手机浏览器扫描二维码访问
第五十七章 真正的考试还没进考场就开始了求追读（第1页）
锻炼体魄的训练比止水想要的还要辛苦的多。
在此之前，他一般只通过跑步来锻炼身体，而且也很少跑到精疲力竭。
但今天不一样，止水几乎把锻炼身体各个部位的锻炼都做了一个遍。
做完八百个俯卧撑的时候止水感觉自己的双臂已经不属于自己，八百个深蹲之后双腿像是灌铅一般沉重，八百个仰卧起坐之后腹部胀痛。
将这些运动基础运动全部完成之后，靠坐在树旁的止水感觉自己已经失去了身体的掌控权。
平时看着迈特凯在那猛练还没什么感觉，到他自己上的时候他才知道这有多难受。
到了后面他几乎是靠着意志在硬撑，身体的感知已经很模糊了，只是凭借着意志在完成机械的重复运动。
止水差点没忍住想要动用查克拉来辅助运动，实在是太累了。
想象一下，不断流下的汗水模糊了你的眼睛，其中蕴含的盐分让你的眼睛有些难受，沉重的四肢每动一次都是对意志与力量的考验，但你还不能停，因为还没达到训练目标。
“四百一十二、四百一十三……”
看着不远处还在进行蛙跳训练的迈特凯，止水心中不由得生出敬佩。
他和迈特凯几乎是一起开始训练的。迈特凯的运动动作比他还要更难完成，他做俯卧撑只是做俯卧撑，而迈特凯做俯卧撑还要带负重在背上放一块石头。
即便如此，在同一时间内，迈特凯做的量还是要比他多一些，而且在他精疲力尽之后，迈特凯仍有余力依然在进行锻炼。
其实哪怕是纯粹的体术战斗，止水也不会输给迈特凯，甚至要比迈特凯厉害，但是如果只是体魄强度上的对比，他比迈特凯差了很多。
迈特凯休息的时候止水忍不住问道：“阿凯你在之前就经常锻炼吧，这么大的训练量都能完成。”
迈特凯点了点头回答道：“在还没上忍者学校的时候就开始了，是我父亲带着我一起锻炼的。”
听到迈特凯的话，止水心中有些惆怅，有些羡慕，因为他在那个年纪已经没有了父母。
止水相信，如果他父母那时候还活着，应该也会教他忍者知识吧。
“止水你是觉得很累无法完成吗，我这里有一个训练秘诀你要听吗？”迈特凯决定将他父亲传给他的锻炼方法交给止水。
没有带土和止水那样的同族关系，他和止水的接触不是很多，但经常一起训练还一起吃饭，迈特凯已经认为止水是值得信赖的同伴。
“什么秘诀？”止水来了兴趣。
“进行自我约束，把这些完成的训练当做一个挑战，没有完成挑战就要接受惩罚，比如三千个俯卧撑没有按时做完就罚自己再多做五百个。”迈特凯说道。
“通过给自己带上枷锁来逼迫自己，确实是一个很不错的锻炼方法。”止水想了想说道。
他觉得迈特凯这个方法和沐月的战斗做题有异曲同工之妙。
止水没想到迈特凯看上去粗枝大叶的人还能想到这种方法激励自己。
“很不错吧，这是我父亲教给我的，每次我遇到了难以完成的挑战都要进行自我约束。”迈特凯挠了挠头笑道。
“那你父亲应该是一个很厉害的上忍吧。”止水称赞道。
能培养出迈特凯这样的儿子，他觉得迈特凯父亲不可能会差。
“哈哈，只是下忍而已，不过我觉得我父亲很厉害。”迈特凯大笑道。
虽然只是个万年下忍，但这不妨碍迈特凯相信自己父亲的实力。
“下忍……”止水表情有些惊讶，对迈特凯的父亲更好奇了。
以迈特凯的年龄来说，他父亲怎么也得二十八以上了，三十多都很正常，这个年纪还在下忍，是很少见的情况。
“我这边有一个关于体术的查克拉运用技巧，我们讨论一下吧。”止水投桃报李说道。
监狱掌勺：一不小心混成监狱老大
徐帆穿越到鹰酱监狱，被要求给犯人做饭，做不好就得接受暴行。危急关头觉醒大锅饭系统，疙瘩汤横空出世，成功拴住了犯人的胃。狱霸的植物人弟弟闻到徐帆制作的饭菜香味，竟然奇迹般的苏醒。常年被隐疾困扰的八尺大汉们吃了徐帆的牢饭，做回了真正的男人。不孕不育的女犯人吃了徐帆的牢饭，恢复了生育能力，简直不要太神奇，整个监狱都惊呆了。每次饭菜的汤底都被高价拍卖，一饭难求。为了多吃一口牢饭，犯人们大打出手。刑满犯人不愿出狱，只为能一直吃这里的牢饭。外面的人无意中品尝到牢饭，打破头想进来，只为了能吃一口这里神奇的饭。徐帆在重刑犯监狱混的风生水起。不久后，徐帆纳闷，我一个厨子，怎么就成了监狱老大？多年后，鹰酱整个国家暗流涌动，代号食神的血色教父操纵整个地下黑暗势力，搅风搅雨，鹰酱麻了监狱掌勺一不小心混成监狱老大...
上门女婿是个大人物
古言，半农田半宅斗，温馨小甜文，适合喝喝茶，慢慢看唐昭乐以为捡个病秧子假意成婚，再找个养子就能保住家里田地，安稳余生，结果半年修身养性，病央子病却好了大半。这假夫妻总不好成为真夫妻，都是天涯苦命人，凑活过日子也不是不可以。不曾想病央子家人找来打破平静。她被请进了高门大院，婆婆看不起她农村出生，也见她把儿子病养好了，...
兔子报恩十世不晚
猪八戒在广寒宫点了一把火，他想借此和嫦娥私奔。嫦娥的玉兔，差点就被这场火烧个魂飞魄散。玉兔被修仙凡人云卿所救，云卿却因此被烧死。玉兔一心报恩，在得知云卿要历经十世轮回的时候，下凡追随只为能还了救命之恩。一连追随九世的玉兔，均没有用武之地。直到第十世，她总算有了些用处。然而，她却得知自己之前九世都寻错了恩公。这一世，...
新婚夜，植物人老公被我撩醒了！
先婚后爱大型真香现场追妻火葬场时浅被继母设计，被迫嫁给了个植物人。植物人老公有三好有钱，有颜，醒不了！昏迷三年多的傅斯年醒来，现自己多了一个妻子。小娇妻肤白貌美大长腿。傅斯年表示不爱，不需要！随后冰冷冷地甩出一份离婚协议。不久，小有名气的时浅被拍到上了大佬傅斯年豪车的照片。傅斯年公开澄清我和时小姐认识。网友只是认识吗？都车接车送了！坐等傅大佬在线打脸，九百万粉丝看着呢！再不久，红出圈的时浅被拍到与傅斯年同时进入一家酒店，三天三夜才出来。傅斯年再次澄清我与时小姐不是你们想的那种关系，并未交往。网友傅大佬一定是追求失败！这世上若有傅大佬都搞不定的女人，那一定是她们的女神时浅！三千万粉丝，继续吃瓜！再再不久，坐拥两亿粉丝的时浅在最佳女主角颁奖典礼的现场，孕吐了！傅斯年缓步上台，搂着时浅的腰，谢谢大家关心，傅太太怀上二胎了！两亿粉丝集体懵圈时浅大美人竟然已经是二胎了？她们吃瓜的度到底是哪一步没跟上？...
少夫人的嘴巴开过光
简介关于少夫人的嘴巴开过光江蓼蓼的嘴巴开过光，无论说什么都百试百灵，可是遇到傅南烛之后就突然失灵了。呀，四爷头上的吊灯，这么大的水晶灯，掉下来估计贼壮观。话落，水晶灯掉是掉了，但四爷毫无伤。四爷，你今天诸事不顺，小心出门摔个屁墩话没说完，自己就先摔了个屁墩。四爷，你家小青梅的腰好细，还扭啊扭的，她不怕闪了腰吗？四爷看了小青梅一眼，小青梅欣喜若狂闪了腰。自那之后江蓼蓼现，傅南烛就是她的克星，而且还是专克她的乌鸦嘴。克着克着，她便再也说不出刻薄话，嘴里情不自禁地全是彩虹屁，她觉得她一定是得了一种名为四爷的病。...
科技城：从抗战到大国崛起
简介关于科技城从抗战到大国崛起嗬！小日子，佝偻尔。有了这个如此神奇的空间在，莫说六年，三年都不需要，咱们便可马踏岛京赏樱花。不过，既然咱们拥有了能够连通后世商城的能力，就不能如此目光短浅，仅仅把目光放在国内这一亩三分田上。老者边说边蹲了下来，随手在地上画了个世界地图。这里是一个我们耳熟能详的不冻港，可以北上直入北冰洋，让潜艇蹲守在鹰酱的家门口这里的粮食一年三熟，可以填饱我华夏七千万人的肚子这里的航道关乎我国海上石油的运输这里是我国三大教之一的起源地，自古以来不可分割的一部分这里是我国商朝时期移民的栖息地，他们现在正在受苦受难，需要我们去生活在现代的李浩轩通关了一款名为的游戏后，被华夏复兴系统砸中。带着他回到了小日子侵华前夕，赠送了他一块这个时代未知地域的土地。并让他拥有了可以通过系统在后世网上商城购买物品，以及利用系统功能在这块土地建造科技城的能力。李浩轩在这片土地每建造一栋住宅，系统便随机增加一到四位原住民。而这些原住民有这个时代牺牲的先烈，后世先烈的子孙，及系统随机生成的精英。当这群人汇聚一堂，又会创造怎样的奇迹？...