手机浏览器扫描二维码访问
第四十四章 我为我做的负责（第1页）
入读大学总是少不了体能训练这一关，这一集训为期大半个月。
埋头苦读十几载，体能老师很少有健康过，不少人自上学起就没在室外见过下午三四点的太阳，更别说是淋浴早上八九点钟的阳光了。
忽然间经受日晒雨淋，极大出平时的体能消耗，让众多学子叫苦连天，很多人都吃不消，当然了，这对盘子复来说平常等闲。
“盘子，你怎么跟没事一样”刚匍匐前进完，好像要了他半条命似的高岙胜对呼吸都一如往常的盘子复说道。
“我是一个德智体俱全的有为青年，这点锻炼玩似的”
“玩？”一个训练员正巧出现，听了个话尾。
“呀，不是，学前训练是一件很严肃的事情，我们都很认真的对待”盘子复当即改口，比三月的春风翻书还快。
这不怪他没骨气呀，隔壁班那有人让训练员觉得态度不够端正，连带着整个班加码了训练，那都是他看在眼里的，他怎么整都没所谓，同学们可就惨了。
“要不玩玩”训练员看他脸不红心不跳的，明显应付有余，难怪说得轻描淡写。
训练员最喜欢什么，面对一群提不起兴趣又不得不来训练的弱鸡，无非就是碰上些刺头，给枯燥的时间找些乐子。
“不了”
“拿出点年轻人的气性”
“单挑？”
“好，你最拿得出手是什么”
“都可以”
“够狂的呀，我欣赏你”
匍匐前进分四种，低姿匍匐前进，高姿匍匐前进，侧身匍匐前进，高姿侧身匍匐前进，要说最吃力的练过的人应该都会认为是低姿匍匐前进，并且前进度也是最快的。
要比就比最有难度的，低姿匍匐前进要求离地面仅6o公分，一般一段训练三四十米的距离。
开训也都好几天了，关于动作要领盘子复早以知晓，双脚在后使力，中间身体扭曲摆动，双手在前牵动，头离地微抬，像条四脚蛇一样，轻易过了训练员一个身位。
人家的业余比上了自己的专业，谁服气！
“再来”
……
“再来”
……
“加油”盘子复在训练员身边，边匍匐边给训练员打气，可把人家给气坏了。
……
再也不来了，训练员给干扒了，也真是条汉子，手脚都抽筋不受控了愣是还多比了两次。
导引按跷即导引按蹻，是记载古籍上传统的五种治疗方法之一，与针，灸，砭术和药齐名，是使用手指点按穴位从而达到治疗和保健的效果，至今除了在一些影视作品或是文学作品中出现，现实中已基本失传。
训练员都和人单挑了，整个班的人谁还训练呀，都围成圈看热闹了，同学们刚开始是给同学打气的，后来慢慢的都给训练员加油了，别的班都很好奇生了什么，但有训练员在谁也凑不了这个热闹，挺可惜的。
盘子复扛起体能过度消耗都神智不清的训练员来到了树底下，其他训练员见状立即让学生原地集合，然后都走过来了解情况了。
饥荒：文明重启
简介关于饥荒文明重启全民穿越新世界，日出而作日入而息成为了主旋律，文明被抛弃，秩序被摧毁在这个吃人的世界，稍有懈怠就会死亡在这个公平的世界无论是谁都可以成为强者王侯将相，宁有种乎，出身寒微，未必不能成为霸主...
穿进虐文后，我和女主瓜分了男主
简介关于穿进虐文后，我和女主瓜分了男主顶级杀手姜微穿进了一本一女四男的虐文里！疯批的毒蛇男一儒雅的君子男二腹黑的狐狸男三心机的忠犬男四！本想苟起来猥琐育的她，被卷入剧情之中！小白花女主悄悄对她说妹妹！见者有份！...
BE后我成了男主白月光
简介关于Be后我成了男主白月光「1v1苏爽甜男主宠妻病娇恋爱脑性张力满满」世界一拯救黑化冷血军阀男主他是喜怒无常的冷血军阀，她是突然上门的未婚妻。他一开始只想利用她，在知道自己动心后想过杀她，最后却甘愿为了她付出生命，只为得到她的真心。你是上天送给我的礼物。世界二拯救厌世伪海王林宴夏全身上下只有脸最乖，充满少年感的好听声音叫宝宝和姐姐时，几乎没有哪个女人能够拒绝。温裙所表现出来的也是如此，慢慢引诱他喜欢上自己。昏暗的酒吧角落里，他来者不拒，一瓶接着一瓶的喝酒，却又避开美女主动送上来的吻。他用浪荡不羁的外表，伪装想要毁灭一切的心。只是在看到那个口口声声说喜欢自己，却背着他和别的男人喝酒的女人，他红了眼眶，咬牙切齿。温甜，这就是你说的喜欢我吗？...
逍遥小军侯
我为穿越众，当俯视世间一切人！大家好，我叫祝修远，是一名金光闪闪的穿越者。穿越后，我是一名高贵的独一无二的农农夫画外音据画像资料显示，此人粗布短打衣衫褴褛蓬头垢面某天，整理便宜老爹的遗物，无意翻出一纸婚书。切！退婚流的小说我见多了，这次我偏要来个反套路！于是上门退婚。然而准岳父却喜道贤婿，终于等到你！下人放下木棒老爷，一棒打晕了！准岳父一挥手更衣，送入洞房！次晨，捂着后脑勺。救命啊！有人抢亲啦若干年后。我，祝修远。俯瞰着万里江山。坐拥着后攻三千。发出历史最强音我为穿越众，当俯视世间一切人！...
科技城：从抗战到大国崛起
简介关于科技城从抗战到大国崛起嗬！小日子，佝偻尔。有了这个如此神奇的空间在，莫说六年，三年都不需要，咱们便可马踏岛京赏樱花。不过，既然咱们拥有了能够连通后世商城的能力，就不能如此目光短浅，仅仅把目光放在国内这一亩三分田上。老者边说边蹲了下来，随手在地上画了个世界地图。这里是一个我们耳熟能详的不冻港，可以北上直入北冰洋，让潜艇蹲守在鹰酱的家门口这里的粮食一年三熟，可以填饱我华夏七千万人的肚子这里的航道关乎我国海上石油的运输这里是我国三大教之一的起源地，自古以来不可分割的一部分这里是我国商朝时期移民的栖息地，他们现在正在受苦受难，需要我们去生活在现代的李浩轩通关了一款名为的游戏后，被华夏复兴系统砸中。带着他回到了小日子侵华前夕，赠送了他一块这个时代未知地域的土地。并让他拥有了可以通过系统在后世网上商城购买物品，以及利用系统功能在这块土地建造科技城的能力。李浩轩在这片土地每建造一栋住宅，系统便随机增加一到四位原住民。而这些原住民有这个时代牺牲的先烈，后世先烈的子孙，及系统随机生成的精英。当这群人汇聚一堂，又会创造怎样的奇迹？...
被休后，庶女成了状元夫人
简介关于被休后，庶女成了状元夫人末世杀神楚瑾瑾一夜醒来，穿越到古代，成了个没啥地位的庶女。庶女就庶女吧。楚瑾瑾本打算躺平，没想到，成亲第一天就被休了。父亲还被土匪劫持。楚瑾瑾拎着大砍刀先救父，再收拾渣男，顺带救了未来的状元。然后，成了状元夫人。...