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丁长生带着三女站桩,练拳。
只是,三女站桩和练拳的时间依然被控制在丁长生的一半。
基础没有打好,练多了容易伤到身体。
三女站在一旁看着丁长生练拳。
“长生,你今天说你已经练到了明劲,什么是明劲啊?”
“明劲就是对力量,对气血的一种掌控,网上又很多关于明劲、暗劲、化劲的论述。
其实,都太晦涩,或者说那些发表文章的人也不懂,从古书上摘抄几段之后,发上去蒙人。
明劲是炼骨,这一点倒是没有说错,其最根本的目的还是为了掌控力量、气血。
我之前告诉过你们,想要掌握针灸的精髓,最起码也需要练到明劲才行。
就是因为,一旦达到明劲,就能对力量做到了初步的掌控。
伱们也不用着急,很多东西,只可意会不可言传,等你们到了那个境界,自然就能明白。
拳架子和呼吸法就是帮你们整合劲力的,等你们什么时候,练到不需要可以的去关注呼吸频率,拳架子和呼吸法可以自然配合的时候,就算是摸到了明劲的边。
说玄乎一点,就是练就一口丹田之气,内外之气合一,就是明劲。”
“不对啊!你不是从小就练拳吗?怎么今天才达到明劲?那我们要达到明劲,岂不是也得十多年?”周林琳又想起什么,开口问道。
“以前我们家的呼吸法失传了,只能光练拳架子,没有呼吸法的拳架子,练一辈子也练不成明劲。
这不也是最近继承了我二爷爷的遗产之后,才从二爷爷留下的遗物里发现了,我家拳法失传的呼吸法嘛。”
丁长生暗叹,果然一个谎言,往往就意味着无数个谎言来圆谎。
“那这明劲也不难啊!你这才来美国两个多月,就练到了明劲。”张馨很是兴奋的说道。
丁长生两个多月练成了明劲,她们也可以。
丁长生不想打击她们,只是鼓励道:“有呼吸法配合着拳架子,再加上有药膳补足精气,你们也很快就能达到明劲的!”
丁长生站在院子里的灯光下,一边和三女闲聊着,一边欣赏着美景。
();() 刚刚练完功夫,周林琳三女的衣服都湿透了,贴在身上在灯光下若隐若现,妙不可言。
这风景,比脱了衣服,还要美妙无数倍。
夜色撩人,灯光充满了旖旎········几个的身影在灯光下聚成一团。
第二天,早上起床之后,丁长生把身边熟睡的周林琳和张馨叫醒。
然后下楼又叫上王琳娜。
洗漱之后,开始站桩练拳。
然后洗澡,开始做早饭。
三个女人一台戏,做个早饭叽叽喳喳的,都能讨论个没完。
“家里有益母草,馨儿你那益母草煮两个鸡蛋。”丁长生对张馨交代道。
“用益母草煮鸡蛋?那不是治痛经的吗?”张馨好奇道。
益母草煮鸡蛋有活血散瘀、养血调经、补益气血的功效,尤其是适合未婚未生育女性吃,可治疗贫血以及痛经。
“因为你今天有血光之灾,煮两个鸡蛋,提前补一补!”丁长生笑着说道。
“我今天有血光之灾?
你怎么知道,我亲戚要来········”张馨刚要反驳,突然想到自己好像就是这两天来亲戚,顿时好奇的问道。
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