顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第35页(第1页)

此时的夕阳已经开始渐渐西下,稍作修整,幸村组织大家迎着渐起的海浪做了100个俯卧撑,伴随着海浪的冲击和带起的泥沙,众人都有些灰头土脸的,还有好几个人刚开始不防备吃了一嘴的泥沙。

俯卧撑做完后,紧接着便开始进行一小时的沙滩跑步。

训练结束之后,大家都疲惫不已地回到别墅,简单地清理了一番后,狼吞虎咽地用了晚饭。

而后,便一起去后花园中心的露天温泉泡温泉去了。

温泉位于花园的正中心,四周有高大的植物掩映,周围的气氛安静祥和。

大家经过一下午的训练都累得不想说话,安静地泡在温泉里放松肌肉。

“话说回来,柳你什么时候开始研究健康饮料了?”丸井仰头闭着眼睛,声音懒洋洋的。

“就是说啊,那个饮料也太难喝了吧!”切原也是满肚子抱怨。

柳淡淡地开口:“我从很小的时候就研究了好几款饮料了,只是以前一直没有机会给大家品尝罢了。”

本就严重挑食的仁王忍不住开口,“puri~你以后还是少研究这种东西吧,军师!”

听到其他人的附和声,幸村泡在温泉里惬意地舒了一口气,“我觉得还好啊,大家今天的训练都很努力呢!效率也比之前高了不少,我还在考虑我们之后的社团训练要不要也拜托柳制作饮料。”

“不要了吧,幸村!幸村部长!小部长!小幸表哥!”众人听到幸村的话一个激灵精神起来。

幸村懒洋洋地闭着眼睛靠在身后的石壁上,忍不住笑起来,“大家做什么这副模样啊!我觉得很好啊,不光训练更积极认真了,而且柳的饮料对大家的身体也有好处,是一举两得的好事情啊!”

“拜托啦~小幸表哥~我一直都认真训练,你就看谁不认真就给谁喝嘛!”紫原忍不住撒娇。

“我训练也很认真啊,幸村部长!”切原也是一脸积极地举着手说道:“我的训练量一直是其他人的好几倍啊!”

切原和紫原一左一右拉着幸村不停地讨好,幸村禁不住他们俩的软磨硬泡,笑着说道:“好啦好啦,我知道了,平时训练的时候就算了!如果以后我看到你们不认真训练,那就让柳把他的柳汁当做我们网球部的常备饮料喽!”

说笑了一会儿后,大家泡温泉泡的身上都软洋洋的。

回到别墅后,幸村让大家自由活动,真田、柳生以及柳三人继续给切原补习,紫原和丸井到厨房里做甜品吃,其他人看书的看书,玩游戏的玩游戏,各自散开。

第二天一大早,网球部众人七点开始沿着沙滩跑步一个小时后回去吃早饭,而后开始了第二天的训练。

上午主要是基础训练和强化训练:他们先是在沙滩上进行脚步训练,包括左右移动、前后冲刺、基本步法等;而后便是在大海中进行水中挥拍;最后又站在梅花桩上进行定点击球。

下午的训练项目和第一天下午没有什么区别,只不过站在木筏上击球时,众人已经能够适应四个球了。

就这样,幸村和柳根据大家每天的适应能力,随时的改变和增加训练项目。

经过几天的魔鬼训练后,网球部的大家都有了长足的进步。

伴随着大家在网球上的进步,这一天,紫原觉得自己突然无比的想要吃专门店里做得文字烧。

但可惜的是,这附近是度假胜地,基本上都是一些高级餐厅和地方特色餐厅,文字烧这种其他地方的小吃是没有的。

午饭过后,大家都各自回到房间午休,忍无可忍的紫原偷偷从床上爬起来,一旁的切原听到声音后也跟着睁开一双碧绿色的猫眼。

两人蹑手蹑脚的从房间里走出去,切原看到紫原烦躁不已的样子,好奇地问道:“怎么了,阿敦?是中暑了吗?”

“不是啦~”紫原皱着眉头,有些委屈,“小切仔,我已经完全无法忍受了,现在非常想要吃文字烧!可是附近根本没有卖文字烧的店!”

“啊?这样啊!”切原有些迷茫地挠了挠后脑勺,而后眼前一亮,“啊!我知道了,你跟我来!”

切原拉着紫原一路跑出别墅,紫原问道:“小切仔,我们去哪?”

切原一脸得意,“我们做公交车去市区找文字烧店吧!趁着现在大家都在午休,我们逃跑。”

说着,切原捶了捶肩膀,皱巴巴了一张小脸,“这几天整天不是训练就是学习,简直憋死了,我们玩够了再回来!”

“啊~真的吗?太好了!”紫原听到切原的话也蠢蠢欲动起来,整个人的表情仿佛被点亮了一般明媚起来,“那我们就快走吧!”

还没等两人走几步,一旁大树上打盹的毛利看不下去了,他忍不住开口:“我说啊,你们两个小鬼,走错方向了啊!”

“毛利前辈!小毛仔!”两人一齐回头喊道。

看到两个小动物可怜巴巴、眼含无助的样子,毛利无力地抚了抚额,叹了口气,投降般地说道:“好了,我知道了,我带你们去,真拿你们两个没办法!”

“谢谢你,毛利前辈!”“小毛仔,你真好~!”

随着三人向着大路走去,身后别墅窗口站着的三个人也开始说话。

真田黑着一张脸,“真是太松懈了!幸村,你刚刚为什么阻止我拦下他们?我们下午还有训练呢!”

幸村微微一笑,说道:“这几天大家训练都辛苦了,其实刚开始的时候,我也没想到大家能够坚持到这个地步。也是时候放松一下了,今天下午就让他们都休息一下吧!适当的劳逸结合才能够让大家更有动力。”

热门小说推荐
在异界带领人族复兴

在异界带领人族复兴

简介关于在异界带领人族复兴结束了一局热身的大乱斗之后,点击再来一局,易木带着符文和盖伦的满级属性穿越了,本来还有装备的,只是很不幸的遇见了时空乱流让装备丢失!更不不幸的是,开局就被打了个半死。...

阿玖

阿玖

阿玖最新章节列小说阿玖春温一笑著阿玖全文阅读一句话文案裴家独生女的幸福生活。裴家在接连有了八个孙子之后,终于迎来小孙女阿玖的降生,合家欢喜。慈爱祖父祖母,痴心爹娘,八个哥哥,小阿玖的婴...

LPL别联系了,我们真不熟!

LPL别联系了,我们真不熟!

简介关于LpL别联系了,我们真不熟!整个LspL都假赛了,就他一个人没有假赛?你信吗?我不信!面对全网质疑,Rng为了战队风评,选择放弃澄清,放弃选手,和Light解约!恰好觉醒暗黑系统,一气之下,Light放出狠话,扬言Rng以后别再想拿冠军!可谁知,即便Light怒拿韩服第一,整个LpL仍旧没有任何队伍愿意将其接纳。于是,LpL再无Light。于是,g2dark,正式上线!而当g2战队成功于鸟巢捧起s7世界冠军奖杯,dark选手当选总决赛FmVp时,LpL才幡然醒悟,追悔莫及。可面对LpL全体队伍的天价合约邀请,dark只是还以一声冷笑。LpL还是别联系了吧,我们真不熟!...

游戏制作:从独立游戏走向世界

游戏制作:从独立游戏走向世界

简介关于游戏制作从独立游戏走向世界原本马上实现财务自由的林智,被突如其来的系统撞断了腰,没有办法,打工是不可能打工的,只能靠着搬搬游戏来实现35岁过上无所事事养老生活的目标。在知岳第一个游戏售时,大家还不以为然,昙花一现的设计师比比皆是,但当他们又拿出了泰拉瑞亚,深海迷航,空洞骑士时,独立游戏圈已经奏响了新王登基的钟声。只是直到那时,大家也只以为知岳只是出色一点的独立游戏工作室,直到他们拿出了黑暗之魂。众多游戏公司只剩下了一个念头,这玩意能叫独立游戏工作室!?...

MC世界秘史

MC世界秘史

沙盒游戏,通过给予玩家整个虚拟世界的掌控权,给玩家带来成为创世神般的快感。玩家可以在开放的世界中自由探索战斗建造。但这真的只是个游戏吗?游戏中的npc,竟然开始产生自我意识。随着科技展,魔法日渐衰落,电子空间的世界真相也徐徐展开,并逐渐脱离现实世界的掌控。mc世界秘史...

低维降临

低维降临

经过一段时间的演化,青岩向自己的宇宙沙盒内挥手作别。那里是一个极度发达的高级文明,他们已发展至最终,即将集体升维,最后在此虔诚朝拜自己的始祖神灵。宇宙沙盒重归寂静,他们消失不见。几天后,地球突然收到一股异常强烈的地外讯号,其智慧加工痕迹异常明显,可以确信是来自地外的发达宇宙文明。经过全世界天文学信息学语言学等专家,日夜不辍的破解,他们震惊的发现,讯号的内容,竟然是在寻找一个虚无缥缈的神灵。而那个神灵的名字,叫青岩。前期1宇宙尺度的沙盘养成。2现实地球的祖宗人。中期1简介中的内容,星际时代来临。2现实宇宙高级文明的祖宗人。后期1挖掘现实宇宙的谜团。2全宇宙的祖宗人。(注科幻笔风科幻脑洞。)...

每日热搜小说推荐