手机浏览器扫描二维码访问
粥里面百分之九十的成分都是水,所以如果追求口感的话,尽量不要直接用自来水。
();() 自来水水质硬,含有很多矿物质离子如钙、镁等,这些离子加热后会析出不溶于水的盐分,也就是平常所说的水垢。
李瑞直接用了和AD钙一个牌子的纯净水。
俗话说急火粥,慢火肉。
这样熬出来的粥,吃起来非常舒服,
以能够保持锅内热水翻滚,却不溢出为好。
米粒在不断翻滚的过程中,会不断释放出淀粉。
这也是粥粘稠的原因。
粥煮到米花爆开,下入提前准备好的肉、菜,熬煮软烂之后,再加入食盐、少许胡椒粉提味就可以了。
单纯的白米粥,营养价值单一。
经过焖煮之后,粥的升糖指数很高。
所以仅食用白粥作为早餐,对于正常人来说,并不是很健康。
但是粥煮烂之后,确实变得更容易消化。
短期内喝粥,非常适合由于生病而吃不下饭的病人。
而且李瑞在粥里加入了蔬菜、肉类,保证了营养的全面。
可以说非常适合乔乔现在的情况了。
蔬菜瘦肉粥做完,李瑞看了下时间,才刚刚八点。
他将粥装进保温桶,准备送到问仁堂。
这时候,刚好碰上隔壁的王爱泉,去他自己的烟酒店上班。
李瑞叫住了他:
“王哥,吃早点没?”
王爱泉确实闻到了香味,“没呢兄弟,你这又做啥好吃的呢,这么香。”
“来碗粥尝尝。”
就这样,王爱泉收到了来自隔壁的早餐粥。
他作为桃园夜市美食群的群主,这些日子参与度不高,很多群友各显神通都发现了李瑞新的美食,让他这个群主的地位岌岌可危。
这回,他总算找到了显摆的机会。
直接九连拍奉上。
“李老板做的早餐粥,暂不对外售卖哦。”
这个时间正是人们起床吃早点的时候。
群友们有的选择跳过早餐,有的选择在路边对付一口。
看见图片里这样,热气腾腾、米花爆开的蔬菜瘦肉粥,纷纷馋晕在手机里。
“群主,你不要这样。”
“看起来很好吃的样子,可我还没吃早饭啊【哭】”
“来人,把群主踢出去。”
与此同时。
她先招惹的他,睡后翻脸不认人。他百般纠缠,态度风流不羁只是玩玩而已。一场猫捉老鼠的游戏,他的步步紧逼,惹来她的反感,而他却渐渐深陷。她毅然决然离开的那天,他追悔莫及。然而,留得住她的身,却留不住她的心。她说我有我的志向,不想被你禁锢在身边。他说不是禁锢,是培养,是爱护。这场爱与恨的交锋,不知谁才是陷入笼中的茫人。!...
叶蓁与灵主交易,穿到三千世界,通过完成任务获取灵愿来兑换物品。不过,这些身份怎么都那么惨。被挖肾,被替身,被换亲算了,为了养活一家老小,再惨也得迎上去...
简介关于顶不住了!三界男神为她神魂颠倒舒颜是三界至尊天帝大人的特助,常被众神派下三千小世界执行任务。身为满级大佬,她马甲一堆,又美又飒。唯有一个小缺点爱钱,真的爱钱。咦?为什么三界视金钱如粪土的大佬们都开始埋头致富了?傲娇的少神家中富有,都是你的。疯批的公子求你,不要抛弃我。禁欲的作家将她按到墙上亲,暴佞的皇帝予她天下盛宠。而她的顶头上司天帝大人一脸高贵冷漠,舒颜呵,装什么装,他们不都是你?任务一火爆少神打工路任务二神女情缘修仙传任务三禁欲神官下神坛任务四(穿越多小世界!现代言情幻想言情娱乐圈恋综修罗场等等等,男主切片)...
简介关于重生兽世虎夫太撩人狐寺现世过劳猝死,居然重生到陌生的兽人世界当中。在这里他拥有了前世缺少的亲情,触碰到了从未有过的爱情。狐寺想如果他和虎渊的爱情就像是温水煮青蛙那样,如果两人没有在小河边相遇,如果双方没有直率的表达心意,那么他们必将会错过。爱情本就应该是热烈的,从坦率真诚中体验爱情的美好,见色起意说不定才是双方互相心动的开始。...
重生在七零这个儿时的她,唯一的遗憾就是,没谈过恋爱,没结过婚,没生过崽,没好好花过钱所以,这辈子的白莲花赚点钱,谈个恋爱,结个婚,生个儿子来防老某人媳妇,我养你,儿子什么中看不中用。...
小说反派崽崽不好养,山神外挂上大分中主人公是顾朝之和孟婉婉。小说讲述了孟婉婉为了救一位过马路的老人,不幸被汽车撞倒。就在她以为要去投胎的时候,一本山神手册竟然将她救下,只要完成手册中的委托,她就能再次复活。看着眼前三个弱不禁风的幼儿,孟婉婉想象到他们的未来,不禁握紧拳头下定决心我接受了这份委托!...