手机浏览器扫描二维码访问
第28章 站桩大法（第2页）
“段老，这个和扎马步是不是类似？”
张初一对站桩还是很向往的，上一世刷那个短视频看到通背拳博主用手开瓶子，砸核桃。
这一世有机会学习传统武术，尤其看段老爷子一把年纪还能分的清寡妇正反面，别的不说，腰好才是真的好！
“差不多，额自己的功夫你们不适合，三十年小成，练功时间长，重长生。
额教你们的是浑圆桩，额那会在晋西北遇到一个少林寺俗家弟子，他那一手横练功夫正适合你们这膀大腰圆的山东汉子！”
段大夫摸了摸自己的小胡子，两只眼睛凝望着天空，仿佛回想起那个战争年代。
晋西北？
少林寺俗家弟子？
“段老，段老！那和尚不会姓魏，叫魏大勇吧？”
张初一打断了正在回忆过往的段老汉，难不成亮剑里的人物真实存在？
“嗯？不是，叫孔德邦。挺好一汉子，后来让汉奸给嚯嚯了。”
段老后来说起过，他本是晋省介县人，家中世代行医问诊，娃娃亲就说了两个。
后来弃医从戎，仗着自己从小跟押镖师傅学的功夫底子，十六岁当兵，南征北战，屡立战功，做到警卫营营长。
解放太圆第一批登上城门楼子，把红旗插到了阎老西的督军府上。
后来惨遭小人陷害，被陈老大从火车站保下来连夜逃到了大兴安岭。
看透了友情，想通了爱情，悬壶济世，行善积德。
左手一手医术起死回生得万众敬仰，右手光的度保寡妇一生平安。
这才是真正的两手都要抓，两手都要硬。
啪！小木棍儿抽在了张初一大腿上。
“撅着腚在这拉稀呢？哎，对对对！手打开，屁股往下坐！”
段大夫背着小手，拿着小木棍在二人面前来回溜达检查着，嘴里重复着站桩的姿势与心法。
内抱外撑，脚似扎根。沉肩坠肘，含胸拔背。上吊百会，下坠会阴。
“段老，会阴在哪？”
颜红军站了一会东倒西歪，摇晃个不停。
啪！
大腿根传来了剧痛。
“闭嘴，用心体会！”
肩膀要放松，不要耸起来。肘大概低肩膀三指宽，也可以与肩同高对拔。
目视前方，以一念代万念。起来的杂念，随它去。
视而不见，听而不闻；来者不拒，去者不留。
站桩得舒服，不僵硬，但是动作要领要对，不能东倒西歪。保持头正、颈直，对称。
“哎！保持住，俩后生好好练，穷文富武，额去给你们做烧肉，炸丸子，给你们做晋西北大烩菜！”
听到有肉吃，张初一和颜红军俩人跟两头小饿狼似的，两眼冒光。
早说有肉吃啊，别说站桩，战柴寡妇都行！
半岛检察官
许敬文魂穿南韩，开局反杀了欲谋害自己的双胞胎哥哥，并凭着一模一样的长相顶替死鬼哥哥的身份窃取了他检察官的位置，房子，妻子。李代桃僵的他决定当个好人，要把贪官和罪犯全都赶尽杀绝，结果上班第一天却现贪官竟然是他自己ps浪子主角，行事略屑，纯粹爽文，不喜勿入，老作者，不投毒，已有完本万定老书。各位书友要是觉得半岛检察官还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
跟乔爷撒个娇
京城出了大新闻乔爷养了十二年的小媳妇跑了，跑了！连儿子都不要了！一时间流言四起听说是乔爷腹黑又高冷婚后生活不和谐听说是小媳妇和别人好上了听说是儿子太丑。某天，小奶娃找到了叶佳期，委屈巴巴七七，爸爸说我是宠物店买的。宠物店怎么能买到这么漂亮的儿子。叶佳期呵呵笑，明明是摸奖中的。小奶娃望天二十岁前，他把她宠各位书友要是觉得跟乔爷撒个娇还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
娱乐：小鲜肉顶流出道
简介关于娱乐小鲜肉顶流出道从寒国归来郁郁不得志的林亦，回到国内被杨密看重，被杨密连哄带骗的签约，从偶像练习生开始出道，逐步成为世界巨星。...
谁和谁是女二
简介关于谁和谁是女二新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
被强塞进异世界后我反手拆了系统
简介关于被强塞进异世界后我反手拆了系统她醒来时，是在系统空间，记忆一片空白，那个叫做oo1的系统和她说，她是世界剧情更正部门的一名任务者，她要做任务。后来，她现这不过是oo1自导自演的一场骗局罢了，她是那个被它选中的倒霉蛋。后来，重重雷击下，她声声泣血你妄想以武力使我屈服吗？你算什么东西？你这和拐卖有什么区别？！后来的后来，她成了仙门眼中屠戮无辜，枉造杀孽的邪魔，九九追杀令下，他却对她说，你就是我的善恶观。—他爱。她无助时，他说小乖，即便世人都背叛你，我亦会站在你的身后。她犹豫时，他道小乖，带我走吧，穿越时空，生死相随。她生辰时，他道小乖，生辰喜乐。愿从今后八千年，长似今年，长似今年。她羞嗔时，他道钟情一人，再无他人能入心。她情动时，他道真的好爱小乖。他的爱素来直白而热烈，从不吝啬于表达。你是我的乍见心欢，久处怦然。—她转身时，身后眸光温柔。唯物史观不相信永恒，但我唯你，所以相信有永恒。（ps本人爱因效应，也就是一见钟情）...
我，谱写中华上下五千年
地球青年陈凡穿越至平行世界，成为了一名小小的导游。系统打卡西湖，获得白蛇传系统打卡庐山，获得李白诗集系统打卡滕王阁，获得腾王阁序系统打卡长安，获得史记并接受任务，谱写中华上下五千年。啊你问李白是谁，这个就不能告诉你了。你说宋朝没有叫苏轼的大文豪，那我只能说你记忆里的宋朝与我记忆里的宋朝并不一样。你再问中华上下五千年历史，这得从盘古开天劈地开始说起了。6161本书又名我只是一个导游啊，不是什么都会我的历史是导游教的世界那么大，我想去看看6161616161本人完本4万订作品重生之我为书狂以及2万订作品我是全能大明星重生之网络争霸，天下第一白出品，质量保证，请放心阅读。QQ群565142078...