手机浏览器扫描二维码访问
粥里面百分之九十的成分都是水,所以如果追求口感的话,尽量不要直接用自来水。
();() 自来水水质硬,含有很多矿物质离子如钙、镁等,这些离子加热后会析出不溶于水的盐分,也就是平常所说的水垢。
李瑞直接用了和AD钙一个牌子的纯净水。
俗话说急火粥,慢火肉。
这样熬出来的粥,吃起来非常舒服,
以能够保持锅内热水翻滚,却不溢出为好。
米粒在不断翻滚的过程中,会不断释放出淀粉。
这也是粥粘稠的原因。
粥煮到米花爆开,下入提前准备好的肉、菜,熬煮软烂之后,再加入食盐、少许胡椒粉提味就可以了。
单纯的白米粥,营养价值单一。
经过焖煮之后,粥的升糖指数很高。
所以仅食用白粥作为早餐,对于正常人来说,并不是很健康。
但是粥煮烂之后,确实变得更容易消化。
短期内喝粥,非常适合由于生病而吃不下饭的病人。
而且李瑞在粥里加入了蔬菜、肉类,保证了营养的全面。
可以说非常适合乔乔现在的情况了。
蔬菜瘦肉粥做完,李瑞看了下时间,才刚刚八点。
他将粥装进保温桶,准备送到问仁堂。
这时候,刚好碰上隔壁的王爱泉,去他自己的烟酒店上班。
李瑞叫住了他:
“王哥,吃早点没?”
王爱泉确实闻到了香味,“没呢兄弟,你这又做啥好吃的呢,这么香。”
“来碗粥尝尝。”
就这样,王爱泉收到了来自隔壁的早餐粥。
他作为桃园夜市美食群的群主,这些日子参与度不高,很多群友各显神通都发现了李瑞新的美食,让他这个群主的地位岌岌可危。
这回,他总算找到了显摆的机会。
直接九连拍奉上。
“李老板做的早餐粥,暂不对外售卖哦。”
这个时间正是人们起床吃早点的时候。
群友们有的选择跳过早餐,有的选择在路边对付一口。
看见图片里这样,热气腾腾、米花爆开的蔬菜瘦肉粥,纷纷馋晕在手机里。
“群主,你不要这样。”
“看起来很好吃的样子,可我还没吃早饭啊【哭】”
“来人,把群主踢出去。”
与此同时。
得到一个三千年后的交易平台,现世的一切都成为了古董,价值千金。但也得知,三年后,外星入侵,人类沦陷,黑暗的星空纪元就此开启。在此数万年间从未有之巨变的时代。沈世决定。先交易一艘宇宙战舰,压压惊再说。于是战舰自外太空降临于世!全球震恐!星空纪元,提前开启!...
简介关于家有神兽可辟邪土豪冷静神兽攻x真穷温柔贤妻受(误!)秦楠老板,为什么开业挂白布?老板哦,忘了说,我做殡葬生意。秦楠好吧,不就是办丧事吗?没关系,待遇好!秦楠老板,为什么井里有哭声?老板哦,好像有鬼,你不说都忘了,忙着开业还没来得及处理。秦楠办丧葬还负责辟邪驱鬼吗?老板,你别转身啊,你转身就忘了!秦楠老板,你这镇宅貔貅像好逼真啊!老板嗯可能工匠手艺好。秦楠不过,是不是看起来有点小?老板哦,他还没长大,长大就好了。秦楠长大?!尼玛石雕还能长大?秦楠老板,我想辞职。老板哦,是吗?真可惜,本来想转正工资给你翻倍的,如果你走了我只好再找人了。秦楠啊!想起来了,下午好像要来客人,我去准备茶点。穷,才是人生中最大的天敌!...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
作品简介原书名快穿娇软美人沦为反派的囚宠快穿万人迷ampamp修罗场ampamp多人争夺战ampamp绝世貌美娇软女主ampamp痛觉异于常人ampamp泪失禁体质切片男主,一个世界多个男主,女主是拥有绝顶美貌的笨蛋,钓系大美人,通关全靠男主们带,不分物种都对女主一见钟情。不一样的雄竞修罗场世界一貌美身娇体软大小姐ampamp沉默寡言俊美糙汉保镖世界二美艳女主播ampa...
简介关于星球大战遗迹穿越到星球大战宇宙,在原力的指引下探寻古老文明的遗迹,掌握黑暗与光明的平衡。...
一觉醒来,陈青象现自己带着记忆穿越转世了,来到了一个人神仙妖鬼魔,并存,如同神话般的商朝成为了大商八百诸侯方国之一,玄象方国当代方国社稷主的十三世孙。商之诸侯,象周之主也!...