手机浏览器扫描二维码访问
“97!!”
“98!!”
“99!!”
“1oo!!”
徐北方大汗淋漓,整个人沉浸在肌肉的酸痛爽感当中。
长呼一口浊气,似乎天梯中被无辜质疑的不爽就这样泄出来了。
“啧啧!”马东在一旁看着啧啧称奇,“这新手福利期就是猛啊,框框进步。一个礼拜从2o个波比跳到1oo个,你真是个怪物。”
“努力练就行了。”
“但你这肌肉恢复也忒快了一些。”马东对于徐北方这个能力羡慕得紧,如果他有这种能力,撸铁就能更频繁了,肌肉增长度也能变得更快。
徐北方没有接这茬,毕竟他那么快的肌肉恢复是靠着每天把【肌肉恢复药剂】当水喝,这方法没办法教给马东。
耳边同一时间响起的清脆声音,也让他的心情慢慢变好:
【叮!】
【检测到宿主成功完成建议,打卡第二天!】
【奖励f级宝箱x1】
【f级宝箱正在开启……】
【恭喜宿主听劝值+369……】
【恭喜宿主获得‘精力药剂’。说明:消耗品,本道具可短时间恢复宿主精力,短时间内消除疲劳。ps:我举报,你这保温杯里全是兴奋剂!!】
距离得到运动建议已经一周,却不过是第二次完成任务。
作为现阶段唯二可以努力的任务,他对于这个任务很重视。
可问题在于,以徐北方现在189的身高、13o斤不到的身材,想要完成这种夸张的运动量难度还是很高的!
5公里的跑步,这个靠着毅力努力还能完成。
但是1oo个波比跳,是真的让徐北方犯难了。这东西做到后面肌肉没力,有毅力也没用。
但为了任务奖励,他还是咬着牙上了。
不过,他其实内心也一直都期待着改变的。毕竟上一辈子不到3o的年龄就一身毛病,重活一世,他不想要再重蹈覆辙。
曾经他没得选,多少次在梦里浮现自己站在舞台上光芒万丈的画面,醒来却只是一场空,只余留二两惆怅。
现在机会就在他手里,他想要认真地生活,努力为自己的梦想而奋斗!
不至于重蹈覆辙!
1oo个波比跳并不轻松,但他还是很努力去将它完成。
二本扑街码农重回高考初年,能上演何等惊人的火箭攀升度一个在88年广交会上用大哥大的大佬,是否比2o18年开黄金柯尼塞格的土豪,更像一个羡慕值黑洞吸干方圆十里的眼球是的,这是信息和传媒大佬最好...
接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...
简介关于反渣全家下乡,军官读我心赢麻了玩个斗地主手机炸了,李听云噶了,还穿书了,原主还是个悲催且倒霉的炮灰角色。明明一个真千金,不仅被假千金和亲妈算计被人强暴,还被逼嫁给施暴者,最后被施暴者虐待至死。这一世,她来了,她来做炮灰女配来了。既然要让她在书中续命,那就要把女配活成女主。假千金不是要找人强暴她,那就让假千金尝尝同样的滋味?亲爸亲妈不是想用她卖钱,那就薅光他们的所有,尿桶都不留。狡猾奸诈的二哥想得到爷爷留下来的那套房子,那就找个痞子卖掉,反手再给他报个下乡名额,让他感受喝西北风的滋味。虐渣全家,她响应号召下乡为国做贡献。没想还没站稳脚步,老天就着急送来个野人。看清野人的容貌,她傻眼了。怎么是他?第一次相见,他被敌特差点弄死,她救了他。第二次相见,他在火车上血流不止,她又救了他。第三次相见,他被敌特追杀,她再次救了他。而,她并不知道从第一次见面,他就读懂她的心,对她一见钟情。直到后来,她才知道他才是真正的男主…...
简介关于战神王爷的小娇妻是个暴力狂凤娆月就这么狗血的穿越了。也许是老天眷顾,在古代竟然遇见了一个跟未婚夫长得一模一样的人。凤娆月单方面决定,既然回不去了,那这位跟未婚夫长得一模一样的男人,是她凤娆月的了。穿越后彻底放飞自我,每天不是在虐渣,就是在虐渣的路上。一言不合直接开干,都死过一次了,还怕什么?只是那谁,刚见面时候姑娘男女授受不亲。后来月儿,此生虽短,亦有来世浮生清苦,相依亦甜。...
林瞳,一朝被雷劈,穿进了一本手打三千字差评的大女主修仙文对此穿成了人见人嫌的乞丐林瞳表示,没事没事,活着就行穿成了出场就挂的炮灰林瞳微微一笑,不怕不怕,跑的快就行作为修仙文中一个命比纸薄的...
为她着迷白柠贺时舟白柠贺时舟贺时舟白柠贺时舟白柠为她着迷白柠贺时舟...