手机浏览器扫描二维码访问
蒂芙尼晚上已经累瘫了,不论恐虐之神库恩怎么摆弄她都没有反应。
基础的新兵训练她已经在教导城机场时已经完成,体能无可挑剔让她只需要学习如何使用枪械、手榴弹、战术动作和协同作战。
毕竟一名普通的步兵,最重要的是体能上的训练。新兵营时期一般上也是通过循序渐进的体能训练,来让平民向士兵的体能转化。
在新兵训练时期体能上的训练是最主要的,在这期间穿插学习枪械和如何服从指挥,了解并执行命令等。
这相当于让一个幼儿学习一加一等于二,为之后更深奥的兵种知识和训练提供基础。
当然在教导城的时候,蒂芙尼也通过了伞兵地面训练的科目,只不过现在没有时间去专门让蒂芙尼进行实际上的伞降训练。现在她需要学习如何成为一个合格的水下作业部队。
这一般分为两个阶段,两周的潜水课程预备训练,六周的正式潜水课程。
预备训练科目的安排是这样的:痛苦的早上体能训练,虽然蒂芙尼体能很好但人形教官认为必须让蒂芙尼在失去部分体力下,进行下面的科目。
然后是早餐。
早餐之后会在游泳池里训练最基础的技能科目,这个时间是三到四个小时。
这些技能包括如何正确的侧泳技巧,正确的蹬腿技巧。蹬腿技巧主要是用在穿戴脚蹼划水上,蒂芙尼踢水的惩罚动作就是在蹬腿。
这种惩罚很大程度上是要让蒂芙尼清楚的认识到,穿戴脚蹼划水时怎么样才能用最少的力气达到最好的效果。
至于侧泳嘛,是水下特种部队的基础,来看看蒂芙尼训练时候的样子。
“你可能需要在水下潜水三到四个小时,或者携带三十公斤的装备游到海滩。”人形教官在黑板上写下文字“所以蒂芙尼你必须要学会如何在水下舒适的游泳。”
为此蒂芙尼需要在游泳的时候把脸埋在水下,让身体和水面平行而不是头朝上、屁股下沉。这会让游泳的姿势是朝游泳的斜上方向力,并不能用最少的力气游最远的距离。
“我们行动的时候不是去度假,身上会带许多装备会很重。所以要和水面平行游泳让水把我们拖起来,而不是我们去连带着身上的装备往水面上拖带,这会让我们付出很多的体能。”人形教官在黑板上划两条平行的线和一条向上的斜线
“在水中影响你的平衡有两个因素:你的头和你的肺。”人形教官画出并标识出来
肺部提供浮力,这个是很自然的事情。你也能通过吸气和呼气去改变你的浮力。
平行水面的关键是在于头部,头部需要和身体对齐。头不会向上抬、向下低、或者说左右侧头,而是和身体对齐一条直线。
当你在用力压住肺部浮力的时候,下半身自然会向上抬和水面平行。当需要身体旋转的时候,头会随着身体旋转或者身体随着头旋转,这是一体的。
这期间你的头也不会出现向上抬、向下低、侧过头等,而是一体的旋转。
“哦~”蒂芙尼似懂非懂
不过人形教官们也见怪不怪了,直接将蒂芙尼丢到泳池里,实践出真知嘛。指望蒂芙尼这个小脑袋瓜子听懂,似乎是一件很困难的事情。
“往前倾身体,用腿轻轻的提水感受浮在水面上的感觉。”人形教官交代
“我换气呢?!”蒂芙尼插在水里不停的像蛙泳一样往下踩水让自己不至于沉底
“那就抬头换气,注意感受。”人形教官回话
蒂芙尼照做了,前倾身体不用手单纯的提水。她感觉自己飘在水面上,水面就像是手一样把她托起。
当她抬头换气的时候,就像是自己躺在泡泡上,本来拖住自己的泡泡瞬间破裂,蒂芙尼感觉自己在往水里沉。
于是换完气的蒂芙尼回到刚才的姿势,把头放在水面下,身体和水面平行并轻轻的踢水。那种被水面托起来的感觉又回来了,蒂芙尼并不需要力气让自己浮在水面上。
6水身为6家唯一男丁,今天接到了族里大佬的命令前往慕家退婚。听说慕家天之娇女一夜间修为尽失沦为废物,导致6家大佬非常不满,欲要退婚,另寻婚选。普普通通的6水没有拒绝。而当6水来到慕家见到未婚妻的时候,懵逼了,原来这个上一世凶猛又不和的妻子也重生了。...
简介关于穿书后,她成了秀才家的小福星一场意外,佣兵大佬沈卿卿穿书了,穿成了一个架空文里的炮灰女配。对于舔着刀口过日子的沈卿卿来说,还有这好事?不就是穿书吗?没什么大不了。什么?没爹疼没娘爱,现在还要被人卖?无所谓,拿起刀就是干。打打猎,种种地,生活不要太惬意。只是,村里那个病秧子怎么老看她?还看?还看?...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
好不容易走上人生巅峰的李南风,万没想到这一生会突然中断在晏衡那黑心竖子的手上,醒来后她准备了长达四十页纸的人生攻略,矢志要为己除害...
简介关于暴君一家读我心声后,被我骂傻了晚晚穿书了!穿成了被大暴君处死的短命炮灰小公主。晚晚小手一摊死就死吧,反正三年后你们的脑袋都会被男主砍下,然后一家人脑袋整整齐齐挂在城楼上。听到晚晚心声的大暴君一家人脑袋整整齐齐挂城楼上?朕绝对不允许!晚晚本以为自己立马就嘎嘎,可不曾想暴君一家竟能听见她的心声。面对恶毒皇姐的找茬,晚晚心里吐槽道不和短命鬼一般见识,谁让你最后死得最惨呢,对,就是你身边那个小白脸暗卫,到后面他直接把你卖进窑子里,你的下场惨得咧!面对受奸人蛊惑意图推翻太子坐上东宫宝座,最后却被太子嘎嘎的二皇子,晚晚二皇兄真是傻,好好的夺什么权呀,本来脑子就笨,太子比你聪明,你跟他斗,这不是找死吗?面对长了嘴却不解释最后惨遭丢了老婆的太子,晚晚哑巴老婆哭了还会用手语惹老婆开心,你长了张嘴却什么都不说,活该你孤寡到死!后来,刚出场没过久的男主被大暴君一剑砍死。五公主的暗卫因为和宫女偷情被活活打死。二皇子放弃夺权专心习武,竟意外成了天下第一。传闻中貌神离合的太子夫妇竟日渐甜蜜而晚晚莫名奇怪就成了最受宠的小公主。...
你有没有亏欠过很多人,然后重生了,就想迫不及待的对他们好,好到永远你有没有被人欺负过,然后重生了,就想迫不及待的蹂躏他们,无尽无休...