手机浏览器扫描二维码访问
这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非6枫能比的。
果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。
“还是不用了吧。”6枫玩味的回道。
“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”张故作霸气的对6枫说教。
“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。
6枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”
“6枫,你从来没健过身,还是算了吧。”纪雪雨拦了一下。
听到纪雪雨这么说,张心中更有把握了,6枫果然是一个新手菜鸟。
而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是6枫这种菜鸟可以相比的。
“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。
张也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。
标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。
但张显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”
6枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。
“继续加,还不够!加到一百公斤!”
张推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。
夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。
没想到张这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。
6枫自然是有求必应,张说让加,那他就一直加。
谁都没有注意到,6枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。
终于,张的重量到达了极限,12o公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。
张喘了口气,满意的站了起来。
他今天挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是11o公斤,今天达到了12o,再次打破纪录。
“6兄,怎么样,换你来试试?”张嗤笑着看着6枫。
6枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”张心中冷笑。
“6枫,不行就随便推两下算了。”纪雪雨有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。
掌管爱与欲望的神灵,祂也是世间至美的化身。祂的未来有两个选择一是游走在众神之间,放浪形骸。二是成为所有神明都得不到的瑰宝,被众神捧在手心,不可亵渎。傻子都知道应该做第二个选择,可是祂降生的神系是奢靡无度神明出了名的没节操希腊神系啊作为最美实力还不怎么强的神明,我要摆脱他们的魔爪,自立自强剧情为主,主角独美,有感情线单箭头,结尾可能无c问原因那就是主角莫有心然后可能有亿点点渣吧。补充,主攻视角。求别再问我为什么无c却是主攻视角什么的了。因为我觉得主角很攻,虽然没肉,但精神上也不肯受至于无netbsp推荐好基友的文亲手养大的纸片人要娶我by最爱梅子酒四十万多字了,很肥,可宰我只喜欢你的脸by哈欠兄我的下一本文求预收神灵要和我私奔以下文案瞎眼美人相奴临死前,意外进入了一个无限逃生世界。他本以为自己死里逃生,不曾想,因为失明,第一个世界就被当成消耗型炮灰,塞进了传说中那种专门收割排行榜大佬的死神世界。为了活下去且恢复光明,相奴决定出卖色相拼一把,缠上了他直觉中这个游戏里最厉害的大佬。大佬也果然非常给力,带着相奴神挡杀神佛挡杀佛,通关了传说中的死神世界。通关后,相奴第一件事就是用丰富的奖励为自己换了一双眼睛,得以重见光明。之后他打开任务面板,准备复盘第一个世界,为自己以后的任务积累经验。却现任务名单里,他是那个死神世界中唯一的存活者。而他的任务面板上,以三个红色感叹号命名的不可说联系人还在坚持不懈的给他着消息宝贝,我就在你的门外了,快给我开门吧。相奴如果他是任务中唯一的存活者,那带他通关的大佬和外面正等着他开门的红色感叹号都是个什么鬼直播游戏观众ππ他是死神是我们万千世界的第一男神啊辣鸡玩家不要脸,打不过男神就搞美人计色诱,你快把我们男神还回来啊呜呜呜呜...
囚春光...
穿越玄幻世界,陈长安开局被禁足藏经阁,天崩开局。还好,就在这时,系统觉醒,只要翻阅典籍,就能不断变强。叮!您翻阅了道家经论,获得‘开天法’一层,当前第六层叮!您翻阅了万佛秘典,获得神通’六道轮回‘一层,当前第八层叮!您翻阅了魔门秘闻,获得神通39镇世真魔‘一层,当前第七层叮!您诸天法则加身,文气震颤大道,获得奖励,立地成圣!十年蕴一气,气出天下惊。十年后,万千神通大成,陈长安一朝出关。我不是针对谁,在座的诸位,都是辣鸡!!各位书友要是觉得读书成圣!被小师妹曝光!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于倒斗一场离奇的交通工事故,让刚转业到地方的孙峰被迫成了奎哥的雇员,为了凑足给母亲治病的医疗费用,从此孙峰和自己的朋友们,踏上了盗墓的征途,同时在倒斗的过程中,生了一个个离奇古怪,而又险象环生的故事,下面就让我们一起走进故事中去,去亲身体会一下跌宕起伏的历险过程吧。...
简介关于破晓之行无重生系统等金手指,纯丧尸模式类故事。一个苟活于末世的普通人,在面对承诺责任情感家国时,将何去何从?我们一起,冲出破晓,拥抱黎明!...
作为一名法医,林秋能让死人开口。但死人的话就一定是真相吗?并不是。因他的失败鉴定,两个曾经幸福的家庭,最终都走向悲剧。哪怕到死,他都满怀愧疚。好在,他重生了,回到了当实习生的时候,还觉醒了法医系统。一切,都还来得及。今生,他绝不错放一个坏人,更不会再让一个好人蒙冤我是法医,会点亿点点能力怎么了?...