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“真是有干劲儿！”叶戈尔尼把新的训练计划推到桌对面，“那就现在开始吧！”

……

“今年升组的女单真是不少。”何翩然拿着名单感慨，“比我那年还要多。”

“中国站挨着日本站，这种背靠背的比法可有点吃亏。”苏薇有点担心地说道。

“没事，还有点时间休整，”何翩然笑了笑，“你在世青赛上见过这些人吗？”

“卡洛耶娃是冠军，我当然记得，雨宫晓月因为日本只派了这么一个人成绩还一般我也有印象，但这个什么玛丽安娜……她应该没参加比赛。”相处日子久了，苏薇也变得开朗许多。

两个人一边在换训练服准备冰上训练，一边讨论这次的分站赛名单。

“这下子更热闹了。”何翩然用力紧了紧鞋带。

“中国站卡洛耶娃会来参赛，她真的挺厉害的，师姐你不担心？”苏薇觉得何翩然永远那么平静，好像没什么能让她激动，除了醉酒。

何翩然站起来踩踩冰鞋，抬眸一笑，“等她有实力打败夏天再来做我的对手也不迟。”

苏薇一时没有反应过来，她觉得何翩然在从美国回来后有了微妙的变化，她不知道怎么形容，但这种变化却渗透进何翩然平时的言行举止，让整个人都比以前更生动鲜活。

“对了，余教练给你编的表演滑练得怎么样了？商演什么时候开始？”

何翩然的话打断苏薇思路，她赶忙回神，“差不多了，六月初先从香港开始，你是直接滑《了不起的盖茨比》和之前的《倩女幽魂》吗？还是准备滑新的短节目？”

参加商演至少要滑两个节目，基本上大家都是用个新的节目，一个编排的表演滑。

“陈教练不让我用新短节目和表演滑。”何翩然还不知道陈教练怎么打算。

“他也不让我用新短节目，”苏薇想了想，“应该是怕提前曝光吧。”

何翩然也是这么想的，不过这样一来相对就要再编排一套新动作，她和苏薇都得麻烦余教练费心，再熟悉起来有点耗费时间。

这段日子，网上到处爆料各个选手的选曲，但一流选手的曲子始终没有一个被曝光，都保持着神秘，陈教练三令五申国家队员决不能透漏出去，因此就连林凡来打探消息何翩然都没有松口。

冰上训练的重点已经转到路兹三周，陈教练指导跳跃非常有经验，何翩然原本基础就不差，稳定性也一点点提高，因为发育关力量突飞猛进，跳跃时的高度远度甚至比之前还要好。现在唯一的缺陷就是在完成质量和成功率上，陈教练表示只要平时训练成功率能超过百分之五十，比赛时就可以把飞利浦三周换成路兹三周。何翩然摩拳擦掌跃跃欲试，训练得更加刻苦。

六月初，国家队很多人都接到商演邀约，何翩然、袁铮、舒涵萧旭松还有许伊凌凯是各项一号，毋庸置疑，连苏薇也被主办方相中，一起加入演出。

因为是中国巡演，所以大多数参加者都是中国选手，不过主办方也邀请了很多国外知名选手参加，很多是退役老将，还有几个现役名将也在邀请之列，何翩然在其中看到埃文和九原千代的名字。

“看来大家的新节目都排的差不多了。”陈教练拿着名单笑着说，“这次中国站十月才开始，你比参加俄罗斯站和美国站的选手多将近一个月的准备时间。商演好好享受，观众的掌声和欢呼能帮你更好适应大赛，已经很久没比赛了，容易怯场。”

“没参加过商演还有点紧张。”何翩然实话实说，吐了吐舌头。

“怕什么，都是国内观众，喜欢你的多了去了，你摔倒他们只会怕你疼和受伤，放心吧！”陈教练大掌用力拍在她肩上，“别一激动跳了路兹三周就好，咱们要低调。”