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世子心想道:“宋朝,虽然朝廷腐败,但江湖侠义之士却有很多,他们其中一人都能与当代武林豪杰相比都高出一大截。”
世子又想道:“乔峰虽然是契丹人,不想看见百姓屠杀,选择以死换取两国一百年和平,但是郭靖在襄阳城下几十年守城,保护宋朝百姓,才是真正的侠之大者,而杨过虽然放荡不羁,但爱憎分明,有正确是非观,也是一位大侠,张无忌武功虽高,但他是中原人,而赵敏是侵略中原的蒙古人,当时蒙古是与明清来说,他是外族,或者其他国度,而且还抓了中原武林豪杰,甚至杀害中原武林豪杰,张无忌居然喜欢上这样的人,毫无是非之分,而赵敏喜欢上张无忌,身为蒙古人,背叛自己民族,一起抗元,杀害自己同胞,这样行为不应该歌颂。”
看了看北冥神功内容,“修炼之道,重在积蓄内力。食水谷者,贮于胃;取人内力者,积于气海。人有四海,胃为水谷之海,冲脉为十二经之海,膻中为气之海,脑为髓之海。水谷之食,不过一日而尽泄;取人内力,则取一分,贮一分,无尽积存,愈积愈厚,如北冥之天池,可浮千里之鲲。”
心想:“先练习北冥神功,打好内功基础,学习其他方便许多。”
他打开北冥神功的秘籍,心中充满期待。
手太阴肺经暨任脉,乃北冥神功根基,其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴,尤为要中之要,前者取,后者贮。人有四海:胃者水谷之海,冲脉者十二经之海,膻中者气之海,脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃,婴儿生而即能,不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海,惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷,不过一日,尽泄诸外。我取人内力,则取一分,贮一分,不泄,无尽,愈积愈厚,犹北冥天池之巨浸,可浮千里之鲲。
“《庄子》‘逍遥游’有云:‘穷之北有冥海者,天池也。有鱼焉,其广数千里,未有知其修也。’又云:‘且夫水之积也不厚,则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上,则芥为之舟;置杯焉则胶,水浅而舟大也。’是故本派武功,以积蓄内力为第一要义。内力既厚,天下武功无不为我所用,犹之北冥,大舟小舟无不载,大鱼小鱼无不容。
只觉自身所学内力在经脉中游走,短短一个时辰,加上所食蛇胆、蜈蚣、莽牯朱蛤等,内力修为竟似提升了二十余年。两时辰后,气血平稳,见旁有一阳指和六脉神剑,知一阳指乃六脉神剑之一,遂决意修习六脉神剑。
修习之法如下:
功架一:颤气。马步而立,双手前举与肩平,掌心向天,手指伸直,手心向前,吸气,屈五指,食指、中指尖相对,拇指尖相对。呼气时微颤双手,每呼吸三十息。
功架二:拉气。马步,双手平胸,手心向胸,打开左手,使右手与左手成拉弓姿势。再变为右手在前左手在后,手指伸拇、腹、中三指,如此做四十九次。
功架三:采气。直身站立,双脚分开与肩同宽。身正眼平视,双手上举过头顶,掌心向天,手指向后,伸展中、食、拇三指,双手向下移动,至肩平时吸气,再上移,呼气,重复七十二次。
功架四:采气。直身站立,双脚开立与肩同宽,双手向上,掌心向天,中、食、拇三指伸直指向后,接着呼气,上身前伏,腰腿尽力挺直,手向下移动,使手心向地,手指不变。再两手从两侧上抬,至与肩平时吸气满,呼气时向下放下,如此七十二次止。
功架五:收气。直身,双手上举,掌心向天,划圆,先顺时针,次逆时针,共划一百零八次。先顺后逆。
功架六:收气。直身,双手前指,划圆一百零八次,先顺后逆。
功架七:收气。直身,双手侧指,划圆一百零八次,先顺后逆。
功架八:收气。直身,双手后指,划圆一百零八次,先顺后逆。
功架九:划气。直身,双手上托,至头顶相对,五指成爪形,即五指尖在一平面上,下移双手,指不动,至移至腹前时,气吸满,呼气时浊气尽出,开始缓慢呼吸。意念依次经双脚涌泉,头顶百会,大腿风市,胸口膻中,最后意守丹田,想着手印,呼吸三十六息。
太阴肺经、太阴心包经、太阳小肠经等经脉循行各有其道。如太阴肺经,起于中焦,联络大肠,上行穿过横膈膜,入属肺脏;太阴心包经,起于心中,出属“心系”,过横膈,下络小肠;太阳小肠经,起于手小指尺侧端,沿手背尺侧至腕部,出于尺骨茎突,直上前臂外侧尺骨后缘,经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间,循上臂外侧后缘出肩关节,绕行肩胛部,交会于大椎穴,入盆络于心脏,沿食管过横膈,过胃属小肠。
此外,还有诸般穴位,如中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。
练至两个多时辰,稍有进步,唯少商剑仅得皮毛。
此时已至亥时,他练了三个时辰,早已饥肠辘辘。只见他施展凌波微步,如鬼魅般迅,随手抓起一只野鸡。早在五个时辰前,他就用火烤好了泥盆,将鸡装在盆里。他又来到瀑布处接满水,捡了些枯树枝和树叶,点燃一堆火,用竹棍和木棍做了个架子,把盆放在上面。
等水烧开后,他将鸡脖子抹出口子放了血,再放入盆中煮。没过一会儿,他把鸡拿出来,放在旁边晾干后,拔掉容易拔掉的鸡毛,然后放在火上烤烤,把其余的鸡毛烧干净。接着,他用小刀剁掉鸡头和鸡屁股,放在瀑布里用水冲掉里面的血水和内脏。随后,他找来一根大小合适的木棍,将鸡串起来,用湿泥巴包裹起来,继续烤了一个多时辰。鸡差点烤焦了,但也刚刚好。他把烤得不太熟的地方多烤了几下,然后津津有味地吃了起来,外焦里嫩,美味可口。
他看着地上到处都是虫子,心想:“这些虫子实在让人恶心,还是用绳子睡觉比较好。”于是,他找来一根结实的藤条,捆在相近的树枝上,然后纵身一跃,躺在树枝上睡觉。由于还不太熟练,他必须用内力来保持平衡。过了许久,他终于用内力控制住了身体,第二日过了半晌才起来。接着,他又开始练习凌波微步和六脉神剑。
他感觉自己的轻功大有长进,心中想道:“我学这些武功有何用?师父的武功在江湖上已难逢敌手。还是逃出去才是最重要的。我无心与江湖中人争斗,学武只是为了锄强扶弱,逍遥自在地笑傲江湖。昨日学习的六脉神剑,确实让我对前人的武学深感敬佩。”
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