的“客人无法坚持执行”的问题，于是她想，参考推动孩子主动改变的思路，是不是可以，去尽量避免说教感、而尝试用激对方主动性的语言来交流？

按照这样的思路，到约定的周三下午3：oo，李欣拨出视频后，她与这位客人季女士的交流，画风就略有不同了。

在办公室里的季女士：“小李老师啊，我家儿子3岁，只喜欢妈妈，其他人都说不喜欢，爸爸、外婆、老师，都不喜欢！然后，他跟着妈妈的时候，也各种不听话、任性哭闹，这个是属于什么现象啊？”

在卧室窗户前的李欣：“从您的描述中，我看到的是，您的孩子处在安全感还在建立的过程中，所以会特别多地跟妈妈刷存在感。这是孩子从‘妈妈’这个关系第一亲密的养育者那里，获得支持、确认自己价值的一种方式。

如果，孩子曾比较平静地表达自己对妈妈的依恋，却没获得充分的正反馈，那他就会用对着干、闹情绪等成年人看起来‘不听话’的方式，来引起你的注意，强刷存在感。”

季女士皱眉，苦恼地说：“我家里其他人都说，是我陪孩子太多了，把他养得太娇气了！可是，我觉得，我产假休完就上班去了，那时候他明明还很需要我，那我就尽量补偿一下、多陪陪他，还不行吗？”

“嗯嗯，职场妈妈是非常不容易的，能感受到，您付出了许多！”李欣给对方隔空点赞一下，又继续描述事实，“就是说，大家是认为，妈妈陪孩子太多了，如果是多个家人分散开陪孩子的时间，孩子对不同养育者的适应能力就会更好，也会更少粘着妈妈？我理解对了吗？”

“是的是的，我们家现在，大家对这个局面主要的意见就是这个！”

“就我的观察而言，这是一种误解，因为它有点混淆因果了。这么说吧，不同孩子对亲密关系中情感投入的需求，天生存在差异。对于不是‘高需求’的宝宝来说，无论妈妈带孩子多还是少，孩子都很容易满足；可对于高需求的宝宝来说，就是需要妈妈陪伴更多、更细心回应，才能够满足。

所以，更符合事实地看，宝宝对妈妈‘高需求’是因，‘妈妈陪孩子较多’是果，而不是反过来。”

“噢——”季女士长舒一口气，“谢谢解答！有时候，我真的会觉得我不该带他太多，让他变得很娇气，他去跟爸爸或者在托幼班，可能会更好？他确实是那种时时需要陪伴的孩子，‘高需求宝宝’啊！我很难满足他的需求！”

李欣：“您这个思路其实可以尝试的，比如让孩子尝试跟爸爸多一些，或去托幼班多一些，都是可以选择的。但是，要想孩子能利用这些去促进成长，就要先跟他表达清楚：这样安排，并不是妈妈要忽略他、不管他、甚至不喜欢他，而是妈妈实在需要休息；并且，其他陪伴他的人，也会回应他的需求。

我们贴个“娇气”的标签给孩子，是很容易的，但是，这并不能帮助孩子改善任何状况。”

季女士继续就自己没把握的一点问下去：“那我满足不了他的时候，他就跟我闹脾气，该怎么办？”

李欣斟酌着回答：“如果是我，就试试在孩子向我表达情感需求、或刷存在感的时候，诚实地说：‘妈妈知道你很需要妈妈支持你，妈妈也很想满足你，但是我现在真的很累，没有力气，如果你着急，我们找爸爸来帮忙好不好？他的力气比妈妈大呀，要不要试试？’

我观察许多孩子，反复看到的一点是：孩子并不是一味的索取者。高需求的宝宝，在他向别人给予情感付出的时候，往往也是乐于高付出的。所以，当妈妈向孩子表达自己的需求，那孩子在弄得懂的时候，往往都会回应以关心、爱护、体谅。”

“嗯嗯，”季女士终于浮起了放松的笑容，“这个思路，让我一下就没有那么焦虑了。但是，我想，我也不能一直处于这种难以满足孩子的状态吧？我可以怎么让自己状态更好一些？”

李欣：“不知道您是不是试过，写‘取悦自己的事情清单’，然后每天找时间去做清单上的事儿？实在没时间，只做1件也可以，但要每天坚持做。在我的体验中，这是给自己心理充电的最直接方法。”

这让季女士愣了一下，“哦……这个我还真没试过，要是写不出啥能坚持做的、取悦自己的事儿呢？”

“哦哦，这也不用心急，”李欣语放缓，斟酌着语句。因为对方这个提问让她全没想到——即便是“什么都不管地去睡觉”，那也是取悦自己的事儿呀？怎么会写不出呢？

迅斟酌之后，李欣还是缓缓地顺着对方的意思说：“如果写‘取悦自己的事情清单’，一时写不出满意的，或者可以先试试，用另一个小技巧：尽量避免做让自己有付出感、有消耗感的事情，任何事情中，一但感到有付出感或消耗感了，就向身边人坦诚自己需要休息、然后就去休息。

因为，有效的休息，也可以通过放松了身体而达成心理充电。再或者，您有其他的，可让自己体验到心理充电的方案，也可以说说看？”