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第36章 势如破竹（第2页）

林妍听了，轻轻地笑了，她知道陈平并不是真的粗心，而是在她面前表现出一种轻松自在的态度。她细心地帮陈平脱下西装和白衬衫，然后整齐地挂在旁边的架子上，以便他训练后可以直接穿上。

“平平，你哪里是粗人，你是我见过最细心的人。不过，既然你这么信任我，那我就更不能让你在健身时感到不舒服。这些衣服脱下来，你可以更自由地挥洒汗水，享受健身的乐趣。”林妍说着，递给陈平一条干净的毛巾，让他擦拭汗水。

陈平接过毛巾，感激地看着林妍，然后开始认真地投入到健身训练中。林妍则在一旁看着他，心中充满了欣赏和支持。她知道，无论是在工作中还是生活中，陈平都是一个努力拼搏、追求卓越的人。而她，愿意成为他背后的支持者，帮助他保持最佳状态。

“平平，你现在卧推举杠铃最大重量可以举起多少，能不能让我看看你的极限?”在陈平办公室独立健身房健身房里的林妍问道。“妍妍，我现在最大卧推可以举起325公斤的重量，我一会就展示给你看。”陈平笑着对办公室独立健身房里的林妍说。“325公斤，平平，你可以去申请世界纪录了。”林妍惊叹道。

“哈哈，妍妍，我只是个业余爱好者，还差得远呢。”陈平谦虚地回答。他调整了一下杠铃的重量，准备开始卧推。

在林妍的注视下，陈平深深地吸了一口气，然后稳稳地躺在了卧推凳上。他握住杠铃，准备开始推举。随着一声低吼，陈平用力将杠铃从胸前推至头顶，然后缓缓地降低至胸前，完成了卧推。

“哇，平平，你真是太厉害了！”林妍赞叹道，“325公斤的重量，你居然能轻松举起！”

“谢谢你，妍妍。”陈平笑着说道，“其实，我还想挑战一下更重的重量，不过需要一些时间来准备。”

“那你一定要小心啊，不要受伤了。”林妍关心地说道。

“放心吧，我会注意安全的。”陈平笑着回答。

“平平，你说你想尝试大重量多组数卧推，那么你的最高重量卧推325公斤，一次可以做几个?”林妍在陈平办公室独立健身房里问。“应该是一次二十个，我可以一次做五组。”

“平平，你确定吗？325公斤的重量，一次做二十个，而且还打算做五组，这可是非常高的强度。”林妍有些担心地问道。

陈平自信地笑了笑，回答说：“妍妍，我最近的状态不错，我相信我可以挑战这个重量和组数。我会小心控制的，不会盲目追求重量。”

在林妍的注视下，陈平开始了他的卧推挑战。他先将杠铃调整到325公斤，然后躺在了卧推凳上。深吸一口气，他开始用力推举杠铃。一次，两次，三次…他稳定地完成了第一组的二十个卧推。

休息了几分钟后，陈平开始了第二组的挑战。他的呼吸更加沉重，但他的动作依然标准，直到第二组的二十个卧推也完成了。

第三组、第四组和第五组，陈平的度明显慢了下来，但他依然坚持着，直到完成了全部的五组卧推。

“平平，你做到了！太不可思议了！”林妍看着陈平，满脸的敬佩。

陈平喘着粗气，微笑着说：“妍妍，谢谢你的鼓励。我会继续努力，挑战更高的重量和更多的组数。”

“妍妍，我做到了，多亏有你在我身边，要不然我肯定做不到的。”陈平满脸感激地对林妍说。

林妍微笑着回应：“平平，你太谦虚了。这些都是你自己的努力和毅力，我只是在旁边支持你而已。”

陈平摇了摇头，认真地说：“不，妍妍，你不仅是我的支持者，更是我的动力。每当我感到疲惫或者想要放弃的时候，想到你在我身边，我就有了继续前进的力量。”

林妍的脸上泛起了淡淡的红晕，她温柔地回答：“陈平，我也很高兴能陪在你身边，我们一起面对挑战，一起分享成功的喜悦。”

陈平紧紧握住林妍的手，两人的眼神交汇，充满了相互的信任和支持。

“妍妍，我休息下，你肚子饿吗，我去给你做点吃，听说健身完后，吃点碳水化合物，有助于肌肉的形成，忘了和你说，我办公室里有一台多功能美食制造机，什么食物都能做。”陈平补充道。

林妍听到这个，眼中闪过一丝好奇和惊喜：“真的吗？那我们可以试试看能不能做出健康又美味的食物。”

陈平点了点头，站起身来：“对，我这就去准备。你想吃什么？”

林妍思考了一下，然后微笑着说：“我想吃一份鸡肉蔬菜沙拉，可以吗？”

陈平笑着回答：“当然可以，鸡肉蔬菜沙拉既健康又营养，非常适合健身后食用。我去操作一下美食制造机，很快就能做好。”

说完，陈平便向办公室的多功能美食制造机走去，开始准备他们的晚餐。林妍则坐在沙上，看着陈平忙碌的身影，心中感到无比的温暖和幸福。她知道，无论生活多么忙碌，只要他们在一起，总会有办法找到快乐和满足。

陈平回到办公室后，走到多功能美食制造机旁，准备开始制作一份爱心鸡肉蔬菜沙拉。他打开机器，根据机器的指示，依次放入了新鲜的鸡肉、蔬菜和调料。不一会儿，一份色香味俱全的鸡肉蔬菜沙拉就做好了。

陈平将沙拉盛放在精美的餐盘里，摆放了一些漂亮的装饰，使这份沙拉看起来更加诱人。他端着餐盘，向办公室的沙走去，准备和林妍一起享用这顿美味的晚餐。