手机浏览器扫描二维码访问
第20章 跑五公里后遗症出来了（第1页）
六点。
起床哨准时吹响。
有了前两次的前车之鉴，5班的人瞬间惊醒，没有半点含糊，立马翻身下床，开始穿戴衣服，整理内务。
肖赞还是一如既往的无精打采，但还是和大家一起开始穿衣服叠被子。
周铭又是第一个，走的时候他下意识抬头看了一眼，肖赞的枕头边，有一团像是用过的擦鼻涕的纸巾。
嗯。
看来肖赞真的是个手艺人。
周铭没有戳穿他，用最快的度把被子叠好以后，转身就往楼下小跑。
66续续的新兵都从宿舍里跑了下来，这次集合用时相比昨天，又进步了十五秒，连长没说什么，照常训话。
幸好现在是七月，天气热，大家起得早，要是冬天，天气冷的时候，这么起来肯定有很多人起不来。
杨正国板着脸走了过来：“没睡醒吗？都站好，打什么哈欠？那个兵，看什么看，说的就是你。”
其他班的班长也都唾沫横飞边走边骂。
“1班全体都有，向右转，五公里，跑步走！”1班班长大声吼道。
“什么？五公里？”
“开什么玩笑，大早上的跑五公里?”
“……”
诸如此类的抱怨声响起。
众人都很吃惊，昨天可没跑五公里的项目，怎么今天什么情况？
2班班长怒吼道：“废什么话，2班全体都有，向右转，跑步走，跟上！”
几个班的班长都开始动员。
杨正国恶狠狠道：“都给老子跟上，谁要是敢拖后腿，回去看老子不狠狠收拾谁。5班全体都有，向右转，跑步走！”
然后，新兵连开始了今天的晨跑。
幸好，1班带队的班长考虑到实际情况，没有跑的很快，是慢跑，这样的轻装慢跑，每个人都能坚持下来，不算费力。
跑着跑着，肖赞脸色就变了，他捂着腰子，疼痛难耐。
李兴毅露出关心的神色：“你怎么了？”
肖赞忍着剧痛，强颜欢笑：“没什么，没什么，奶奶的，早上没吃东西，跑着难受。”
杨正国听到了肖赞的抱怨，头也没回道：“空腹跑才好，五公里都坚持不了，你当什么兵？全体都有，跟上。”
肖赞只好忍着痛跑。
李兴毅疑道：“你肚子痛，捂着腰子干什么？”
肖赞满脸黑线。
周铭偷笑，他心想肖赞啊肖赞，你这不是自讨苦吃吗，这训练条件这么艰苦，你大晚上还躲着打手艺活。
五公里完毕后，杨正国带着5班的人去食堂吃饭。
他看着肖赞叮嘱道：“你多吃点，今天五公里，感觉怎么样？”
肖赞脸上有些白：“还行。”
杨正国笑道：“要克服，度不快的，又不是负重跑，以后多习惯几次就好了，我看了你的体检报告，承受这个训练是完全没问题的。”
肖赞叹息，他知道自己根本就不是没吃饭低血糖导致肚子痛，而是昨天打了手艺，现在腰子痛。
但这些话他不可能跟杨正国说。
今天的训练，还是围绕站军姿，和练各种转向。
但是今天，一直到晚上熄灯，周铭一共做了23oo个俯卧撑。
开局签到万年道心，女帝求我出山
陆沉一朝穿越玄幻世界，成了前朝皇族余孽附属家族的少公子。为躲避新朝追杀，更为了保留家族血脉，不得不倾尽家财拜入仙门。所幸，签到系统激活！无上道祖像前签到，获得万年道心！藏经阁签到，获得乾坤琉璃丹！镇妖塔签到，获得碧落九天剑招第一式！默默签到二十年，这一日，前朝亡国公主以女帝之姿强势复国。山门前，无边花海。女帝花轿里朱唇轻启你可愿与朕履行婚约？...
秦将
秦王扫六合，虎视何雄哉！战国之末，乱世行将结束，他重生后却成了荆轲车队中的一员。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还！亲身参与荆轲刺秦的千古大戏，他将如何抉择？各位书友要是觉得秦将还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
一路向婚
国家队运动员管佩从来都不相信缘分这个东西，直到他遇上了代玉，第一次她求他帮忙，说那个男人是人贩子要卖掉她，第二次她还是求她帮忙，那个她口里的人贩子原来是她父亲，只是不同的是这次是她自己原本同意被卖掉...
高考结束后，我开始当渣男
兵王张云退伍后，进入了公安。然而，命运的玩笑让他在一场战斗中，受伤昏迷重生了。回到了2oo7年高三，从学渣升级为学霸，班花校花都向他请教辅导，想和他做好朋友，高考逆袭成为高考状元。大学时期开始成立投资公司，开始了丰富多彩的人生。投资时报记者投资之神先生，请问您为何每次投资都能获得百倍千倍收益？张云笑道我就高考结束后，我开始当渣男...
亲手养的小玫瑰跑路后，陆少疯了
温梨尔有一个秘密。她喜欢那位名义上的小叔叔，京都顶级豪门陆家唯一的继承人，陆亭。十年前，她头一回胆大，偷溜上了陆亭的车，可怜而又紧紧的攒着他的衣角。小叔叔，你能带我走吗？陆亭将没有任何血缘关系的她养在身边十年，从青葱少女到亭亭玉立大姑娘。温梨尔看着陆亭的身边换了一个又一个女朋友。人人都说，陆亭就像一阵风，他...
随军快孕，漂亮军嫂被冷首长宠爆
简介关于随军快孕，漂亮军嫂被冷长宠爆苏染穿越到八零年代一本年代文里。一睁眼，变成闪婚军嫂。没有感情基础男人，只会妨碍我挣钱的度。离开男人，专心搞事业去。设计服装，兼职翻译，治病救人，专心挣钱当富一代。失去了苏染的消息，6衡急疯了找她。找到之后将她按在墙角，红了眼问为什么消失那么久为什么遇到困难不找我苏染眨了眨眼睛你不是对我没感情么？谁说的男人吼了声，又温柔抱起她媳妇乖，跟我回家吧。从此，他把媳妇捧在掌心千娇万宠。每天求贴贴。成了家属院最宠妻无度的男人。苏染的事业版图从北到南一路铺开。绝学医术助她经商旗开得胜。6衡某一天看了新闻采访，才知道全国财富排行榜第五位，同名同姓的苏染，居然是自己的小娇妻。6衡媳妇，你挣那么多钱做什么。苏染养娃养你啊。这是爱情事业齐头并进的甜宠文。...