手机浏览器扫描二维码访问
第7章 腰马合一（第2页）
6凡腰身下沉，扎了个标准马步。
凌潇潇看得连连点头：
“有模有样的，还不错，只是，你这个腰马太死，不够灵活，你现在把枪举起来，像这样……”
凌潇潇从武器架上抓了一把枪，哗地一声拉开马步，双手抓着枪尾，两米多长的长枪如同小竹签一样，笔直，不晃不摇。
6凡登时麻了。
扎马步本身就很累人，一般人坚持不了几分钟，百十斤的大枪这样横举起来，奥运冠军来了都够呛。
但是一看凌潇潇认真的样子，6凡可不敢怠慢，连忙照办。
十五岁少年，脸颊涨红，收腹用力。
铁枪艰难地离地一尺。
铛！
枪头重重磕在青石板地面，火花四溅。
呀！！！
6凡连忙换了个抓举的位置，使出吃奶的气力，铁枪又缓缓抬升，这次稍微高了一点，有一尺三、四，差点就能达到平举的高度。
凌潇潇保持举枪的姿态，静静观望。
6凡再度力。
可铁枪太重，他几乎调动了全身上下所有的力量，可仍旧很难再把铁枪的枪头往上面移动一厘。
毫厘之间，仿佛隔着一条天堑！
再看凌潇潇。
陪在旁边做模板，马步从容，动作标准，枪身一动不动。
等等……
似乎又有点不一样。
6凡放下铁枪，仔细看凌潇潇的腰马。
很快他就瞧出些许的不对劲。
凌潇潇并不是纹丝不动的那种腰马。
身体轻微地下沉上浮，双腿轻微地前后律动，如同一座精密的机器在快处理着动作，目的就是为了确保铁枪处于绝对的控制，不晃不摇。
6凡很快意识到。
要做到这一点，需要付出更多的力量。
时刻让自己保持如箭在弦的状态……
他几乎可以想象得到，在如此恐怖的控制和紧绷之下，凌潇潇本人就如同一张完成满月的大弓，而手中铁枪，就是箭矢。
一旦把力量传输给铁枪，绝对可以爆出恐怖的破坏力。
这，就是凌潇潇要指点自己的——活的腰马合一。
说是基本功，但……
的确非常有料。
6凡当下学习凌潇潇的动作，利用腰马的力量来晃动长枪。
四两拨千斤。
炼气九千年
九千年前，江寒以炼气一层的实力成为太华宗的入门弟子。九千年后，他还活着炼气九千年，出山即巅峰。...
掌教真人言出法随
雷霆化作树影，扎根山巅之上。刹那花开，有十二万九千六百瓣，其色如玉。陆掌教摘下此花，口含道韵本座今日得道！言出法随，立地成仙！本书又名我才炼气，你让我屠神？我为人低调，非要我装逼掌教真人说啥就是啥...
重生八零：萌宠小媳妇
上辈子方文静嫁给一个工作狂，终日以泪洗面。这辈子，她要努力挣钱家致富，踹掉工作狂老公 可是，谁能告诉她，上辈子的工作狂为什么忽然变成忠犬 靳云峰，我要跟你离婚 媳妇儿，我腰好...
美媚娇宿主绑定生子系统，多胎了
简介关于美媚娇宿主绑定生子系统，多胎了姜桃花是雾灵山中一只又美又媚又飒天生天养的野桃花精，渡劫失败，灰飞烟灭意外得到一个生子系统。只要她在小世界中去帮助注孤生男主达到阴阳平衡，为他们诞下子嗣，系统就能让她复活并且帮助她修炼成仙。于是姜桃花毫不犹豫答应和系统做交易。世界一一向冷硬不近女色的铁匠萧淮，遇上了隔壁美媚娇不知羞的美艳小寡妇姜桃花，被撩得逐渐失控反控为主，在一个月黑风高的夜晚，萧淮把姜桃花压在了墙上，双目泛红，我早就想教训你这个小妖精了！世界二龙景琰是个冷酷无情的战神王爷，不近女色，最讨厌女人，女人勾引他，无异于自取其辱。可是在遇到千娇百媚花魁姜桃花的三番四次勾引时，龙景琰心开始失控，他明白他的贞操即将不保，因为他内心强压的那啥已经苏醒，他想要姜桃花，狠狠欺负她。世界三排雷女主千娇百媚，又美又飒又撩又野，所有世界男主都是一个人，全部位面双洁。2这快穿就是短篇的小甜宠，所有位面女主都会和男主白头偕老，然后多子多福...
疯了吧，整个娱乐圈都是他写的歌
简介关于疯了吧，整个娱乐圈都是他写的歌穿越幕后单女主系统安鑫穿越到平行时空的蓝星，并觉醒了最强文娱系统看一个小小作曲人如何一步一步掀起这娱乐圈的狂潮一曲东风破开创全新流派一曲曾经的你多少人踏上旅程曲神什么，安鑫又歌了？歌王歌后安哥，跪求帮写一...
某不知名的提瓦特剑神
穿越原神世界，成了苏醒的剑之魔神。正经人谁去当神？这是一个曾任剑神的家伙，四处撩拨少女心的故事。...