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第十二章 训练（第1页）

"砰砰砰……

"篮球馆内响起了一阵紧似一阵的拍球声，此起彼伏，充满了力量和激情，让人不禁为之振奋。

放眼望去，整个篮球馆里人头攒动，热闹非凡。身着球衣的身影们在场上穿梭往来，他们或运球突破、或起跳投篮、或积极防守，每个人都全神贯注地投入到训练之中。汗水湿透了他们的衣衫，但他们毫不在意，眼中只有那颗跳动的篮球以及对胜利的渴望。

在这群人中，有经验丰富的二三年级，他们动作娴熟，技巧精湛；也有初出茅庐的一年级，虽然略显生疏，但却充满朝气与活力。大家相互配合，共同进步，为了团队的荣誉而奋力拼搏。

距离白泽等人成为正选之后已经过了一个多月了，他们每个人都十分努力地为全国大赛做好准备，并且对此憧憬。

“啪啪啪……”清脆而响亮的掌声响起，真田教练一边拍着手，一边向队员们招呼道：“都过来，集合啦！”

听到召唤，一军的队员们纷纷迅速飞奔而来，整齐列队站好。

此时，真田教练神情严肃且恭敬地朝着站在他身前的那位中老年人深鞠一躬，并开口说道：“白金教练，我已经按照您的要求将大家召集起来了，接下来就交给您来安排了。”

白金耕造微微颔首，表示回应。他面带慈祥的笑容，眼神温和地扫过眼前的每一个人，然后缓缓开口：“各位同学好啊！想必对于大部分高年级的同学来说，应该对我并不陌生。但可能有部分一年级的新同学还不太了解，那么就让我先来做个自我介绍吧。我叫白金耕造，是帝光中学篮球部的总教练。从今天起，直到全国大赛开始前的这三个月里，将由我负责接管大家的训练工作。希望我们能够共同努力，一起取得更好的成绩！”

“这个老头行不行啊？”青峰压低声音，小心翼翼地对白泽问道，眼神中透露出一丝疑虑和担忧。尽管他已经尽力将声音控制得很低，但在如此宽敞空旷的篮球馆内，这句话还是清晰地传入了每个人的耳朵里。

听到这话，虹村等二、三年级的学生们脸色瞬间变得凝重起来。他们深知这位白金教练的地位举足轻重，容不得半点质疑。此刻，众人心中不禁暗自祈祷，希望不要因为青峰的这句话而引发什么不必要的麻烦。

然而，白金教练却表现出异常的淡定与从容。他面带微笑，原本就十分和蔼可亲的面容显得越发慈祥。

他注视着眼前这群充满朝气的年轻人，缓缓说道：“放心吧，青峰同学。别看我年纪大了些，但我的训练方法可是经过实践检验的哦。我敢保证，只要你们全力以赴，按照我的要求去训练，在全国大赛之前一定会有一个质的飞跃。毕竟，你们年轻人体力充沛，正是锻炼成长的好时机嘛！所以，别怕吃苦，只要练不死，就往死里练！”

说完，白金教练还轻轻拍了拍青峰的肩膀，示意他不必过于紧张。随后，他又转身面向其他队员，鼓励大家要积极配合训练，争取取得更好的成绩。

天啊！这下可惨了，看起来白金教练打算把我们往死里操练啊！都怪那个可恶的青峰！

此刻，二、三年级的学长们正如同一群心怀怨念的妇女般，死死地盯着青峰大辉，那眼神仿佛能喷出火来。

......

历经整整三月之久的高强度、专业化以及极富针对性的密集特训后，众人恍若脱胎换骨，其篮球技艺实现了质的飞跃与突破，可以说是完成了一场堪称完美的进化与蜕变！

“白泽白泽，我快死啦！”青峰大口喘着粗气，如烂泥般瘫软在篮球场之上，浑身无力，疲惫不堪。此刻，人人皆显露出一副肾精虚亏的模样。

白泽不由得将目光投向那位满头华发的老者，抱怨道：“要怪就怪你当初对教练的执教能力心存疑虑，白金教练安排的训练实在太过艰苦，每次都把我们的体能逼至极限。但平心而论，经过这段时间的磨练，我真切地感受到自已的身体素质得到了极大的提升。”

青峰瘪了瘪嘴：“我哪知道教练这么小心眼啊。”

“白仔，我真的好饿啊……”紫原一边有气无力地嘟囔着，一边哭丧着脸，那模样要多委屈就有多委屈。

“再稍微等一下哦，我记得好像还剩下一个士力架呢。”说罢，白泽便开始翻找起自已的背包来，并很快从中摸出了一根士力架，然后得意洋洋地举到紫原面前晃了几下：“看，这不是找到了嘛~士力架，横扫饥饿，让我们一起做回自已！”

“哦哦哦！太好啦，谢谢白仔！”早已饿得前胸贴后背的紫原见状，眼睛都亮了起来，他如饿虎扑食般迅速从白泽手中抢过那根士力架，也顾不得形象，张开嘴巴就是狠狠一大口。

随着“嘎吱”一声脆响，浓郁的巧克力香味顿时充满了整个口腔，紫原不禁满足地叹道：“嗯……好恰……真的好好恰哇！”

“好啦，集合！”白金耕造面带微笑地向众人挥了挥手，声音洪亮地喊道：“大家这段时间都很努力、很辛苦，后天就是全国大赛的揭幕式了，所以明天咱们就休息一天，不安排训练啦。希望大家能好好调整自已的状态，以最佳的精神面貌迎接比赛。今天呢，我打算请大家出去搓一顿，当作给各位这三个月努力的小小奖励了。”

“哦耶，教练万岁，爱死你啦！”青峰立刻收起刚才无精打采的模样，像孩子一样兴奋地欢呼起来。

其他队员们也纷纷跟着起哄，手舞足蹈，脸上洋溢着喜悦之情。对于他们来说，这不只是一顿免费的大餐，更代表着艰苦卓绝的魔鬼训练终于告一段落，可以稍稍喘口气了。

然而就在这时，白金耕造原本和蔼可亲的笑容突然变得异常严肃，他板着脸说道：“不过嘛，我有一个小小的要求。这次全国大赛，我希望你们全力以赴，将那该死的总冠军奖杯捧回来！如果达不到这个目标，哼哼哼……后果你们应该清楚！”

感受到白金教练少有的严厉态度，众人心中一紧，但随即又涌起一股强烈的斗志。他们紧紧握起拳头，异口同声地向白金耕造立下誓言，表示一定会尽最大努力夺取胜利。

随着晚餐的结束，白泽回到家中之后，走进自已的房间。