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「你昨天也沒睡好，怎麼起這麼早？」

「不困，醒了就起了。」他其實是起床處理工作了，雖然人不能過去，事卻不好全推給白浩和磊子，昨晚跟磊子說好今天對一下，一直忙到現在。「我把窗簾拉開吧？」

嚴沐宸點頭。

嘩的一聲，窗外白光傾瀉而下，原本沉靜安謐的臥室跟著躁動起來。微塵在陽光下清晰可見，窗簾在風中飄蕩起伏，窒悶的空氣開始流動，恍惚好像還能聞到樹木的香氣。

「今天天氣真好。起來吃點東西？」嚴沐陽在陽光下回頭，眉目舒展，嘴角含笑。嚴沐宸看著他，也跟著勾起嘴角。

怕他吃的藥刺激胃，嚴沐陽每天做的都是些清淡軟爛的食物。每頓飯都有各式各樣的湯湯水水，菜式多菜量少，連主食都要做兩種來供他選擇，費盡心思。嚴沐宸感受到這份用心，也強迫自己打起精神儘量配合。

這藥對他來說，最大的副作用就是口渴和頭暈。

口渴很好解決，只要不停喝水就好。嚴沐陽怕他嘴巴沒味道，變著花樣地準備各種飲品。檸檬、蜂蜜、水果、青梅，能買到的材料全都買回來，按照網上教的方法搭配混合，做出一杯杯健康可口的飲料，像哄小孩一樣上心。

頭暈的毛病一開始讓嚴沐宸有些緊張，那種猝不及防的眩暈太過無力，身體根本無法控制。可嚴沐陽沒有大驚小怪地給他壓力，只是溫柔陪伴，給他足夠大又絕對安全的空間。

有了第一次的經驗，嚴沐宸心理上有了準備，接下來的幾次發作他都很快借力穩住身體，或是及時蹲下避免摔倒。每一次，不論人在哪裡，他再次睜眼時，對上的都是嚴沐陽溫和關切的目光。沒有緊張害怕，沒有過度保護，更沒有擔憂指責，只有永遠在身後張開的雙臂，永遠沉默有力的關心。於是他也漸漸不再恐懼，生出度過艱難的力量。

嚴沐陽似乎有著用不盡的溫柔和耐心。在嚴沐宸狀態不好時，不厭其煩地跟他說話，將他從黑暗中拉回鮮活的現實世界。在嚴沐宸願意溝通時，陪他聊天，跟他一起看電影。他們回憶小時候的點點滴滴，分享老朋友的陳年事，生活好像被凝固在這方寸的天地之間。

嚴沐宸覺得自己變成了一隻烏龜，有嚴沐陽在的這個家就是他的龜殼。他在迷茫中有了一種堅定的安全感，外面即使狂風驟雨巨浪滔天，他永遠有這個溫暖堅固的港灣，為他遮風擋雨，隔絕一切傷害。

身體很快適應了藥物，不適逐漸消退。

想到之前醫生的建議，嚴沐陽試著拉他一起出門，卻無一例外遭到拒絕。看著他閃躲的眼神和不自覺攥緊的手指，嚴沐陽說不出勸說的話，卻又不甘心地想試試別的辦法。

這天下午，嚴沐宸正看著嚴沐陽剁餡兒準備包餃子，電話響了。

自從上次出事，他的電話就一直關機，反正工作上的事不用他再操心，朋友那邊有嚴沐陽替他解釋。昨天，嚴沐陽提出把電話打開，看看有沒有需要處理的，他才想起這事，忐忑地開機，將未讀信息都清理一遍，好在並沒有什麼特別重要的消息。

熟悉的鈴聲響起，嚴沐宸拿在手中把玩的擀麵杖頓時脫手掉落在地，他看著棍子咕咕嚕嚕滾到牆角，像沒聽見一樣僵著身子站在原地。

「是天旭哥，一定是太久沒聯繫想找你聊聊天。」回過神，嚴沐陽正舉著手機站在他面前，像是沒發現他的反常，微笑著示意他接電話。

屏幕上跳動的確實是馬天旭的名字，嚴沐宸站直身體，怔怔地接過手機，猶豫幾秒後，在對方掛斷前按下接聽鍵。

「沐宸，最近怎麼樣啊？」馬天旭響亮的聲音在耳邊炸響，將他徹底驚醒。

「挺好的。」他攥緊手機笑著回答，眼神卻跟著嚴沐陽飄動。看他走到廚房角落撿起擀麵杖，走回來，打開水龍頭放到水下沖洗，抽出一張廚房用紙擦乾，最後放回架子上。下一刻，那雙銳利的眼睛看了過來，在飛揚利落的濃眉下彎出一個好看的弧度，閃出點點星光。他的心倏地安定下來，靠上一旁的水池，放鬆了身體。

「好久沒見面了，我最近也挺閒的，出來吃個飯吧？」

他沉默，對面靜靜等著沒有催促，耳邊只剩下嚴沐陽一下下剁餡兒的聲音。

「不方便嗎？」馬天旭似乎有些無措，「就我倆，找個安靜的地方聊聊天，就找你附近的就行，我過去，你看行麼？」

「那沐陽也一起吧。」他最終還是沒有拒絕，猶豫著說。

「沒問題，時間地點你定，直接發我就行。」

掛斷電話，嚴沐宸盯著地面久久不說話。嚴沐陽將剁好的餡兒裝進大碗裡，脫掉手套，走上前來說：「我跟天旭哥也好久沒見了，怎麼，你不想去嗎？」

嚴沐宸沒看他，只搖搖頭，逕自轉身回到客廳，坐在沙發上呆呆的不說話。

看他這樣子，嚴沐陽有些心疼，可又知道這時候不該心軟，心裡揪扯著惶亂不安，只能不斷溫聲安撫，試圖消解他的緊張。

也許出門吃飯對現在的他來說真的太艱難，晚飯他幾乎沒吃幾口。幾個餃子在碗裡翻來攪去，就是送不進嘴裡。嚴沐陽開始後悔這個決定，他們有的是時間，何必要如此急功近利。

嚴沐宸知道自己的抗拒沒有道理，可他控制不住身體的反應。害怕，焦慮，本能地想要縮進殼子裡。