顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第25章 训练强度增加崩溃的饶建国(第1页)

饶建国看了看跑5o公里的四人,观察了记录了一会他们的状态,便转头看向跑25公里的甄莽,甄莽也是掐着点跑到终点的,明显已经到极限了,虽然也是御武者,身体素质比普通人强一点,但毕竟不是身体强化型的异能者,一个小时之内跑25公里已经是极限了。

反倒是白文成功坚持下来,姚九龄还是使用了魔法异能才完成培训,饶建国记录了一下,准备重新规划几人的训练计划。

绕建国让队员们先休息一下,自己去抱了几盒医用葡萄糖和盐水,让队员们饮用,帮助队员们恢复体能补充盐分和水分。

待众人恢复了一段时间,饶建国拉着众人起来,先是让郭星宇上来,跟郭星宇演练格斗技巧。

饶建国说道:“敌我对峙,均为左侧势,敌方突然上左步以右拳击我头部。我迅向前活步侧身闪过,右脚插入敌裆。同时,左臂向外格挡其右臂,身体疾贴靠敌身,右手楼抱敌腰后部,使之不得移动,顺势以头部向前破击敌面部。”饶建国讲解了一下,便拿郭星宇演练开来,说道:“郭星宇,你左脚在前,用右拳打我头部。”

郭星宇照做,用右拳攻向饶建国,只见饶建国,按照他所说的,闪身接近,右手抱住郭星宇,一记头槌直接干倒郭星宇。

饶建国看向众人说道:“队员的看好了,我再演示几遍,仔细观察。”说着不待郭星宇拒绝,一顿演练,连着演练了几次,郭星宇被撞的眼冒金星。

接着让众人各自组合练习一下,郭星宇刚想去找刘雪就被饶建国拉住,说道:“你不用去找别人,咱俩对练。”

“啊!这不要我命嘛!”郭星宇忍不住吐槽。

“少废话,一会我说开始就向我攻击。”饶建国先是对郭星宇说道,接着转头又对剩下的几人说道:“我给你们安排一下,刘雪和韩雨对练;王明和甄莽对练;白文和姚九龄对练。现在开始。”

饶建国刚说完开始,见自己安排的组合两两一组开始对练,刚想欣慰一笑,就听耳边传来破风声,一转头就见郭星宇右拳挥舞,就要打在自己的脸上。

说时迟,那时快,只见饶建国头一偏,一个后撤步,堪堪躲过,饶建国刚想说:“年轻人,不讲武德,可惜还是太年……”青字还没有说出口,就见郭星宇右手抱住自己的腰,能明显看到郭星宇眼中闪烁的光。

只听“砰”的一声,饶建国便挨了一头槌。

饶建国眼冒金星,脑袋懵,就听郭星宇贱兮兮地说道:“教官,是你说等你说开始就让我攻击你的,我这可是活学活用呀。”

听到郭星宇这么说,饶建国揉了揉脑门,阴笑道:“活学活用对吧,看来郭星宇队员已经掌握了,头槌的真谛,那我们就赶赶进度,练练其它的招吧。”

饶建国说吧,伸了伸腿,甩了甩手,原地做起了热身运动。

看着饶建国阴笑的表情,郭星宇忍不住打了个寒颤,心里懊悔不已,早知道就不偷袭了,这老登玩不起呀。

郭星宇略显尴尬的问道:“教官,我给你来个虎扑式跪地,你能轻点不。”

“你说呐。”郭星宇看到饶建国眼角的阴笑变为了明目张胆的张狂。

刘雪等三组人还在逐步进行训练,刚练了没几次,就听到饶建国那里传来郭星宇的惨叫声,只见饶建国追着郭星宇练,边练边喊招式。

“黑虎掏心!”

“啊——,教官饶命呀!”

“泰山陨石坠!”

“啊——,教官我错了!”

“龙卷风摧毁停车场!”

“啊——”

……“啊——”

听着饶建国喊一招,郭星宇惨叫两声。听着郭星宇的惨叫声和求饶声,对练的几人纷纷往郭星宇那里看去。察觉到有目光看过来,饶建国犹如虎目一般的眼睛瞪过去,目光所及之处,几人纷纷低下头,埋头对练,生怕被饶建国盯上,变得跟郭星宇一样惨。

看见众人都低下头乖乖对练,饶建国满意的点点头,盯着郭星宇,像抓小鸡仔一样一把抓住郭星宇命运的后脖颈,提溜起来,说道:“来,小家伙,我们继续,我还有好多招式没教你呢。”

饶建国说完,还跟个大反派似的大笑了两声,郭星宇摇头晃脑表示拒绝,饶建国权当没看见,一顿虎虎生风的拳法招呼下去,得亏郭星宇异能加强后的身体挺能抗,换个身体弱点的还真的受不住。

虽然被打很痛苦,但是郭星宇感受到体内的力量正在增强,就跟体能训练时的跑跑步一样,三猪之力正在不断被激,就是激度很慢,在不断的挨打中,郭星宇实力一点一点的增强,在这个格斗技巧的训练课上,郭星宇痛并快乐着。

就这么打了一会,郭星宇和饶建国两人都气喘吁吁的,饶建国心里想到这小家伙真抗揍,他都快累虚脱了,但是作为教官不能表现出虚脱来,表情依然冷淡。

热门小说推荐
御兽:SSS级的我被兽娘抢疯了

御兽:SSS级的我被兽娘抢疯了

简介关于御兽sss级的我被兽娘抢疯了这是一个神奇的世界!男生觉醒成为御兽师!女生则觉醒战斗力强大的兽娘!白夜带着一个猫娘穿越到异世界,直接觉醒sss级御兽天赋!无数兽娘蜂拥而至,为了抢夺白夜大打出手。有实力恐怖的巨龙娘,江州第一美女剑灵娘,富之女兔耳娘校花连免费坐骑都配不上!...

请回答二零二零

请回答二零二零

程乾安从年头到年尾都没想明白自己的人生会有翻天覆地般的变化。在幸福或是烦恼的无数条道路中寻找通往Happyending的未来吧。故事从2019开始。欢迎加群交流881760300...

绝代名师

绝代名师

市二中的高中部金牌老师孙默落水后,来到了中州唐国,成了一个刚毕业的实习老师,竟然有了一个未婚妻,未婚妻竟然还是一所名校的校长,不过这名校衰败了,即将摘牌除名,进行废校处理孙默的开局,就是要帮助未婚妻做好校长,让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后,把一个个废物变成了天才,在孙默手下,学生们一年学霸,三年学帝,五年学神,很快可以变成王者级的大BOSS!竟敢说我这名师徒有虚名?剑豪枪圣,刀魔,圣女,一代魔帝,统统都是我教出来的,就问你怕不怕?...

东京收租,从双胞太太开始

东京收租,从双胞太太开始

身为商店街的所有者和管理员,服务好商店街的太太们,是千叶修一的工作。店里的水管坏了,可以来帮忙看看吗?到健身时间了,别想偷懒。今天也来学插花吗?辛苦了,做个spa放松下吧?千叶修一从街头走到街尾,捶着腰背,唏嘘不已。收租怎会是如此辛劳的事情!...

人间最得意

人间最得意

那少年提剑时曾笑言天地虽大,我只一剑。只不过这一剑气长九万里。书友群12419o652微信公众号aa微博平生未知寒...

我的一天有48小时

我的一天有48小时

一个月前张恒发现自己一天的时间多出了24个小时,与此同时他也被卷入到一场危险的游戏中无限流,轻松向。不要太纠结细节,当tvb看看就好。...

每日热搜小说推荐