手机浏览器扫描二维码访问
任杰浑身青紫,衣服破烂,如一条死狗一般趴在地上大口喘息着,地面上全都是坑坑洼洼的土坑,宛如月球表面…
只见晴道:“躲避球训练先到这里,接下来开始体能训练,这个给你~”
说话间,将四个漆黑的护腕丢给任杰,落在地上,出哐当一声…
任杰愕然:(°△°〃)“这什么?”
晴淡淡道:“负重腕带,由玄黑金丝编织,通电后会变重,电压越大重量越大,直到极限重量,上面有旋钮,可以控制腕带重量大小。”
“初始重量是一百斤,极限重量能达到一吨一只,从今天开始,你要一直带着负重腕带训练,生活,不准脱下来,并且每天每只腕带增加十斤重量。”
“直到你可以将带着四只满重量的腕带轻松战斗,行动自如为止,这东西很贵,用完记得还我…”
任杰脸都绿了,卧槽哇,带着四吨重的腕带行动自如?
那得多变态啊?
就算是初始重量四百斤,也不是一般人能抗住的啊?
想象一下,一个人每天扛着的二百公斤的杠铃生活是个什么状态?
不过这玩意很贵?那我就勉为其难的收下好了~
三分钟后,只见任杰四肢上全都带了负重腕带,肩膀上扛着一颗一人合抱粗的大树。
浑身肌肉如钢筋铁条一般拧紧,脖颈青筋毕露,汗水如落雨一般洒下。
而晴就站在被任杰扛起来的树上。
只见任杰微微曲膝,股四头肌骤然力,竟扛着大树,一个蛙跳,往前跳了半米的距离,甚至都把地面压出了大坑。
肺犹如破烂的风箱一般剧烈的喘息着。
(?¬益¬?)“晴!这么训练真的有用?身体强度不是每次提升等级都会强化一遍么?”
而且自己同时是基因武者跟魔契者,身体素质会被强化两遍。
晴抱着肩膀:“怎么没用?你觉得武师的身体素质是怎么提升起来的?”
“这世间什么都有可能欺骗你,唯有你的流下的汗水不会欺骗你。”
“逼近极限,突破极限,你的身体为了适应,就会自主的适应,强化提升,潜力就是这么压榨出来的。”
“你如今是脊境,脊梁大龙觉醒,带动全身骨骼增强,正是打熬筋骨的时候,身体素质越强,提升等阶时,进化的幅度就越大,不要忽视身体素质的锻炼,身体是你最为原始的资本。”
“快跳,还有一千个!”
任杰牙都快咬碎了:
(??皿???)“我可以跳,但你能先下来么?这树太沉了,一定是你压的对吧?”
“看着这么苗条,没想到却是个千斤大小姐?”
晴析出的情绪迷雾骤然增多。
“一千五百个!跳!”
任杰:(????益????)?
实际上晴对于任杰的身体素质也是极为震惊,才脊境一段,身体素质怎么可能强悍到这种地步?
并且动态视力惊人,怪不得同阶的战斗对他来说毫无压力,魔化一开,更没人挡得住他了。
摸清了任杰的极限在哪儿,训练计划也得加强一波了…
dmbsp;qqbsp;
epzqqbsp;
;reabsp;23z.com
...
简介关于惊!邪帝竟娇养整个修真界害的六个师兄家破人亡山河破碎之后,人人得而诛之的邪帝烛九终于被正魔妖三道联手剿灭。自认为功德圆满的烛九慷慨赴死,岂料一睁眼百年过去,她变成了师兄们的师侄。面对六双黑不见底的疯批眼睛,烛九淦!本以为这一世能躺平摆烂的烛九,被迫开始了捂住马甲虚与委蛇的高压生活。阅读提示1不是重生立刻变师侄,中间还有一段剧情。2半虐半甜团宠爽文。男女主都不是完美好人。3修真界不与大多设定完全相同,很多自设。纯属扯淡,切勿较真。...
顾言深睁眼发现自己被人嫖了,嫖自己的还是一个色胆包天的新晋女主播。但那食髓知味的滋味,让顾言深欲罢不能。所以顾言深发誓,必须得到她!姜宁被出轨被小三,反手就狠狠的报复回去了。睡了丰城第一医学圣手顾言深,从此摇身一变成了顾太太,在丰城横行霸道。所以姜宁发誓,她要稳住顾太太的位置。...
简介关于我本乞丐,万人追捧洛七七再次醒来的景象让她眼中惊愕不已,暗自思忖奶奶滴,姐买了十多年彩票,却从未中过一次奖。偏偏就被一道闪电不偏不倚地直击在她的身上,她竟然穿越时空了。七七睁开眼睛,一脸懵逼!面前蹲着两位小乞丐,瞪着大眼睛盯着她,一脸惊讶。七七心想哎呀呀,我这一身医术,竟然也能落魄为乞丐?真是出师不利啊!然七七顺手救了个王爷,以招婿为名,勒索来了百两银子,开始了自己家致富的道路。没想到,穿越之路居然如此桃花朵朵开,真是让人心砰砰乱跳!某王爷见状,却傻了眼我才是你的夫君!呃这下可怎么办?...
听说原配要小三不得好死。好的,我这就完成任务。燕宁是原配复仇系统的宿主,为被抢了男人的原配向小三复仇。刚开始燕宁无意间虐了男主,第二次刚见面燕宁把...
这是一座没有游离于俗世之外的江湖。在时局动荡的乱世之年,一寸山河一寸血。江湖,又有哪里可以容身?这是一个心向江湖的少年,却把全部热血洒遍沙场的故事。少年郎,一杆长枪,气吞万里如虎。书友群1o97o2234龙吟山河图...