手机浏览器扫描二维码访问
教练（第1页）
连胜绕着校园跑步，顺便听课。听到一半的时候，光脑没电了，准备跑完这一段就回去。路过操场，被那边带队训练的教练看见，对方喊了她一声。
连胜缓下脚步，确认他是在叫自己，朝他站着的屋檐慢跑过去。
教练让出一点位置，说“看见你好几次了，减肥的”
正是下午，阳光炙热，热气层层上涌，难得看见几个人，还是打着伞的。他们都不敢往太阳底下久站，就这人还在跑步。
她已经跑了好几天了。
他早上六点过来准备晨练的时候，看见过几次。中午他们在室内训练的时候看见过。傍晚固定的训练时间，也会看见。
不知道晚上有没有。
这样的天气，能坚持下来，实在不容易。
连胜抬手擦了把汗，回答道“不是，我军事学院的。”
那教练上下打量一眼“不像啊，这身材。”
连胜言简意赅“新转系的。”
门内一名在压腿的男生见状喊道“教练，你又多管闲事拦人家小姐姐当心被批啊”
教练斜了他一眼，又看向连胜说“跑步做什么”
连胜“锻炼身体。”
“想要锻炼身体，光跑步是没有用的，别把力量想的那么简单。”教练哼道，“我们这里欢迎每一位热爱体育的人。”
连胜“体育”
教官“篮球、排球、跳高、跳远”
男生继续喊道“教练你搞传销啊人家是军事学院的，就出来跑个步啊”
教练回身一骂“你闭嘴加做二十个俯卧撑”
连胜往里看了一眼，问道“能练什么”
教练“腕力，臂力，爆力，弹跳力，柔韧。”
连胜坦诚道“我都没有。”
“我知道你都没有”教练头往旁边一点，“你要是想练，过来这里。这里有设备有指导，比你瞎练好多了。”
以前连胜怎么练苦练。
扎马步，负重，死斗。一遍一遍总能练出头的。
而在这里，时间虽然丢失了很多东西，但也教给他们很多的捷径。
教练问“练不练”
连胜站正，立马道“练。”
教练指着里面道“进去，做个力量测试。我再给你排个训练表。”
连胜犹豫了一下，委婉道“我很忙。”
教练在后面推她“知道了你们军事学院的事情多小刘，带她过去做个力量测试。”
一个穿运动短裤的男生闻声走出来，领她进去。
室内一阵清凉，一眼望去，全是在训练的学生。器材分区摆放，旁边站着几位老师，给他们做指导。
男生带连胜去各处测试了一下数值。她已经跑了挺久，腿部没有力量。加上不知道正确的姿势，跳远与跳高一类的成绩非常惨重。
喊她的教练就在旁边默默的看，记录，然后对着连胜一指“你跟着他训练。”
连胜点头应声。
一整个下午，连胜就在他们的室内训练场渡过。从四肢，到腰腹，都一阵酸疼。他们这里有针对各部位的强化训练，不行了马上换一项。
傍晚的时候，教练过来拍拍手“清场地了先休息一下。”
随后，赵卓荦等人6续过来做每日力量测试。
他们毕竟是作战类的专业，对体能的要求比指挥系要高很多，也有严格的标准。
冰与火之魔山
一个理工男穿越到冰与火的世界，成为了七国最恶的凶人人称魔山的格雷果克里冈。魔山残暴与恐怖的代名词。...
隐婚蜜爱：霍少，离婚吧
简介关于隐婚蜜爱霍少，离婚吧一夜荒唐，叶如歌成为了人人羡慕霍太太，而她的丈夫却天天在外沾花惹草，让所有人知道他不爱她她以为捧场一颗真心，终有一天他会回头直到他曾经最爱的白月光再次出现，他说她怀孕了，我们离婚吧。叶如歌笑出泪，只说了一个‘好’后来的后来，她挽着一个男人的手出现，她说霍先生，别来无恙。他偏偏眉眼深情执起她的手如歌，我们复婚吧。...
大秦从签到魏家庄开始
简介关于大秦从签到魏家庄开始睁开眼睛看着眼前陌生的环境，张乾十分疑惑，不明白自己为什么出现在这座破庙里面，看着残破的破庙，一阵冷风吹过，张乾打了一个激灵，回想起昨晚自己在酒吧遇到一个漂亮的小姐姐，两人非常投缘，陪着小姐姐喝了不少酒，感觉来了两人准备去酒店开房，春风一度花前月下。然而没想到两人刚走出没多远，就看到一辆高行驶过来的跑车，朝着两人撞来，张乾下意识的将小姐姐推开，自己则被高行驶的汽车给撞了，等张乾在次醒来的时候，现自己竟然出现在破庙里。正在张乾思考着到底生了什么事情，自己的脑海中突然传出一道御姐的声音检测到宿主醒来，恭喜宿主获得了最强签到系统。忽然出现的声音吓了张乾一跳，连忙说道谁，是谁在说话。张乾脑海中再次传来系统的声音宿主，你好，我是系统精灵，你可以称呼我小玲，用意识就可以和我沟通。听到系统的话，张乾这才冷静下来，在心中用意念对系统说小玲，我记得我出了车祸，是你救的我吗？小玲解释道是的，宿主，你已经死了，是我收留了你的灵魂，带你穿越到了秦时明月的世界。...
做军火生意，却让樱花国灭亡了？
简介关于做军火生意，却让樱花国灭亡了？本书内容纯属虚构，请勿擅自代入现实，谢谢。林耀许愿时被流星砸死穿越到一个同名的年轻人身体中。刚穿越便获得了车祸，喜提三个月病房大礼包。重生到这个陌生的龙国因为科技展缓慢的缘故，被国外企业将各大行业垄断。面对着官场凶险，林耀毅然放弃从政选择经商。有秒杀商城系统的辅助，林耀在全球开创了一个涉及到多个行业的商业帝国。多年后，樱花国民众跪在地上一脸苦涩八嘎，这物价怎么一天一个价，这回真连猪肉都吃不起了。丑国民众躲在房中瑟瑟抖ohmygod，这天杀的枪战日子何时能结束啊。当一个个樱花和丑国商户垂头丧气的前往天台时，林耀躺在摇椅上嘴角咧出龙王般的微笑。当全球遭受龙国软刀子的文化入侵时，各国又该怎么面对？...
重生明兰，这次不留遗憾！
简介关于重生明兰，这次不留遗憾！被内忧外患拖累了身体的明兰在三十几岁就离开人世，却意外重生回了自己七岁那一年，见到了小腹微微隆起的卫恕意。明兰感谢上苍！感谢上苍！感谢上苍让我与阿娘重聚！卫恕意笑道什么重聚？我们一直都在一起的，说什么傻话呢孩子。明兰是，阿娘一直都在我身边，重未离开过！以后我们会永远都在一起！不管这是修罗境还是真人间，既然给了我重生的机会，我必定会全力以赴，我不会辜负上苍的垂怜！我不会再让你们受罪！本书立意弥补剧版明兰的诸多遗憾。...
幸孕宠婚：大佬爹地惹不起
简介关于幸孕宠婚大佬爹地惹不起五年前她不仅被渣爹算计，还被人抢走孩子。五年后归来，现孩子亲爹是只手遮天的顾三爷，她决定抱紧他大腿，一起虐渣。老公，有人欺负我！某爷睨着可怜兮兮的女人，薄唇轻扬，不跑了？她猛点头，跑不动了。某爷高兴的嘴角都抑制不住上扬，羡煞整个华国顾三爷真行！...