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第29章 再次外出（第1页）

苏然等冷却一些后，把肉排夹出来尝了尝，味道和昨天的白色品质倒是差不多。

先把肉排吃掉，然后苏然把陶罐中所有的汤也都喝下，毕竟信息中提示需要完全食用用。

一整份吃完苏然感觉肚子撑得慌，下次不能倒这么多水了。

吃完后感觉浑身暖洋洋的，似乎泡在温水之中。

苏然先是找来了自已的铁制矛，用矛尖在自已手臂上轻轻一划，一道血迹缓缓的渗出。

没用多少力气，只是破了点皮。

他准备先试试这个快速愈合能力，不知道能有什么程度。

苏然仔细的看着自已手臂上的伤口，发现短短时间中，划出的那道口子似乎已经愈合了。

而没过了多久，苏然擦了擦手臂上的血痕，发现血痕下面那道划下的伤口已经消失。

胳膊上除了些许血液再无其他痕迹。

“效果真强啊！”

苏然感叹一声，此时天还没有亮，他准备锻炼一会再说，顺便试试这个体力充沛增益。

转而来到了健身房，开始锻炼。

这红浆果肉排汤的效果能持续16小时，哪怕是现在只是早上4点，也能坚持到晚上八点。

时间充足，苏然丝毫不会担心这增益浪费。

苏然在健身房靠着俯卧撑蹂躏着自已手臂上的肌肉。

“500个！”

苏然大为惊讶，昨天晚上他做到500个的时候胳膊已经开始发酸，脑海中就想着休息。

但今天到500个的时候却什么感觉都没有，这绿色品质的红浆果肉排汤效果如此之强吗？

苏然一直锻炼到天微微亮，苏然感觉浑身还是充满了力气，没有丝毫疲惫。

看样子这体力充沛增益期间，自已是不会感受到疲惫的，但不知道结束后呢？

此时天已经微微亮了，苏然先在控制台询问张婧和杜雨歌有没有醒来。

发现两人也都醒了，苏然准备给两人也做一份红浆果肉排汤。

毕竟这东西很管饱，吃一份一天都不觉得饿。

苏然先给张婧准备，给张婧的那一份中苏然倒入了0.5L的蓝色品质水，然后又倒了1L绿色品质水。

等水烧开，然后放入红浆果和肉排。

苏然来到避难所外，用木桶打了一桶河水，准备洗漱一下。

虽然绿色品质的水很多，但用来洗漱还是太奢侈了。

用河水洗漱完，顺便把身体也冲了一下。

刚好时间差不多，回到了避难所把烹饪台关掉，苏然看着陶罐中的红浆果肉排汤。

【红浆果肉排汤（绿色）：一整份完全食用后会获得4小时体力饱满和快速愈合增益。】

时间变短了，自已这边的是16小时，想了想苏然觉得出现在了蓝色品质水上面。

自已用了2L效果长达16小时，而张婧这份用了0.5L，效果变成了四小时。

苏然思考了一下，以后可以将张婧这边的水调整到了1L，这样效果能持续8小时。

体力充沛的效果能让张婧挖更多的矿。

想了想苏然嘿嘿一笑，自已这也居然偷摸着想要压榨对方。

苏然把红浆果肉排汤还有0.5L的蓝色品质水交易给了张婧，然后开始准备杜雨歌的红浆果肉排汤。

杜雨歌的话暂时就不用蓝色品质的水了，直接用绿色品质的水加满陶罐。