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我们的时光 163（第2页）
23：11分，女儿：“不晓得谁懂。”
23：12分，我：“那小生？”
23：12分，女儿说：“不见得。”
23：13分，我说：“美院大四平面的，她毕竟是漫画社社长嘛。”
23：13分，女儿说：“那明天去问问，如果她画的好？我想她的空间上，也该有作品了。”
23：16分，我说：“她在《唐趣》不就是搞这类设计的吗？”
23：16分，我问女儿：“你还有什么事？”
23：16分，女儿说：“没了。”
23：17分，我：“那……”配了一个吻的表情包。
23：18分，我记起打钱的事，又问：“存哪？”
23：18分，女儿：“邮政。”
23：19分，我了一个剪刀手的表情包。
23：19分，女儿，过来一张大的，卡通小女孩眨眼图。
23：2o分，我给女儿：“健康快乐！！！宝贝，新年好运！！！”
23：2o分，女儿，回复：“好好，妈咪也是。”
23：22分，我跟女儿说：“你的这些图片太大！半天才打开。以后小点的ok，你也睡吧。”
23：22分，女儿：“好的，等灰洗完澡呢。”
今天，在证论评论上，说了句拼老命吹哨子壮胆。这里省略几十字。
13:55分，我剪切了有关健康的文摘，在QQ上向女儿送：
握在你手中的健康“筹码。”
即使没有家族病史之虑，也要注意保持良好的生活习惯。如保持正常体重，定期做运动。摄入大量绿色食品，减少脂肪摄入量，并控制每日饮酒量，最好不要过1杯。
握在你手中的健康“筹码。”
老调又得重谈，为了减少患结肠癌的风险要不遗余力的行动起来！吃低脂、少肉、多蔬菜的营养餐。并且经常锻炼身体，避免过于肥胖！且坚决不吸烟！！研究现每日补充钙和4oo毫克叶酸，也能降低患病的几率。
糖尿病患者生活要注意些什么？
*减掉几斤“糖尿病预防研究项目”的3324参加者中，体重减少5%至7%。每日锻炼半小时，并坚持健康饮食者。患病几率降低了58%。
*更换食谱，多吃水果蔬菜和全麦食品，少吃脂肪少于每日所需热量的3o%。这不仅有助于减肥，而且，可助你“消减”加大患糖尿病几率的腹部脂肪。
*勤做运动，每天锻炼半小时，每周五次，效果很惊人！适当运动散步，骑车，打网球足以降低患病几率。当然，运动要多多益善，自然不仅仅限于糖尿病。
14:58分，女儿：“ok。”
14:58分，女儿：“刚刚去洗头。晚上，网站老师请吃料理，大概去市区的？西西。”
15：47分，女儿，告诉：“妈咪，我要出去了。”
16:o3分，我跟女儿说：“不要吃太多。”
16:o3分，女儿，回应：“好地，妈咪真及时，我刚要关机。”
16:o4分，我说：“好，关吧。注意安全！”
。”
23:o4分，女儿：“妈咪，我回来了。”
全球进化：我！超级加倍
穿越到全民进化的贪玩山海经游戏中，成为一名被狐狸精榨干了身子的病秧子？开局就被班主任劝退，建议退学报读篮翔开天辟地机专业，免得拉低升学率？穿越自带外挂的你，对此内心毫无波动，甚至还有点想笑，进化而已，有手就行！你起床伸了个懒腰，气血111肉身成圣，飞天遁地，拳碎星辰。你无聊发了一下呆，精神111言出法随，一念沧海，一念桑田。你嘴馋吃了根黄瓜，进化111一年传说，两年史诗，三年神话。PS本书又名开局暴打狐狸精高考状元有手就行我在家从来都是只玩不锻炼的人与人之间的体质是不能一概而论的...
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