手机浏览器扫描二维码访问
早就渡过神魂孱弱无法保持长时间修炼,也需得保持正常休息,以回复精力的尴尬处境。
早在选择了《肉身成灵》这卷道经之时,宁无心便了然修行之初会面临的这一个空窗期,亦早有安排。
崖山两百多年修武道之剑,宁无心对于如何锤炼肉身,打熬筋骨,多少能做到心中有数。
故而,从修炼中退出来后,她便直接练起了马步桩,也就是俗称的扎马步。
此为练武练剑的第一步。
当然还有第二步,第三步……
而能否在未来执剑道路上,将肉身的意识开发到与心中所动之剑招完美契合,或者说,肉身与剑能否与做到与心念一动一般快。
除了自身天赋意外,这些修炼之初的基本功,有至一定的增益作用。
两百多年的记忆,对于扎马步,宁无心烂熟于心。
当初为了矫正她的固有思维,她那位“师尊”用了一两年的时间,将她固有思维打散,重新雕琢,可谓煞费苦心。
思忖至此,宁无心略微嗤笑一声,便将身心皆用在打熬筋骨的基本功上了。
由于对自身身体素质了然于心,宁无心便也尽量在不越界,不对身体造成无法负荷的负担下,做了恰当的安排。
比如最开始扎马步的时间定在半个时辰,时间一到,便停下舒缓筋骨。
过程中,傅峥年早早给她泡的茶,她亦毫不客气。
虽不是稀罕灵茶,却多少能补上一口气,之后便是一个时辰、两个时辰……待天色暗淡后才彻底消停,这已然是她眼下能够打熬的极限了。
她双腿已经略微颤抖的不适之态。
傍晚,天色尚未还有些明亮,傅峥年见她停,便将饭食送了过来。
老人也不说话,就喝着茶,看着天井外的暮色,待宁无心狼吞虎咽,三两下便解决了吃食,他这才带着食盒离开。
其后宁无心便打算沐浴一番。
当然傅峥年可没有体贴入微到给她备好热水的程度,而以她眼下的炼气一层的修为,其实一道净尘术还是能施展开来的,完全没有必要洗澡。
但她另有心思,也就做起了烧水的功夫。
厨房中的水自是她修炼前就打好的,当水烧热,装入浴桶,宁无心随即撒入了一小撮茶叶。
茶叶是她向傅峥年讨要的,一小袋,不算多,却足够她这一个月使用。
这茶叶中蕴藏的灵气也许并不算多,然配合着热水,多少有那么一些舒缓经络疲劳的作用。
宁无心并非没想过用普通的药材,但宁赤颜死后,小镇药铺还暂时没有人接手,原先的药材也大多放在青石巷,而今根本不适合去取。
且这茶叶之效,其实更甚,也就不必舍近求远。
在洗浴的过程中,宁无心也没有闲着,直接在浴桶里打坐修炼起来。
这么一大下午的时间,她精神多少回复了一些。
年代团宠萌宝种田姜老太进山捡了个小女娃当闺女,不仅被村里人笑话,还被儿媳妇儿嫌弃,哪成想自从这孩子进了姜家后,各种稀奇古怪的好事儿都生了。常年瘫痪在床的姜老汉奇迹般痊愈了。姜家几个儿子隔三差五从山里捡到吃的,什么野鸡野兔野狗野猪,应有尽有!更稀奇的是,那小娃娃自带空间,种子往灵田里一撒,种出来的东西不仅好吃还美容养颜。别人家吃红薯野菜拌麦糠,姜家吃人参野猪拌米饭。之前闹着分家的姜家儿媳妇们悔得肠子都青了,那些骂灵宝是灾星的村民们一个个流着羡慕的口水,想着这哪是啥灾星啊,这分明是福星来姜家报恩啦!小灵宝哥哥,哥哥,你们想要妹妹吗?可以一拳头打死一头棕熊的那种妹妹哦!哥哥们,要!...
作品简介原书名快穿娇软美人沦为反派的囚宠快穿万人迷ampamp修罗场ampamp多人争夺战ampamp绝世貌美娇软女主ampamp痛觉异于常人ampamp泪失禁体质切片男主,一个世界多个男主,女主是拥有绝顶美貌的笨蛋,钓系大美人,通关全靠男主们带,不分物种都对女主一见钟情。不一样的雄竞修罗场世界一貌美身娇体软大小姐ampamp沉默寡言俊美糙汉保镖世界二美艳女主播ampa...
简介关于初见就钟情我出生在比较富裕的家庭,在我16岁那年我遇见了和我共度一生的人张皓宇。李瑾瑜快点,怎么磨磨蹭蹭的,女生就是麻烦,小屁孩再不快点第一天上学就要迟到了颜如玉知道了,来啦我第一天上高中,父母出差还没回来,只有我和哥哥自己打车去学校报道,我们学校华北中学是我们省最好的高中,哥哥上高二,我刚上高一。第一次见张皓宇是哥哥打架我和父亲去哥哥学校看到的,他和哥哥是好兄弟!也就是这次我好像真的相信了一见钟情。之后的高中生活里我和张皓宇冥冥之中的缘分也随之展开,注定是要一生羁绊,幸福下去!在他2o岁的时候他就已经成为掌管股市投资的人人敬重而又避而远之的大佬,成立了最优质的公司,在股市界没人不敢不听他的,他只要动动手指就能让投资者倾家荡产。他成功为亲人报仇夺回了属于自己的一切。而我成为他最强后盾,隐藏在他的背后辅佐他,外界对我的身份议论纷纷有各种的猜测...
直哉「第一次见面,她就戳烂了我的眼睛。我誓要报复她,折磨她,看她痛苦崩溃跪到我腿边求饶。但慢慢的,我竟现她长得还不错,在禅院家一个有好看皮囊的废物女人,如果没人保护,就只能堕落了吧」「愚蠢的堂兄们果然看上了她。」「可看她被别人欺负,我却涌现出很强烈的不爽。她是我的女佣,就算要堕落到那种地步,也应该由我来做才对吧」「所以我佯装路过救下了她,她第一次冲我笑,梨花带雨的脸上轻柔的笑像月下银光点点的白山茶。我想,如果她更听话一点,不再做错事,也不是不能让她母凭子贵,可她竟又用小刀狠狠刺进我的脖子,逃走了。」夏油「那是个黏湿湿的雨夜,我刚做完任务,在脏乱的巷道里碰到了她。她丢了一只鞋正拎着和服下摆艰难逃跑,身后追兵不断。她逐渐黯淡的眼睛在看到我时瞬间变得明亮,像抓住了最后一根稻草般满脸是泪地央求我,求一定要帮她。」「我同意了。」「京都那个禅院家的小少爷找人找到疯,悟,硝子,七海灰原他们也都不知道。」「没人现她就藏在我的寝室里。」五条「杰最近有秘密。」「除了苦夏外,他还在寝室偷偷藏了个人。是个田螺姑娘唷,会帮他洗衣,整理房间,还会细心替他准备任务途中的便当。」「我们是挚友的...
简介关于快穿穿成炮灰靠生子逆袭快穿女主绝美生子系统大女主虐渣打脸爽文当了一次键盘侠的林静莞竟然被迫绑定了生子系统。只有帮助各个小世界的男主生下继承人,并且消除他们的黑化,防止小世界崩塌。只有完成任务,获得积分才有机会重生回到现实社会,林静莞表示我可以!世界一真千金与子嗣艰难的黑道大佬一个是命运互换的可怜真千金,一个是禹城黑老大,他们两个会擦出来怎么样的火花?世界二穿越现代人与无子的部落领穿越到原始社会怎么办?当然是基建种田两手抓,也不忘了生娃娃!世界三恋爱脑小花仙与被诅咒绝嗣的皇帝世界四男科女医生与禁欲总裁世界五合欢宗妖女与一心求道的剑修世界六早死的小炮灰与命硬的狼崽子世界七作者不太擅长写简介,你们凑合看,主要看内容啦宝子们!...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...